Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

tebessum77 · 27 Aralık 2011

ceco34 .!.:
Canım bana müsaade sabah yine erkenden KVye gidiceğim hatta kurandan evvel birde arabayla akrabalardan yürüyerek gelemeyenlere servis çekiceğim
Şu günüde atlatayıma anlımın akıyla sonra inşallah çok daha rahat olacağım

Sana Hayırlı geceler canım
Allaha emanet ol ve yarın akşama kadar kendine çok iyi bak

Kızlarrrrrrrrr bu arada hepinizi çok özledimmmmmmm :122: :122: :122:
RAbbim ayırmasın bir daha

allah kolaylık versin

ceco34 .!.:
Hala burnu akıyor ve ara ara öksürüyor ama doktorluk bir durumu yok çok şükür
Her gün ballı süt ve ihlamur veriyorum tabi bol bolda meyve ama kaç gündür onunlada istediğim gibi ilgilenemediğim için sanki zayıflamış gibi geldi bana. Sabah çok uğraştım ama kahvaltıda pek birşey yemedi devamlı süt, su ve meyve suyu istiyor hasta olduğu için.
Neyse yarından itibaren inşallah kavga dövüşte olsa yemeklerini düzenli yedireceğim ona. Artık şaklabanlıkmı yaparım yoksa peşindemi gezerim önemli değil yeterki toparlasın kendini.

geçmiş olsun minişine umarım çabuk atlatır

ece78 .!.:
canım ablam işte gençlik insan bi an sinirlerine hakim olamıyor.benim çocuklar çok küçük yemek yedirmekte,kontrol etmekte zor tek başına.bebek bi yandan ağlar,ortanca yeem diye tutturur(3 yaşında) en büyüğüm 6,5 yaşında o ben dellendiğimde süt dökmüş kediye dönüyor normalde o da çok hareketli oluyor.baba gelince ikimiz ancak baş ediyoruz hem babanın gizli bir otoritesi var.. size de Allah sabır versin ,güç versin eşinize şifa versin.Allah yardımcınız olsun.eşimi çok seviyorum ama işte kırılıyorum bazen bende

aynen öyle biz geç kalsak bi sürü laf ederler....bende şaşırdım.hatta çocuklardan sakladığım çocukların olan çikolatalara bile saldırmadım.eskiden olsa ikisini birden yerdim sinirden. gerçi yediğim kısırın etkiside olaiblir çünkü öyle böyle değil baya yedim

birazcık çok oldu şey ımmm ne desem.???3 tabak kadar desemmmm
sabah kahvaltıyı 10 da yapıp 4 e kadar bişi yemedim.sonuç 3 tabak kısır oldu malesef.benim sık sık yemem gerekiyor.o anda o kadar açtımki salata fln hazırlayamadım ayrıyetten kısırın içine koyduklarımla idare ettm.akşam yemeyecektim ama 8 e doğru gene acıktım.aslında sık ve az az yemek en doğrusu çünkü 3 saate kesin acıkmış oluyorm.bu 3 saati geçersemde kimse beni durduramaz malesef

inşallah 2 lilere inersin en kısa zamanda.yiyoruz sonra da pişmanlk.bi ısırık alsak neyse dimi?inşallah telafi ederiz canım

2 yaprak sarma 1 ekmek 2 yağ demekmiş.ona göre hesapla kaç yemen gerektiğini.benim gibi 2 kaşık kısır 1 dilim ekmek olduğunu bilipte 3 tabak yeme

ah keşke tadımlık yapsaydım kaçşındım ben kaşındım.esmer bulgurla yaptım kalorisi biraz daha azmıdırki?bide yağını az koydum bol yeşillk koymaya çalıştım ama 3 tabağı mideme indirdim

kısır eriyecek gibi değildi asu yaaa.neyse lesli yaptım 65 dk inşallah cumaya kadar hergün 60 dk hedefledim.bu hafta artı çıkmamam lazım.son haftamız yarışta...ama karnım nasıl şiş hala offf

valla biliyoruz ama bazen kaçıyor bile bile
telafi edersin ama sende fazla kaçırmışsın baya 3 tabak

fadime02 .!.:
günaydın kızlar eşim belinden rahatsız evde yatıyor dün dr gitti dr fizik tedavi başlatmış şimdi gitti 14 gün fizik tedavi görcekmiş

geçmiş olsun zor bel ağrısı am fizik iyi gelir

yst38 .!.:
günaydın millet kaçak geldi. niye geldim tabiki beni anlayan sadece sizsiniz diye geldim. daha takımıma bile demeden size geldim. bugün küsüratsız bir 90 vardı elimde çok mutlu oldum çook. uzunsüre 92 de takıldıktan sonra 90 olmak çok gzüel

bravoo yakındır 8li rakamlar

nevzamansiz .!.:
herkese günaydn.bugünde evdeyim. dün gec ateşimçok zor düştü o yüzden bugün soğuğaçıkmka istemedim...

dün gece bir uyandımeşimyok yanımda gitmiş mutfakta beli takılmış öle duruyor uyanmasam sabah kadar oturcak heralde.hiç canınınn kıymetini bilmiyor.önce sıcak kompres yaptım belibiraz acılsın dıye yürüyemiyor. sonra aldımacile götürdümiğne vurdular hemen rahatladı uzanamadığı için iğneyi bile ayakta vurdularya öyle üzülüyorum ki neyse iğne yazdı doktor onları vurulsunda açılır inşallah 1 haftadır yamuk geziyor sırf işleri çok diye izin bile almadı işkoliklğinden nefret ediyorum.öle işte sabahta onla kalkıyorumuyuyamıyorum. ama uzanıyorumişte

dün sabah tartıldım 96.5 kiloydum 2 günde 1.5 kilo vermişim ama 2 gün hiçbişey yemedimmalumiçimde ne varsa cıkardıgımiçin vucut resetlendı. şimdiiştahım var yiyorum hiç üzülmüyorum cumaya kesin telafi ederimverdiğimkiloyu alırm.

herkese mutlu huzurlu sağlıklı bir gün diliyorum güneşli bir istanbul sabahından...

ikinizde hastasınız kim kime bakacak neoldunuz böyle ya
bende çektim bel ağrısı dr. kımıldamadan 10 gün yat dedi sadece tuvalete kalk demişti
kitlenip kalıyordum bende öyle ama geçti ara ara yine tekrarlıyor
geçmiş olsun ikinizede

YENA .!.:
Selam gençlik..

Tebessüm canım,inşallah antibiyotiği uzun süre kullanmazsınız..senide yılın dikkatlisi seçiyorum valla.
Farketmeseydin bekletilmiş idrarı test edeceklerdi..

İlknur,geçmiş olsun..Çabucak iyileşir yakışıklı inşallah..ALlah damatlığınıda göstesin..

İlbatum seninde belin kötü demek..Bende iki gündür iş yapınca evi kaldırıp indirdim resmen..belim kopuyor inliyorum nerdeyse..

Yağmurumgözüm,daha sık uğra lütfen özlüyorum seni ama..

Zeynep çiğim seni daha moralli görmek ve sağlık açısından daha iyi görmek çok sevindirdi beni..

yordun kendini tüm ağır işleri hepsini birden yaptın
acelenmi vardı kız kendinin kıymetini hiç bilmiyorsun çok yoruyorsun valla kızacam ama kendine bak biraz
daha geçen senin ağrıların yokmuydu neden ağır işlere kalktın
kızma ban üzüldüm ağrılarınada ondan söylüyorum

ekincik .!.:
selam kızlar,
bu hafta acayip bi yoğunluk var, yılbaşı öncesi hiç çekilesi değil. yarın kontrolüm var, doktordayız... yılbaşında da cumartesi öğleden sonra ankarada mülakatım olduğu için büyük ihtimalle yolda olacağım.

hamilelik yorgunluk yapıyor canım bol bol dinlen

papatya_ozmen · 27 Aralık 2011

kızlar eşim izne ayrıldı cumartesi gününe kadar yokum pc giremem
hepiniz allaha emanet olun görüşürüz
ayrıca bu sabah tartıda 89.1 i gördüm ağır ağır gidiyor ama gidiyor sonuçta

umutttt · 27 Aralık 2011

ilbatum .!.:
...canım eşim oralı ya tatillerde aile ziyareti için gidiyoruz ama sanırım sne tayin işini soruyorsun değil mi? yok orayı düşünmüyorum canım 2-3 yıllığına bebek için gitmeye gerek yok her defasında yeniden düzen kurmak,arkadaş edinmek pekte kolay olmuyor malesef. biz nasipse eskişehir düşünüyoruz ,yaza belli olacak bakalım...
gece kuşu seni :)

Evet tayini sormuştum, Elazığ'a gidiyoruz yazınca fikir değiştirdiniz zannettim, önceden Eskişehir yazmıştın :) Anladım, ziyarete gideceksiniz yani. Gönlünüze göre olur umarım.

Gece oğlanla uğraşmaktan gelemedim ki! Erkenden uyumuştu, saat onda bir kalktı; kalkış o kalkış. Saat ikiye kadar uğraştırdı beni. Gece kuşu değil; gece bekçisi oldum yani dün akşam.

ilknur83 .!.:
Kizlar ben bugün gec kalktigim icin kahvaltim yok ama yinede yazayim :26:
SABAH
sadece su
ÖGLEN
sütlü misir gevregi bir kase kadar
ARA
2 saat yürüyüs ve 1 adet elma
AKSAM
1 porsiyon pirasa
4 tanecik firinda hazir balik köftesi
Salata bol bol
2 bardak ananas suyu
ARA
Ananas yedim ama bana sorun o nasil agir biseydir Yarabbim zor yuttum
Bu arada 2 litrede su ictim bugün :)

Canım sen "bir daha içmem" diye yazmışsın ama ben bilgi olarak iletmek istedim. Ananas suyu gerçekten ödem attırır ve çok faydalıdır; ama kalorisi en yüksek meyve suyu. Üzüm suyundan bile kalorili. Ben taze ananas çok severim, bir ince dilim yiyorum haftada 1-2, babam da her sabah bir bardak suyunu içer; oradan biliyorum. Bir su bardağında takribi 100 kalori var.

ilknur83 .!.:
Canimcim arkadaslarim sizden bir ricada bulunucam.:26:
Yarin minik oglusum erkeklige ilk adimini atiyor.
Bizim icin dua edermisiniz???

Hayırlı uğurlu olsun canım, çabucak iyileşir umarım :)

fadime02 .!.:
günaydın kızlar eşim belinden rahatsız evde yatıyor dün dr gitti dr fizik tedavi başlatmış şimdi gitti 14 gün fizik tedavi görcekmiş

Eşine çok geçmiş olsun.

yst38 .!.:
günaydın millet kaçak geldi. niye geldim tabiki beni anlayan sadece sizsiniz diye geldim. daha takımıma bile demeden size geldim. bugün küsüratsız bir 90 vardı elimde çok mutlu oldum çook. uzunsüre 92 de takıldıktan sonra 90 olmak çok gzüel

Gözün aydın, 80'i de 70'i de sağlıkla görürsün inşallah.

nevzamansiz .!.:
herkese günaydn.bugünde evdeyim. dün gec ateşimçok zor düştü o yüzden bugün soğuğaçıkmka istemedim...

dün gece bir uyandımeşimyok yanımda gitmiş mutfakta beli takılmış öle duruyor uyanmasam sabah kadar oturcak heralde.hiç canınınn kıymetini bilmiyor.önce sıcak kompres yaptım belibiraz acılsın dıye yürüyemiyor. sonra aldımacile götürdümiğne vurdular hemen rahatladı uzanamadığı için iğneyi bile ayakta vurdularya öyle üzülüyorum ki neyse iğne yazdı doktor onları vurulsunda açılır inşallah 1 haftadır yamuk geziyor sırf işleri çok diye izin bile almadı işkoliklğinden nefret ediyorum.öle işte sabahta onla kalkıyorumuyuyamıyorum. ama uzanıyorumişte...

Tekrar geçmiş olsun sana da, eşine de. O iyileşmemişti sen hasta oldun, sen daha toparlayamadan o tekrar kötüledi. Zor oluyor evde iki kişi aynı anda hasta olunca İkiniz de en kısa zamanda iyi olursunuz umarım.

banu145145 · 27 Aralık 2011

zeynep957 .!.:
iyi geceler..dedenede geçmiş olsun..

Sağol zeynep ablacım.

mmery .!.:
kızlar starı açın starıı..
memleketimin yemekleri var ohh misss...
bakarak doyayım b ari.. sarmısaklı köfteyede bayılırım

Bende o saatte onu seyrediyordum neyimize lazımsa:)

ece78 .!.:
canım ablam işte gençlik insan bi an sinirlerine hakim olamıyor.benim çocuklar çok küçük yemek yedirmekte,kontrol etmekte zor tek başına.bebek bi yandan ağlar,ortanca yeem diye tutturur(3 yaşında) en büyüğüm 6,5 yaşında o ben dellendiğimde süt dökmüş kediye dönüyor normalde o da çok hareketli oluyor.baba gelince ikimiz ancak baş ediyoruz hem babanın gizli bir otoritesi var.. size de Allah sabır versin ,güç versin eşinize şifa versin.Allah yardımcınız olsun.eşimi çok seviyorum ama işte kırılıyorum bazen bende

aynen öyle biz geç kalsak bi sürü laf ederler....bende şaşırdım.hatta çocuklardan sakladığım çocukların olan çikolatalara bile saldırmadım.eskiden olsa ikisini birden yerdim sinirden. gerçi yediğim kısırın etkiside olaiblir çünkü öyle böyle değil baya yedim

birazcık çok oldu şey ımmm ne desem.???3 tabak kadar desemmmm
sabah kahvaltıyı 10 da yapıp 4 e kadar bişi yemedim.sonuç 3 tabak kısır oldu malesef.benim sık sık yemem gerekiyor.o anda o kadar açtımki salata fln hazırlayamadım ayrıyetten kısırın içine koyduklarımla idare ettm.akşam yemeyecektim ama 8 e doğru gene acıktım.aslında sık ve az az yemek en doğrusu çünkü 3 saate kesin acıkmış oluyorm.bu 3 saati geçersemde kimse beni durduramaz malesef

inşallah 2 lilere inersin en kısa zamanda.yiyoruz sonra da pişmanlk.bi ısırık alsak neyse dimi?inşallah telafi ederiz canım

2 yaprak sarma 1 ekmek 2 yağ demekmiş.ona göre hesapla kaç yemen gerektiğini.benim gibi 2 kaşık kısır 1 dilim ekmek olduğunu bilipte 3 tabak yeme

ah keşke tadımlık yapsaydım kaçşındım ben kaşındım.esmer bulgurla yaptım kalorisi biraz daha azmıdırki?bide yağını az koydum bol yeşillk koymaya çalıştım ama 3 tabağı mideme indirdim

kısır eriyecek gibi değildi asu yaaa.neyse lesli yaptım 65 dk inşallah cumaya kadar hergün 60 dk hedefledim.bu hafta artı çıkmamam lazım.son haftamız yarışta...ama karnım nasıl şiş hala offf

Azcık kaçırmışsın ece olsun bugün dikkat et inan cumaya bişey kalmaz.

fadime02 .!.:
günaydın kızlar eşim belinden rahatsız evde yatıyor dün dr gitti dr fizik tedavi başlatmış şimdi gitti 14 gün fizik tedavi görcekmiş

Geçmiş olsun fizik tedavi çok işe yarıyor rahatlatıyor.

nevzamansiz .!.:
teşekkürler canım.

oğluşuna uzun sağlıklı ömürler versin rabbimkolaylıkla atlatsın inşallah.

çok saol canım iyi olmaya calışıyorum evdeyim yatıyorum.ellerine sağlık sarmalar için allah razı olsun sendenkv ye rağmen bu şekilde davranmak bir erdemdir.

ablacım allah yardımcınız olsun. acilşifalar versininşallah.

canımya benim eşimde düğün fotolarımıza bakıpta burda ne kadar zayıfmışızı deyip duruyor bana laf sokuyor aslında 83-85 arasındaydım nisana kadar o kiloya inmeyi öyle çok istiyorumki..inaşşalh hedeflerimize ulaşırız.

günaydın ablacım...

günaydın geçmiş olsun eşine benimeşimind beli tutuk

İnşallah ya bende bu sefer hırslıyım başarıcam inşallah.

yst38 .!.:
günaydın millet kaçak geldi. niye geldim tabiki beni anlayan sadece sizsiniz diye geldim. daha takımıma bile demeden size geldim. bugün küsüratsız bir 90 vardı elimde çok mutlu oldum çook. uzunsüre 92 de takıldıktan sonra 90 olmak çok gzüel

Hoşgeldin bravo canım bundan sonra daha hızlı gidicek inan bak.

nevzamansiz .!.:
herkese günaydn.bugünde evdeyim. dün gec ateşimçok zor düştü o yüzden bugün soğuğaçıkmka istemedim...

dün gece bir uyandımeşimyok yanımda gitmiş mutfakta beli takılmış öle duruyor uyanmasam sabah kadar oturcak heralde.hiç canınınn kıymetini bilmiyor.önce sıcak kompres yaptım belibiraz acılsın dıye yürüyemiyor. sonra aldımacile götürdümiğne vurdular hemen rahatladı uzanamadığı için iğneyi bile ayakta vurdularya öyle üzülüyorum ki neyse iğne yazdı doktor onları vurulsunda açılır inşallah 1 haftadır yamuk geziyor sırf işleri çok diye izin bile almadı işkoliklğinden nefret ediyorum.öle işte sabahta onla kalkıyorumuyuyamıyorum. ama uzanıyorumişte

dün sabah tartıldım 96.5 kiloydum 2 günde 1.5 kilo vermişim ama 2 gün hiçbişey yemedimmalumiçimde ne varsa cıkardıgımiçin vucut resetlendı. şimdiiştahım var yiyorum hiç üzülmüyorum cumaya kesin telafi ederimverdiğimkiloyu alırm.

herkese mutlu huzurlu sağlıklı bir gün diliyorum güneşli bir istanbul sabahından...

Geçmiş olsun canım sanada eşinede tutulmak çok korkunç bendede oluyor inan tuvalete emekliyerek gidiyodum o ana hiç düzelmicek gibi geliyor ben bir bel için profa gitmiştim bir iğne verdi vitamin iğnesi istersen mesaj atarım sizde kendi dr sorun ok derse ara zamanlarda vurulsun cidden iyi geliyor canım.

banu145145 · 27 Aralık 2011

Bu sabah nesfit yedim tartarak yaptım 189 kalori aldım bugün bolda su içicem bundan sonra hiç kaçamak yok inanın dün yediğim iki gofrete çok taktım iyide oldu ama inşallah cumaya 103 leri görmek istiyorum yeni yıla daha umutlu girmek istiyorum.

banu145145 · 27 Aralık 2011

Nasılsınız kızlar.

ilbatum · 27 Aralık 2011

umutttt .!.:
Evet tayini sormuştum, Elazığ'a gidiyoruz yazınca fikir değiştirdiniz zannettim, önceden Eskişehir yazmıştın :) Anladım, ziyarete gideceksiniz yani. Gönlünüze göre olur umarım.

Gece oğlanla uğraşmaktan gelemedim ki! Erkenden uyumuştu, saat onda bir kalktı; kalkış o kalkış. Saat ikiye kadar uğraştırdı beni. Gece kuşu değil; gece bekçisi oldum yani dün akşam.

Canım sen "bir daha içmem" diye yazmışsın ama ben bilgi olarak iletmek istedim. Ananas suyu gerçekten ödem attırır ve çok faydalıdır; ama kalorisi en yüksek meyve suyu. Üzüm suyundan bile kalorili. Ben taze ananas çok severim, bir ince dilim yiyorum haftada 1-2, babam da her sabah bir bardak suyunu içer; oradan biliyorum. Bir su bardağında takribi 100 kalori var.

Hayırlı uğurlu olsun canım, çabucak iyileşir umarım :)

Eşine çok geçmiş olsun.

Gözün aydın, 80'i de 70'i de sağlıkla görürsün inşallah.

Tekrar geçmiş olsun sana da, eşine de. O iyileşmemişti sen hasta oldun, sen daha toparlayamadan o tekrar kötüledi. Zor oluyor evde iki kişi aynı anda hasta olunca İkiniz de en kısa zamanda iyi olursunuz umarım.

inşallah canım bakalım ne olacak yaza bende merak ediyorum ,aslında buradanda memnunum ama benim tayin işim burada çok zor okul sayısı az okulda çalışanlar emekliliği geçmiş hala çalışanlar bu durumda benim gelebilme şansım yok ,bu açıdan düşünüp daha büyük bir şehire gidelim dedik ,bakalım hayırlısı inşallah... yoksa ben bebiş biraz büyüyene kadar kalmayı düşünüyorudum ,en azından küçük yer ne zaman istersem ulaşırım düşüncesi vardı ,evde alınca kalalım dedik ama baktık işler yolunda gitmiyor fikir değiştirdik ...
demek uyumadı gece uykularının bölünmesi aslında kendileri için hiç iyi değil ama farkında değillerki. uyusunda büyüsün diyoruz ama bizimkiler uyumadan büyüyorlar....

papatya_ozmen .!.:
kızlar eşim izne ayrıldı cumartesi gününe kadar yokum pc giremem
hepiniz allaha emanet olun görüşürüz
ayrıca bu sabah tartıda 89.1 i gördüm ağır ağır gidiyor ama gidiyor sonuçta

güle güle git canım

nursena · 27 Aralık 2011

slm kızlar sabah diş agrısıyla uyandım çok yoruldumapse yapmış antibiyotik verdi ev beni beklüyo az dinlenip işe koyulcam
sabah alel acele çıktım evden kızımın yemediği 2 ıssırımlık tostu yedim
öğlen basım döndü resmen eve zor attım kendimi 2 dlm pide 3 kaşık tulum peyniri çay içtim çok acıkmıştım hazırlayamaaım bişey neyse akşama dengelerim inşallah karnıbahar var yemeğini yapayım bari

ece78 · 27 Aralık 2011

fadime02 .!.:
günaydın kızlar eşim belinden rahatsız evde yatıyor dün dr gitti dr fizik tedavi başlatmış şimdi gitti 14 gün fizik tedavi görcekmiş

hay Allah ya bu sıralar bel rahatsızlıkları iyice arttı.soğuklardan artıyor.çok geçmiş olsun size

yst38 .!.:
günaydın millet kaçak geldi. niye geldim tabiki beni anlayan sadece sizsiniz diye geldim. daha takımıma bile demeden size geldim. bugün küsüratsız bir 90 vardı elimde çok mutlu oldum çook. uzunsüre 92 de takıldıktan sonra 90 olmak çok gzüel

nerelerdesin sen?bak merak ediyoruz.ceee deyip kaçıyorsun.

nevzamansiz .!.:
herkese günaydn.bugünde evdeyim. dün gec ateşimçok zor düştü o yüzden bugün soğuğaçıkmka istemedim...

dün gece bir uyandımeşimyok yanımda gitmiş mutfakta beli takılmış öle duruyor uyanmasam sabah kadar oturcak heralde.hiç canınınn kıymetini bilmiyor.önce sıcak kompres yaptım belibiraz acılsın dıye yürüyemiyor. sonra aldımacile götürdümiğne vurdular hemen rahatladı uzanamadığı için iğneyi bile ayakta vurdularya öyle üzülüyorum ki neyse iğne yazdı doktor onları vurulsunda açılır inşallah 1 haftadır yamuk geziyor sırf işleri çok diye izin bile almadı işkoliklğinden nefret ediyorum.öle işte sabahta onla kalkıyorumuyuyamıyorum. ama uzanıyorumişte

dün sabah tartıldım 96.5 kiloydum 2 günde 1.5 kilo vermişim ama 2 gün hiçbişey yemedimmalumiçimde ne varsa cıkardıgımiçin vucut resetlendı. şimdiiştahım var yiyorum hiç üzülmüyorum cumaya kesin telafi ederimverdiğimkiloyu alırm.

herkese mutlu huzurlu sağlıklı bir gün diliyorum güneşli bir istanbul sabahından...

eşinede geçmiş olsun.sen iyisiz inşallah biraz dahA iştahın açılmış.ama karı koca hasta olmak pek fena.kim kime bakacak ...bel ağrısı da çok zor bende yaşıyorum arada...

YENA .!.:
Ece'ciğim,
kısırın şişkinliğ bende 2 günde ancak geçiyor yemeklerin yanına yaptığım bulgurda öyle bir kaş kaşık yesem dahi getirisi artı oluyor...artesi gün hemen tartılınca moral bozukluğu fena...
En iyisi sen o artıları baz alma..Bence şişkinliktir..

.

yenacım ben 2 kaşık fln da yemedim ve şuan karnım davul gibi...selser de geliyor garibimden.emzirmesem detoks fln bişey yapardım yada form çay fln içerdim.çok pişmanım.yerken çok aç olmasam o kadar kaptırmazdım kendimi ama çok acıkmıştım

tebessum77 .!.:
valla biliyoruz ama bazen kaçıyor bile bile
telafi edersin ama sende fazla kaçırmışsın baya 3 tabak

fazla kaçtı çok şişim çooook

banu145145 .!.:
Azcık kaçırmışsın ece olsun bugün dikkat et inan cumaya bişey kalmaz.

Geçmiş olsun canım sanada eşinede tutulmak çok korkunç bendede oluyor inan tuvalete emekliyerek gidiyodum o ana hiç düzelmicek gibi geliyor ben bir bel için profa gitmiştim bir iğne verdi vitamin iğnesi istersen mesaj atarım sizde kendi dr sorun ok derse ara zamanlarda vurulsun cidden iyi geliyor canım.

bugün gayet kötüydüm tartıda ama oldu bir kere bundan sonrasına bakıyorum bende.bu profun verdiği iğneyi bana da yazarmısın mekra ettim.benim de böyle mucize bir iğnem var abimin önerdiği çok işe yarıyor sennki de aynımı ki?

nursena .!.:
slm kızlar sabah diş agrısıyla uyandım çok yoruldumapse yapmış antibiyotik verdi ev beni beklüyo az dinlenip işe koyulcam
sabah alel acele çıktım evden kızımın yemediği 2 ıssırımlık tostu yedim
öğlen basım döndü resmen eve zor attım kendimi 2 dlm pide 3 kaşık tulum peyniri çay içtim çok acıkmıştım hazırlayamaaım bişey neyse akşama dengelerim inşallah karnıbahar var yemeğini yapayım bari

geçmiş olsun canım diş ağrısıda fena pek fena

ilbatum · 27 Aralık 2011

nursena .!.:
slm kızlar sabah diş agrısıyla uyandım çok yoruldumapse yapmış antibiyotik verdi ev beni beklüyo az dinlenip işe koyulcam
sabah alel acele çıktım evden kızımın yemediği 2 ıssırımlık tostu yedim
öğlen basım döndü resmen eve zor attım kendimi 2 dlm pide 3 kaşık tulum peyniri çay içtim çok acıkmıştım hazırlayamaaım bişey neyse akşama dengelerim inşallah karnıbahar var yemeğini yapayım bari

çok geçmiş olsun canım

banu145145 .!.:
Bu sabah nesfit yedim tartarak yaptım 189 kalori aldım bugün bolda su içicem bundan sonra hiç kaçamak yok inanın dün yediğim iki gofrete çok taktım iyide oldu ama inşallah cumaya 103 leri görmek istiyorum yeni yıla daha umutlu girmek istiyorum.

aferin sana :))) inşallah göreceksin canım

yagmurgozlu · 27 Aralık 2011

nursena .!.:
slm kızlar sabah diş agrısıyla uyandım çok yoruldumapse yapmış antibiyotik verdi ev beni beklüyo az dinlenip işe koyulcam
sabah alel acele çıktım evden kızımın yemediği 2 ıssırımlık tostu yedim
öğlen basım döndü resmen eve zor attım kendimi 2 dlm pide 3 kaşık tulum peyniri çay içtim çok acıkmıştım hazırlayamaaım bişey neyse akşama dengelerim inşallah karnıbahar var yemeğini yapayım bari

geçmiş olsun canım

ilknur83 · 27 Aralık 2011

asumanzeynep .!.:
herkese günaydın
ececim kısırı eritmişindir canını sıkma eşine de kızma napsın adam o da ister erken gelsin eve ama napsın iş işte
zeynep ablacım iyi olman çok sevindirdi beni Allah eşine de hayırlı şifalar versin inşallah
ilknurcum oğluşuna geçmiş olsun Allah damatlığını da göstersin canım
ceco ellerine sağlık hamarat hatun hem o kadar koştur bir de sarma sar süper gelin seniii

nevzamansiz .!.:
teşekkürler canım.

oğluşuna uzun sağlıklı ömürler versin rabbimkolaylıkla atlatsın inşallah.

çok saol canım iyi olmaya calışıyorum evdeyim yatıyorum.ellerine sağlık sarmalar için allah razı olsun sendenkv ye rağmen bu şekilde davranmak bir erdemdir.

ablacım allah yardımcınız olsun. acilşifalar versininşallah.

canımya benim eşimde düğün fotolarımıza bakıpta burda ne kadar zayıfmışızı deyip duruyor bana laf sokuyor aslında 83-85 arasındaydım nisana kadar o kiloya inmeyi öyle çok istiyorumki..inaşşalh hedeflerimize ulaşırız.

günaydın ablacım...

günaydın geçmiş olsun eşine benimeşimind beli tutuk

Kizlar hepinize cok tesekkür ediyorum

Alahin izniyle evimize döndük cok sükür

Korktugum kadar zor olmadi cok sükür hatta yavrum uyaninca anne bittimi diye sordu bende evet askim diyince neeeee bu kadar cabuk mu dedi

Simdi yatiyor dinlensin biraz bende bi girip haber vereyim dedim

Ara ara bakmaya calisirim.
Iyi dilekleriniz ve dualariniz icin tekrar tekrar tesekkür ederim sizleri seviyorum iyiki varsinizzz

ilknur83 · 27 Aralık 2011

tomurcukkk .!.:
Günaydın kızlar...Geçmişi okuyup geldim ama hala uykum var sanki gece geç yattım biraz.Uykulu uykulu okudum geçmişi ama fazla alıntı yapamadım...

Merhaba gülsüm.Hoşgeldin yeniden.Bende geçen yaz giriyordum topiğe en son.O dönem faydasını gördüm.Ama bırakınca yeniden aldım verdiğim kiloyu.Sen de geliyordun yazın sanırım.Baya iyi vermişsin maşallah.Hedefine az kalmış...

Canım hayırlı uğurlu olsun.Allah düğünlerini de görmeyi nasip etsin...

yagmurgozlu .!.:
günaydınnnnn kızlarrr...

ZEYNEP ablacım dualarım her daim sizinle rabbim yar ve yardımcın olsun kocaman yüreğine hayranım ablacım

CECO kolay gelsin Allah kabul etsin canım benim kimse bilmesin rabbim bilsin boşver

NEVZAMANSIZ eşine ve sana çok geçmiş olsun canım inş iğneler iyi gelir acil şifalar dilerim

FADİME eşine geçmiş olsun canım

İLKNUR canım hayırlı olsun ALLAH damatlığını görmek nasip etsin...

geçmişe bakamadım ilk sayfadan aklımda kalanları yazdım atladığım varsa özür

hasta olanlara acil şifalar

YENA .!.:
Selam gençlik..

Tebessüm canım,inşallah antibiyotiği uzun süre kullanmazsınız..senide yılın dikkatlisi seçiyorum valla.
Farketmeseydin bekletilmiş idrarı test edeceklerdi..

İlknur,geçmiş olsun..Çabucak iyileşir yakışıklı inşallah..ALlah damatlığınıda göstesin..

İlbatum seninde belin kötü demek..Bende iki gündür iş yapınca evi kaldırıp indirdim resmen..belim kopuyor inliyorum nerdeyse..

Yağmurumgözüm,daha sık uğra lütfen özlüyorum seni ama..

Zeynep çiğim seni daha moralli görmek ve sağlık açısından daha iyi görmek çok sevindirdi beni..

ilbatum .!.:
banu145145 .!.:

cezasız olmaz tabi :)

tebessum77 .!.:

öyle valla dikkatli olmak lazım

evet valla sağlıkla oynuyorlar resmen
daha şimdiden 700 gram çok iyi

bu kadar az yersen acıkman normal
beyaz leblebi yada süt yada ayran tok tutar

evet keşke yaz gelsede kurtulsak benim kız sürekli hastadır kışın yazında olur ama dah az tabi

dikkat et ilerlemesinin hastalık

geçmiş olsun oğluşuna yeni dişleride hayırlı olsun

tabi kabul hoşgeldin

gofret ve tatlı aman dikkat et ama yinede verecem diye düşün bence herşey beyinde bitiyor

çok inat ettim valla sebze meyve dışında bir şey yemiyorum bakalım cumaya ne olacak :))))

ilknur83 .!.:

Ama ama ama ama falan filan kem küm Ya aslinda atacaktim asucum ama esim geldi baya bi yedi baktim atacak kadar yok azicikta ben yedim ama yemin ederim cok pisman oldum Bugün bende kendime ceza olarak 2 saat yürüdüm Nasil terlemisim anlatamam Umarim telafi olmustur :26:

inşallah görürsün canım ha gayret bakalım...

maşallah çok tatlı ,allah uzun ömürler versin canım...

sağol canım hala geçmedi ama el mahkum akşama ütü yapacağım yarında temizlik ne yapayım inşallah daha çok azmaz
canım kısır yemişsin o şiştikçe şişer su içtikçe sen onu cumaya kadar halledersin ben inanıyorum sana

bende seni çok özledim canım ya....

çok geçmiş olsun canım ya demek tedavisi var inşallah fayda ederde kurtulur şu dertten

süpermiş :)

ikinizede çok geçmiş olsun canım ,madem kilo verdin ye ama kalorisiz şeyler ye alma şu verdiklerini...

geçmedi bu belim ya öldürdü beni inşallah haftaya tekrar başlayacağım spora... seninde mi belin kötü çok geçmiş olsun canım sanada

Genişletmek için tıkla...

umutttt .!.:

Evet tayini sormuştum, Elazığ'a gidiyoruz yazınca fikir değiştirdiniz zannettim, önceden Eskişehir yazmıştın :) Anladım, ziyarete gideceksiniz yani. Gönlünüze göre olur umarım.

Gece oğlanla uğraşmaktan gelemedim ki! Erkenden uyumuştu, saat onda bir kalktı; kalkış o kalkış. Saat ikiye kadar uğraştırdı beni. Gece kuşu değil; gece bekçisi oldum yani dün akşam.

Canım sen "bir daha içmem" diye yazmışsın ama ben bilgi olarak iletmek istedim. Ananas suyu gerçekten ödem attırır ve çok faydalıdır; ama kalorisi en yüksek meyve suyu. Üzüm suyundan bile kalorili. Ben taze ananas çok severim, bir ince dilim yiyorum haftada 1-2, babam da her sabah bir bardak suyunu içer; oradan biliyorum. Bir su bardağında takribi 100 kalori var.

Hayırlı uğurlu olsun canım, çabucak iyileşir umarım :)

Eşine çok geçmiş olsun.

Gözün aydın, 80'i de 70'i de sağlıkla görürsün inşallah.

Tekrar geçmiş olsun sana da, eşine de. O iyileşmemişti sen hasta oldun, sen daha toparlayamadan o tekrar kötüledi. Zor oluyor evde iki kişi aynı anda hasta olunca İkiniz de en kısa zamanda iyi olursunuz umarım.

Genişletmek için tıkla...

Kizlar sizede cok ama cok tesekkür ederim
Az önce alinti yapmistim ama nedense cikmamis neyse dualariniza tüm kalbimle aminnnnnnnn diyorum sizi seviyorum

Genişletmek için tıkla...

Genişletmek için tıkla...

ilbatum · 27 Aralık 2011

ASUUUUU canım çok geçmiş olsun bende sabahtan gördüm ama şimdi aklıma geldi yazdım kusura bakma ne olur... bol bol dinlen bari canım...

bu arada sen 42 beden giyiyorum deyince bende geçen sene hamileyken aldığım pantolonları denedim biri defacto 44 beden ,biri adilışık 46 bedendi. 44 olan tam oldu 46 olan bol oldu yani sanırım ben 44 giyiyorum
aslında boyum sana yakın 165-66 varım ben ama neden böyle oldu? kemiklerim mi iri yoksa yahu :)))))

ilbatum · 27 Aralık 2011

ilknur canım senin oğlan anlamamış tekrar gidin siz :))) çok geçmiş olsun tekrar, rabbim damatlığınıda göstersin inşallah. ayyy darısı bize :)

bizde seni çok seviyoruz canım

nevzamansiz · 27 Aralık 2011

tebessum77 .!.:
allah kolaylık versin

ikinizde hastasınız kim kime bakacak neoldunuz böyle ya
bende çektim bel ağrısı dr. kımıldamadan 10 gün yat dedi sadece tuvalete kalk demişti
kitlenip kalıyordum bende öyle ama geçti ara ara yine tekrarlıyor
geçmiş olsun ikinizede

umutttt .!.:
Tekrar geçmiş olsun sana da, eşine de. O iyileşmemişti sen hasta oldun, sen daha toparlayamadan o tekrar kötüledi. Zor oluyor evde iki kişi aynı anda hasta olunca İkiniz de en kısa zamanda iyi olursunuz umarım.

çok saolun geçmiş olsun dilekleriniz için hep derlerya geldimi üstüste gelir.herşeyde bir hayır vardır elbet ben yatıyorum dinleniyorum da bel tutulması çok zor bişey gercekten..tek başımıza kaldık kv de hasta oldu aksi gibi kırk yılda bir çağırıcaktım kolay kolay bişey istemem ama terslik işte...

banu145145 .!.:
İnşallah ya bende bu sefer hırslıyım başarıcam inşallah.
Geçmiş olsun canım sanada eşinede tutulmak çok korkunç bendede oluyor inan tuvalete emekliyerek gidiyodum o ana hiç düzelmicek gibi geliyor ben bir bel için profa gitmiştim bir iğne verdi vitamin iğnesi istersen mesaj atarım sizde kendi dr sorun ok derse ara zamanlarda vurulsun cidden iyi geliyor canım.

inaşşalh canım gidecek kilollar maşallah sen azimlisin keşke bende öyle olsam.geçmiş olsun dileklerin için saol canım.babasınında bir profu var kadıköyde ona götürcez ikna edebilirsek karşıya gitmek problem malum anadolu yakasındayız biz.ilgine teşekkürler canım mesajını beklıyorum iğneyimerak ettim.

ece78 .!.:
hay Allah ya bu sıralar bel rahatsızlıkları iyice arttı.soğuklardan artıyor.çok geçmiş olsun size
eşinede geçmiş olsun.sen iyisiz inşallah biraz dahA iştahın açılmış.ama karı koca hasta olmak pek fena.kim kime bakacak ...bel ağrısı da çok zor bende yaşıyorum arada...

aynen öyle oldu canım birde çocuk olsa yanmıştık.kendimize zor bakıyoruz.zaten hep birlikte hasta oluruz gecen yıl bronşit oldugumda da belı tutulmustu aban ınatmı yapıyor ne???

ilknur83 .!.:
Kizlar hepinize cok tesekkür ediyorum
Alahin izniyle evimize döndük cok sükür
Korktugum kadar zor olmadi cok sükür hatta yavrum uyaninca anne bittimi diye sordu bende evet askim diyince neeeee bu kadar cabuk mu dedi
Simdi yatiyor dinlensin biraz bende bi girip haber vereyim dedim Ara ara bakmaya calisirim.
Iyi dilekleriniz ve dualariniz icin tekrar tekrar tesekkür ederim sizleri seviyorum iyiki varsinizzz

çoook geçmiş olsun cabucak ıyılesın paşan.

YENA · 27 Aralık 2011

ekincik .!.:
selam kızlar,
bu hafta acayip bi yoğunluk var, yılbaşı öncesi hiç çekilesi değil. yarın kontrolüm var, doktordayız... yılbaşında da cumartesi öğleden sonra ankarada mülakatım olduğu için büyük ihtimalle yolda olacağım.

Kolay gelsin kendinize çok iyi bakın...

nursena .!.:
slm kızlar sabah diş agrısıyla uyandım çok yoruldumapse yapmış antibiyotik verdi ev beni beklüyo az dinlenip işe koyulcam
sabah alel acele çıktım evden kızımın yemediği 2 ıssırımlık tostu yedim
öğlen basım döndü resmen eve zor attım kendimi 2 dlm pide 3 kaşık tulum peyniri çay içtim çok acıkmıştım hazırlayamaaım bişey neyse akşama dengelerim inşallah karnıbahar var yemeğini yapayım bari

Geçmiş olsun nursena..

YENA · 27 Aralık 2011

banu145145 .!.:
Nasılsınız kızlar.

Banucum,
kendi adıma yorgun ama iyiyim..Sen nasılsın.
Neler yaptın.?

YOTSUZ · 27 Aralık 2011

kızlarrr :) nasılsınız ?

kac gundur alıntı yaptıgım mesajların hepsi gitti hepiniz iyisinizdir umarım. ben iyiyim. regl olacagım acayip şişim. bu sabah tartıda 85,5 idim yüreğime inecekti. sanırım bu haftada böyle gider bende. yerimde sayıyorum yani. hepinizi öptümmmm

YENA · 27 Aralık 2011

YOTSUZ .!.:
kızlarrr :) nasılsınız ?

kac gundur alıntı yaptıgım mesajların hepsi gitti hepiniz iyisinizdir umarım. ben iyiyim. regl olacagım acayip şişim. bu sabah tartıda 85,5 idim yüreğime inecekti. sanırım bu haftada böyle gider bende. yerimde sayıyorum yani. hepinizi öptümmmm

Regl şişkinliğidir kesin..
Yerinde sayman almandan çok daha iyi biliyorsun...

Bizde seni öptük...

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

İçimde değil yüreğimde...

İçimde değil yüreğimde...

İçimde değil yüreğimde...

rabbime emanetiz :)))

Guru

Guru

rabbime emanetiz :)))

24.12.2012...108.2..

KeNDiMe YeNiBiR BeN LaZiM

KeNDiMe YeNiBiR BeN LaZiM

rabbime emanetiz :)))

rabbime emanetiz :)))

iradeeeeee

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Başlama Tarihi 03.06.2011

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency