merhaba...
bu gün evde kişmse olmayınca işlere girişmek için geciktim.. kafa dinledim biraz. TV izledim. nette gezdim....
hmmmm ayın 15'i faturaları da yatırır ne güçlü kadın olduğumu
düşünerek temizliğe başlarım..biraz ingi,lizce çalışır , sonra çıkıp biraz yürüyüş yaparım... plan yapmak güzel de üstümde bu yorgunluk ve tembellik varken uygulayabilirmiyim bilmem...
şimdilik herkese kolay gelsin...
hımm ne güzel, bence felekten birgün çalmışsın işte fenamı:)
biliyorum kilo vermek kolay degil, en azindan almasi kadar kolay degil :) ama bugün bir iyimserlik var üzerimde, imkansiz diye birsey yoktur diyorum.15 yil sigara ictikten sonra bir sabah uyandim ve artik icmiycem dedim ve o günden beri icmiyorum.ki ben sabahlari ac karnina gözünü acar acmaz sigara yakan biriydim :) aceleci degilimdirde ben cok inatciyimdir :) birisi yapamazsin derse o seyi yapasaya kadar pesini birakmiyorum ve esim bana kilo veremezsin o zamana kadar dedi. azmin elinden birsey kurtulmaz sonunda zafer benim olucak mutlaka. Aslan burcuyum:)) kilo vermekten baska carem yok benim. cenazesi olan arkadasa ve rahmetlinin ailesine bas sagligi diliyorum. Allah onlara ömür versin (amin) hasta olan arkadaslarima cok cok gecmis olsun diyorum, kendilerine dikkat edip bol bol dinlenip cok sivi alsinlar. Almanyada ki doktor sorunu yasayan arkadasima bir interniste gitmesini tavsiye ederim.bazen almanyada doktorlar sigortayi gereksiz gördükleri ödemelerden korumaya calisiyorlar.sanki babasinin sigorta sirketi :) ama ne kadar az masraf yaparlarsa sigortalardan o derece yüksek prim aliyorlarmis.kesinlikle baska doktorlari denemek gerekiyor almanyada, birazdan evden cikicam tüm günün yemekleri hazir, cocuklarin biri yuvada digeri okulda hava buz gibi ama olsun genede bir ormana yürüyüse gidicem. aksama görüsmek üzere. herkese basarili ve verimli birgün diliyorum. (yapilan aciklamalardan sonra artik pilav ve bezelye yememeye karar verdim :)) )
kolay gelsin tatlım:)
canım yaa kıyamam erkenden o kadar toparlanmışsın ama napacaksın işte bazen işler planladığımız gibi gitmiyor ben öyle durumlarda Ya NASİP diyorum razı oluyorum... bence geri taşıma eğer yarın yapacaklarsa sana daha çok zahmet olacak
teşekkürler canım, aynen dediğin gibi yapmaya karar verdim:)
ben günaydin deyinceye kadar, öglen olmuş....
spor, market derken saat baya ilerlemiş çok işim var çook...günün yarısı gitti.
Bu sabah bütün müşterilerinde arayacağı tuttu
market anonslari eşliginde görüştük
anonslar eşliğinde müşterilerle konuşmak galiba; hem zor hemde eğlenceli olmuş:)
Eki Görüntüle 604986
bu karikatürü görünce ceco geldi aklıma
biz de mi damacana ile dolaşsak
benödemelerimi yaptım.. evimi topladım..şimdi bi kahve içiyorum..
akşama bir arkadaşım balık yemeğe davet etti.. artık arkadaşlarım da diyetime dikkat ediyorlar
GALOK GLOK GLOK.....
Canım Allah yardımcın olsun
İNşallah bir an önce biterde sende rahatlarsın. Bende tadilatı çok severim aslında ama o esnada çıkan pislik beni deli eder
Herşeyde bir hayır vardır üzülme belki sona kalman daha iyi olmuştur
saolasın cecoşum, evet son gülen iyi güler
:) değilmi?:)
bu arada bugün daha iyi olmana çok sevindim cecom.....
öpüyorum koccaman
Allah kolaylık versin tatlım,haklısın mızmızlanmakta hangimizin başına gelse aynısını yapıyoruz bizde
teşekkürler canım...
Beni de aranıza alınn , 90.5 kiloyum. 1.72 boyum şimdilik hedef 80.
6aylık evliyim. 24 yaşındayım . Kendimi bildim bileli diyet yapıyorum.
Bu pazartesi tekrar başladım. Umarım yarım kalmaz. Desteklerinizi bekliyorum.. :))
tatlı avatarını yesinler:)
hoşgeldin sende topikimize:)
sagol canim benim
bilmiyorum valla öyle anlamama gibi bir durum olamaz canim cünkü türktü zaten sordugum :)) ne sinir bozucu dimi
evet aynen sinir bozucu canım.....
bence sen farklı 1-2doktora daha sor....
birde sahgizemide takip et, kontak kur canım
bu arada evdeki inşaat işleri içinde kolay gelsin demişsin; çok teşekkürler:)
kızlarrrr çok tembelim bu gün.. sabahtan beri azcık iş yaptım hep TV ve laptop başındaydım...şimdi biraz yürüyüşe çıkacağım...
topiğimizin kalabalık olduğunu gördüm çıkmadan bir selam vereyim dedim... ara öğün yoğurdumu yiyorum bu arada...
bu gün elim boş olunca yılardır giymediğim kıyafetlere bir göz attım... 42 beden bir üçlü takımın vardı park bravodan aldığım.. etek pantalon ceket...
ve bir bluz almıştım.. bluze girebildim... ama göbüş biraz kötü durdu... etek kapandı ama biraz pörtledim:26::26::26::26::26::26::26: pantalonu kapatamadım bile... ama nerdeyse 6 yıldır hiç denememiştim bile....şimdi hedefim şubat sonunda etekli olarak giyebilmek bu takımı...martta pantalon da olacakkk... belki de daha erken...
bir de 40 beden alacalı kırmızı kadife elbisem var.. mini.. giydim ama gergef gibi gerildim
2002 de üniversite hastanesinde idareci olarak çalışırken giymiş, hatta o gece sayın rektörümüz beni dansa kaldırmıştı.. ve üniversite dergisinde boy boy resmimiz çıkmıştı
bu kış olmaz ama seneye kışa da ona gireceğim...
benim hedefim bu...
pörtledim, gerildim; yok yok bacıııım ev sana hiç yaramadıııı
şaka
inşaallah ideallerine hayırlısı ile ulaşırsın canımcım....
bu arada; bugün aile hekimliğine gittim işim vardı; bugün sabah galiba kesin artık manuel reçeteler kalkmış, e-reçeteye geçilmiş
bakanlığın server sorunundan dolayı doktor bana manuel reçete yazdı, ama işte eczane böyle olmaz şöyle olacak vs vs dedi
bende doktora gittim, bu sefer doktor bişeyler dedi tekrar eczaneye döndüm,
böyle böyle eczane doktor arasında 3kere git gel mekik dokudum:95::95:
neyse sonunda halloldu bi şekilde
aile hekimliğide 2.katta, asansöre binmedim, in çık in çık ayaklarım ağrıdı
vesselam e-receteyi söyleyim dedim sana:)
canim ya valla hayrina bi arayip sorsan ya yapiyolarmiymis diye
benim internistim var endrikonologie yani schilddrüsem var o yüzden oraya gidiyorum hap yazdirmaya falan,
onlar yapiyorsa bide onlara sorayim ozaman, sen bi tercümesini sorsan memnun olurum cünkü bizim orda türk kizi yok sorabilecegim :S
pöffff yaaaa bu bazı doktorlara, pöffff
almanyada pöffff meşhur ya:)
fıstıklarımm ben geldiimm
dün misafirlerim vardı giremedim , bugün ancak eve geldim , ee malumunuz maaş günü demek borç ödemek demekk
saçtım bütün paraları , hatta daha yatıracak yer var ama para yokk , kocacıımm çabukk geell artıkk
geçmişe şöyle bi bakayımm , umarım herşey yolundadır
buarada 2 gündür 74.7 çıkıyorum , bakalım hayrılısı olsun , kaçmaz inşAllahhh