Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

y.o.l.c.u · 26 Aralık 2012

Selamün aleyküm

nasılsınızz.....
meyracım afiyet olsun...

güzel olurdu valla şimdi ama ne yapacak halim ne de içecek halim yok....

hee dün akşam kaynım gelmiş yurtdışından apar topar görmeye gittik...görümcem güzel hazırlık yapmış ama hiç atıştırmadan atlattım...zaten bu dönemde gitmez kilocuklarım bare yemiyeyimde artı olarak dönmesin bana dimi yaniii

görende günlerdir ugramıyorum buraya sanır...dün ögleden beri gelemedim...bir sürü şeyler olmuş...

yenacım geçmiş olsunn...insan okuyunca bunları ben olsam yetişemem beceremem gibi geliyo ama Rabbim anneleri öyle bi donatmış öyle bi güç vermişki çocukları söz konusu olduğunda yapamıyacakları üstesinden gelemeyecekleri hiç bişey yok nerdeyse.....

buarada hasta olan herkese rabbim şifalar versin inş...

kuzucum durmuyo gene diş sıkıntımız var 2 gecedir uyku uyumuyoruzz...çok mızlandı ateşide çıkmış gidip ilaç verip uyutmayı deniyeyim...öpüyorum hepinizi Allaha emanet olun..

nuhan · 26 Aralık 2012

Koscaman günaydın, Bu sabah step, aerobik 'im vardı. Hocamız çok eğlenceli bir kadın... Sonlara doğru oryantal dansindan artaksiyonlara bile giriyor...

Yena çok çok geçmiş olsun...Çocukları olanlar için söylüyorum, eminim artık onlar için yaşıyorsunuz... en güzel ve en zor olanları yaşıyorsunuz diye düşüyorum.

Bugun neler yapıyorsunuz? herkescikler iyimi?

meyra__ · 26 Aralık 2012

y.o.l.c.u .!.:
Selamün aleyküm

nasılsınızz.....
meyracım afiyet olsun...
güzel olurdu valla şimdi ama ne yapacak halim ne de içecek halim yok....

hee dün akşam kaynım gelmiş yurtdışından apar topar görmeye gittik...görümcem güzel hazırlık yapmış ama hiç atıştırmadan atlattım...zaten bu dönemde gitmez kilocuklarım bare yemiyeyimde artı olarak dönmesin bana dimi yaniii

görende günlerdir ugramıyorum buraya sanır...dün ögleden beri gelemedim...bir sürü şeyler olmuş...

yenacım geçmiş olsunn...insan okuyunca bunları ben olsam yetişemem beceremem gibi geliyo ama Rabbim anneleri öyle bi donatmış öyle bi güç vermişki çocukları söz konusu olduğunda yapamıyacakları üstesinden gelemeyecekleri hiç bişey yok nerdeyse.....

buarada hasta olan herkese rabbim şifalar versin inş...

kuzucum durmuyo gene diş sıkıntımız var 2 gecedir uyku uyumuyoruzz...çok mızlandı ateşide çıkmış gidip ilaç verip uyutmayı deniyeyim...öpüyorum hepinizi Allaha emanet olun..

aleyküm selam.

saol canım....

kendini mamalara karşı frenleyebildiğin için sana koca bir alkıııış

nuhan .!.:
Koscaman günaydın, Bu sabah step, aerobik 'im vardı. Hocamız çok eğlenceli bir kadın... Sonlara doğru oryantal dansindan artaksiyonlara bile giriyor...

Yena çok çok geçmiş olsun...Çocukları olanlar için söylüyorum, eminim artık onlar için yaşıyorsunuz... en güzel ve en zor olanları yaşıyorsunuz diye düşüyorum.

Bugun neler yapıyorsunuz? herkescikler iyimi?

hocanızın eğlenceli bir kadın olduğuna çok sevindim:)

ben iyiyim şükür, saolasın nuhan ablam.
sen nasılsın? iyimisin? akkabıyı naaptın son olarak:)

anathema8 · 26 Aralık 2012

Suan kuaförde sacima brezilya fonu yaptırıyorum

chickpeas · 26 Aralık 2012

Selam cücüşlerimm

ben geldim , dün arkadaşıma yemeğe gitmiştim , orda kaldım , sabahta gelip , hazırlanıp okula gittimm

geçmişi şöyle bi okumaya çalıştım , destanlar yazılmış yine maşAllah

umarım herşey yolundadır fıstıklarımm , öpüyorum kocaammaann

melikea123 · 26 Aralık 2012

chickpeas .!.:
Selam cücüşlerimm

ben geldim , dün arkadaşıma yeğeğe gitmiştim , orda kaldım , sabahta gelip , hazırlanıp okula gittimm

geçmişi şöyle bi okumaya çalıştım , destanlar yazılmış yine maşAllah

umarım herşey yolundadır fıstıklarımm , öpüyorum kocaammaann

hoşgeldddiinn senden bir şey rica edebilir miyim gördüğüm kadarıyla sen bayaa kilo vermişsin bize hem 102 kilo halini hemde şuanki halini resip koyarak gösterebilir misin bizde gaza geliriz biraz

chickpeas · 26 Aralık 2012

anathema8 .!.:
Suan kuaförde sacima brezilya fonu yaptırıyorum

güle güle kullan canım , kaç aylık yaptırıyosun ? 6 aylıkmı ?

egedeniz03 · 26 Aralık 2012

merhaba;
sabahtan biraz evi toplayıp temizliğe başlamıştım. eşim aniden afyona gidince kuzuyu okula bırakmak bana düştü. dönüşte kahvemi pişirip geçmişi okudum. şimdi temizliğe devam edicem. gerçi ne kadar temizlesem de olmuyor. her yer toz toprak

sonra kuzunun havuz kaydını yenilemek gerek. tarihi kaçırmışız ama bir denicem.
akşam için de ben de pizza pişiricem. oğlanlar dünden sipariş verdi:44::44::44: yemeden de durulmaz ama...aklıma gelmişken ben de bel basen ölçeyim bir

chickpeas · 26 Aralık 2012

melikea123 .!.:
hoşgeldddiinn senden bir şey rica edebilir miyim gördüğüm kadarıyla sen bayaa kilo vermişsin bize hem 102 kilo halini hemde şuanki halini resip koyarak gösterebilir misin bizde gaza geliriz biraz

canım benim şimdi seni arkadaş olarak ekleyeyim , orda var fotolarım , yanyana öncesi sonrası değil ama ayrı ayrı var , bakabilrisinn

yagmurgozlu · 26 Aralık 2012

selamm kızlarr..
bugünde tam bugday ekmek yağsız peynir zeytin domates salatalık ve şekersiz çayla kahvaltımı yaptım...
ara
şekersiz türk kahvemi içtim..:)

öğle
yemek getiremedim ve henüz ne yiyeceğime karar veremedim çok pahalı bir semt ve diyet açısından çok fazla seçenek yok..

akşam
zeytinyağlı barbunya...salata..

yeşilçay.ıhlamur.çay.ve zencefilli su yaptım kendime yudum yudum içiyorum...

nane yapraklı ssuyuda tavsiye ederim...geçenlerde bir cafede türk kahvesinin yanında suyun içinde nane yaprağını görünce şaşırmıştım az kalsın içine yaprak düşmüş diyerek hemde hiç olmayacak birinin yanında rezil olacaktım...:)))))

facedeki şu paylaşımdan esinlendim...:)))

Bedenden Toksinleri Atmanın En İyi Yolu Nedir?

Tabi ki su içmek. Ama sade olarak içmek zorunda değilsiniz. Hem de toksin atarken, bazı ek faydalar da göreceksiniz:

Şimdi içme suyu dolu bir cam sürahiyi alın ve:

1.Limonlu;
Birkaç dilim limon atın. Limon vücudun temizlenmesi ve alkali olmasına katkıda bulunacaktır.

2.Naneli;
Birkaç dal nane ekleyin. Hem suyun tadı güzel hale gelecek, hem kokusu! Midenize ve sindiriminize de destek verecektir.

2.Salatalıklı
Dört-beş dilim salatalık ekleyin. Salatalık vücudunuzun nemlenmesi için harikadır ve inflamasyona karşı etkilidir.

4.Zencefilli
Bir bilemediniz iki ince dilim ekleyin. Midenize iyi gelecek ve sindiriminize de. Özellikle gastritiniz varsa.

Bu suları bir gece buzdolabında bekleterek kullanırsanız, daha da etkili olacaktır. En azından birkaç saat.

egedeniz03 · 26 Aralık 2012

muzura yı bulamadım. şu alan ölçmete yarayan metal zımbırtı ile ölçtüm. doğrudur umarım..
bel 101
basen 110
beden 44

melikea123 · 26 Aralık 2012

chickpeas .!.:
canım benim şimdi seni arkadaş olarak ekleyeyim , orda var fotolarım , yanyana öncesi sonrası değil ama ayrı ayrı var , bakabilrisinn

baktım fotoğraflarının hepsine zayıfladıkça güzelliğin ortaya çıkyor çok güzel gerçekteennnn

chickpeas · 26 Aralık 2012

melikea123 .!.:
baktım fotoğraflarının hepsine zayıfladıkça güzelliğin ortaya çıkyor çok güzel gerçekteennnn

teşekkür ederim canımm

dafi · 26 Aralık 2012

ölçü bildirim
beden 98
bel 92
basen 105

nuhan · 26 Aralık 2012

clutch, tablo için çok teşekkürler....

nuhan · 26 Aralık 2012

Ben behsi geçen herşeyi merak ederim...
Brazilya fönü, kulanışlı bişeymi? detayları neler? maliyeti nedir? bilgi isterim...
anathama yen isaçını güle güle kullan...
sevgiler..

nuhan · 26 Aralık 2012

Benim bugun, SP günüm,
Bu sabah, taze soğanlar üzerine kırılmış bir ad. yumurta ve light peynir + dukan ekmeğim yedim.
Şimdi fırına yemeğimi koydum. Pişmesini bekliyorum. a saat 15.00 olmus. (1,5ad. kabak rendelenir, biraz light beyaz peynir, bir kaşık yoğurt, bir ad. yumurta, kırmızı biber, karabiber, maydanoz karıştırılır. Yağlı kağıda dökülüp fırınlanır. )
yemekten sonra, sekersiz türk kahvesi ile bir birlikte bir küçük kase dukan puding yiyiceğim.
Akşama fırında somon balık ve salata yapacağım. Aksam yemeğinden sonra yeşil çay içerim...

Bu sabah kilo verdigim insanlar tarafından farkedildi.... acayip güzel bir duygu... mutluyum, mutlu ol..

HurremSultan2012 · 26 Aralık 2012

Selam kizlaaaaaaaaaar ne var ne yok ? hepiniz iyisiniz insallah,

ben bugun oruc tutuyorum kazalarim vardi, sabah karar verdim tutiyim dedim :))
yoksa zorlicak, 8 günüm var toplamda, yavas yavas tutiyim iste,
demin tartildim ve 98,1 ciktim,
insallah cumaya kadar 97 yi görürüm, bunu cok istiyorum
bu is olacakmi dersiniz?

asumanzeynep · 26 Aralık 2012

katrem_ .!.:
Yena ablacim gecmis olsun kizina cok sukur kotu bisey cikmamis. iste yavrular boyle boyle hayat mucadelesini ögreniyorlar
abimij esi 1 aydir bizde yigenim var 1,5 yasinda benim kuzu kanepede yatarken tokati indirdi dudagini purtturdu agladi icim sizladi yasam bir mucadele Allah yavrularimizi korusun amin

geçmiş olsun kuzuya canım

nursena .!.:
off atlattık çok şükürrr misafi deilde benim küçük cadı yoruyo beni çıkmıyorum o yüzden kimseye napayım gitiğimden bişey anlamıyorum durmuyo yaramaz ordan oraya en iyisi evde oturmak aslında artık ev gezmeside sıkıyo beni eşim saolsun ne zaman müsait olursa dolaşıyoruz sahildi vs.. o yüzden gerek kalmıyo rahatlıyorum sanırım 2 yıl evde oturunca doğuda bıkkınlık geldii

neyse inşallah sende atlatırsın yakın olsak ta yapsam 1 çeşit bence sen yerim diye canın istemiyoooo bişey yapmak

ooyyy geçmiş olsunnn bak bana göre şanslısın yena yerleşik bi hayatınız var düşünsene 2 yılda bi memleket deiştirdiğini çoluk çombalak tepe taklak oluyoruz resmen

allah korusun yavrularını dün misafirin oğlunun dudağına benim kız çay tabağını vurmuş kanadı dudağı dişi kesti sanırım korktum çocuk işte özürde diledim ama napayım bazen engel olamıyoruz sanırım öle öle kendilerini savunmayı öğrenecekler

ben temizlik işlerini pek sevmiyorum canım onlar büyüyor gözümde yoksa mamaları 10 çeşit de olsa yaparım hiç üşenmem

melikea123 .!.:
herkese günaydıınn ve sonunda bugün tartıda eksili rakamları gördüm çok mutluyum

ne güzel daim olur inşallah

nursena .!.:
asuuuuuuuuuuuuuu yeemmmmmmmmmmmmmmmmmmeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

inşallah eksi görmüyorum diye kahvaltıda cozutmazsınnnnnn

yemedim canım sadece minik bir lokma kek soktu kardeşim ağzıma zorla o kadar
zaten giderken de yürüdüm 1saat yokuş yukarı

anathema saçlarını güle güle kullan canım
aynur dün ondan hiç sesin yoktu arkadaşındaymışın meğer
kızlar gittim geldim kardeşime yaramazlık da yapmadım şükür içimden gelmedi yemek zaten :)4 kardeş çok hoştu kahvaltı
eve geldi ne pişirsem derdine düştüm yemek yapmak istemiyorum ben haşlanmış brokolim var ben onu yoğurtla götürürüm de diğer aile fertleri yüzüne bile bakmaz

asumanzeynep · 26 Aralık 2012

nuhan .!.:
Benim bugun, SP günüm,
Bu sabah, taze soğanlar üzerine kırılmış bir ad. yumurta ve light peynir + dukan ekmeğim yedim.
Şimdi fırına yemeğimi koydum. Pişmesini bekliyorum. a saat 15.00 olmus. (1,5ad. kabak rendelenir, biraz light beyaz peynir, bir kaşık yoğurt, bir ad. yumurta, kırmızı biber, karabiber, maydanoz karıştırılır. Yağlı kağıda dökülüp fırınlanır. )
yemekten sonra, sekersiz türk kahvesi ile bir birlikte bir küçük kase dukan puding yiyiceğim.
Akşama fırında somon balık ve salata yapacağım. Aksam yemeğinden sonra yeşil çay içerim...

Bu sabah kilo verdigim insanlar tarafından farkedildi.... acayip güzel bir duygu... mutluyum, mutlu ol..

menün güzel kilo verdiğinin farkedilmesi daha da güzel

HurremSultan2012 .!.:
Selam kizlaaaaaaaaaar ne var ne yok ? hepiniz iyisiniz insallah,

ben bugun oruc tutuyorum kazalarim vardi, sabah karar verdim tutiyim dedim :))
yoksa zorlicak, 8 günüm var toplamda, yavas yavas tutiyim iste,
demin tartildim ve 98,1 ciktim,
insallah cumaya kadar 97 yi görürüm, bunu cok istiyorum
bu is olacakmi dersiniz?

Allah kabul etsin canım
97yi görürsün tabii ne kalmış ki zaten iftarda dikkat et yediklerine

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Guru

Tam Zamanı

Kabe-i Muazzama...

Popüler Üye

Kün Fe Yekün , Rabbim ol der olur:)

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Kün Fe Yekün , Rabbim ol der olur:)

Guru

Kün Fe Yekün , Rabbim ol der olur:)

24.12.2012...108.2..

Guru

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Kün Fe Yekün , Rabbim ol der olur:)

Bslgc 107 / gncl 98.6/ hdf 85 / boy 1.73

Tam Zamanı

Tam Zamanı

Tam Zamanı

DönecekElbetYüzümünRengi

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency