- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
tebriklerrrrr bunalımlı sorunlu bi haftaya göre bence çok güzel verilen kilolarrr tebrik ederimmmmmmmmmmmmmmmm
sen bide benim avartardaki tavuğa bak:))))))))))))))aylardır helak oldu
asuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
sen niden yoksun kendiniş unutmuşsunnnnnnnnnnnnnnnn
teşekkür ederimm canımKuzum çok geçmiş olsun yat dinlen sıcak bişeyler iç inşallah biran önce toparlarsın kendini
:))))Hissetmez bence.. öyle değiliz çünkü.:)
araban ne renk.? İyi günlerde kullan canım seneye arkada miniğinle birlikte vınn vınnn yaparsınız inş...
Kilo veren arkadaşlarımı tebrik ederim
Veremeyen ve artıda olanlara da haftaya eksilerde olmasını rica ederim:)
Hatam eksiğim varsa affola
merhaba kizlar
sabahtan beri daha yeni oturabiliyorum
kilo bildirimim
gecen cuma 117
bugun 115
giden 2 kilo
gelecek haftaya yeni tartimla yapcam bildirimimim umarim oda eksi olcak :)
spor bildirimim 420 dk yuruyus
listeleri hazirlayan arkadaslarima bir kere daha tesekkurler :)
Maşallah canım çok güzel bir bildirim
Şimdi yenaaaa uzmanlık sorusu geliyor nasıl ekleyeceğim ben şimdi listeye:18:
mesaj düzenleme panelinden asucum...
[TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR]
[TD]No[/TD]
[TD]Kullanıcı[/TD]
[TD]Geçen Hafta[/TD]
[TD]Bu Hafta[/TD]
[TD]Fark[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1.[/TD]
[TD]akabe[/TD]
[TD]142.9[/TD]
[TD]140[/TD]
[TD]-2.9kg[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2.[/TD]
[TD]efeeeemmm[/TD]
[TD]97[/TD]
[TD]95[/TD]
[TD]-2kg[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3.[/TD]
[TD]yasemenn[/TD]
[TD]77.8[/TD]
[TD]76.7[/TD]
[TD]-900gr[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4.[/TD]
[TD]ilknur83[/TD]
[TD]99.3[/TD]
[TD]98.4[/TD]
[TD]-900[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5.[/TD]
[TD]nfy-9185[/TD]
[TD]94[/TD]
[TD]93.2[/TD]
[TD]-800gr[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6.[/TD]
[TD]nothinggg[/TD]
[TD]102.5[/TD]
[TD]101.9[/TD]
[TD]-600gr[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7.[/TD]
[TD]pınar110[/TD]
[TD]94.1[/TD]
[TD]93.6[/TD]
[TD]-500gr[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8.[/TD]
[TD]xay[/TD]
[TD]89.5[/TD]
[TD]89.4[/TD]
[TD]-100gr[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9.[/TD]
[TD]meyra_[/TD]
[TD]100.4[/TD]
[TD]100.4[/TD]
[TD]aynı[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10.[/TD]
[TD]nursena[/TD]
[TD]84.5[/TD]
[TD]84.5[/TD]
[TD]aynı[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11.[/TD]
[TD]egedeniz03[/TD]
[TD]84.5[/TD]
[TD]84.5[/TD]
[TD]aynı[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]12.[/TD]
[TD]BEYZUŞ[/TD]
[TD]96[/TD]
[TD]96[/TD]
[TD]aynı[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13.[/TD]
[TD]gulma[/TD]
[TD]93[/TD]
[TD]93[/TD]
[TD]aynı[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]14.[/TD]
[TD]tuba79s[/TD]
[TD]104[/TD]
[TD]104[/TD]
[TD]aynı[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]15.[/TD]
[TD]umutttt[/TD]
[TD]-[/TD]
[TD]81.5[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]16.[/TD]
[TD]clutch[/TD]
[TD]-[/TD]
[TD]81.2[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]17.[/TD]
[TD]dafi[/TD]
[TD]-[/TD]
[TD]89.3[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]18.[/TD]
[TD]y.o.l.c.u[/TD]
[TD]-[/TD]
[TD]91.7[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]19.[/TD]
[TD]arnazar[/TD]
[TD]87.8[/TD]
[TD]88.3[/TD]
[TD]+500gr[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]20.[/TD]
[TD]ceco34[/TD]
[TD]98[/TD]
[TD]98.5[/TD]
[TD]+500g[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]21.[/TD]
[TD]mmery[/TD]
[TD]100.1[/TD]
[TD]100.3[/TD]
[TD]+200gr[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]22.[/TD]
[TD]castle[/TD]
[TD]117[/TD]
[TD]115[/TD]
[TD]- 2kg.[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
asucum tesekkur ederim. canim cok ozur dilerimMaşallah canım çok güzel bir bildirim
Şimdi yenaaaa uzmanlık sorusu geliyor nasıl ekleyeceğim ben şimdi listeye:18:
hoş geldin kolay gelsin azmin daim olsun inşallaharkadaşlar slm bugün nette gezinirken size rastladım ve kilo ile ilgili konuları okudum sabah 8den beri okumaya da devam ettim, ve bende aranıza katılmaya karar verdim şu anda 94 kiloyum ve bu durumdan bugüne kadar o kadar rahatsızdım ki anlatamam am bu günden itibaren bana inanılmaz bir şevk verdiniz okuduğum alıntılar ve yazılardan şunu çıkardığım bir sonuç var diyet yada rejim yapmıyorum sadece zayıflama ve kilo vermek istiyorum yorumlarınız beni daha da cesaretlendirecek inanan ve biraz önce iş molasında gidip saçıma fön çektirdim kaşlarımı düzelttirdim kendimi daha iyi hissediyorum ve besmeleyle başlıyorum iyişallah....
tebriklergec kaldim ama hemen yapiyorum bildirimimi
gecen hafta 99.3
bu hafta 98.4
giden 900gr
spor 420dk
regl haftam o kadarda yürüyüs yaptim ama bunada sükürrr
o da çok şekerİlknur,
yazıktır günahtır avatarında ki hatun mahfoldu ayağını karnına çekip indimrekten :))
ayyyyy ben bayılıyorum onun avatarına kadın zayıfladı bende tık yok bacaklarını çeke çeke bir hal oldu
Hareketten alt taraf zayıflıyo ama kafa büyüyo :)))
Sporu da ben hallederim
Castle artık bu hafta idare et beni maşallah güzel kilo vermişsin hep spor da hem kilo çizelgesinde derecedesin canım
[TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR]
[TD]1.[/TD]
[TD]ilknur83[/TD]
[TD]420dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2.[/TD]
[TD]castle[/TD]
[TD]420dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3.[/TD]
[TD]xay[/TD]
[TD]390dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4.[/TD]
[TD]y.o.l.c.u[/TD]
[TD]260dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5.[/TD]
[TD]YENA[/TD]
[TD]120dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6.[/TD]
[TD]nothinggg[/TD]
[TD]95dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7.[/TD]
[TD]egedeniz03[/TD]
[TD]90dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8.[/TD]
[TD]gulma[/TD]
[TD]90dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9.[/TD]
[TD]meyra[/TD]
[TD]60dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10.[/TD]
[TD]pınar110[/TD]
[TD]60dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11.[/TD]
[TD]ceco34[/TD]
[TD]50dk[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?