Selamün aleykümm....
uzunn bir aradan sonra kısa süreliğinede olsa tekrar burdayımm....ben ve kızlarım iyiyizz...bayram yoğun ve hızlı geçti...eşim ailesin
köye götürdü bikaç gün ayrı kalıcaz ve şimdiden çok özledimm...üstelik giderken rahatsızdı beli tutulmuştu doktor iğne verdi...yolda
falan zorlanmasın diye ama az önce görüştüm kötü olduğunu söyledi...işin kötüsü köydeki ev bir senedir kapalı ve çok eski olduğu için
perişan bir vaziyetteymiş oturulacak bile yer yokmuş arabada uzanıyorum annemler temizlik yapıyolar dedi...aklım onda ama burdan
beri bişey yapamıyorum...diyettt...offff offf...üç gündür tartıya çıkmadım çıkmayada cesaretim yok..en son 88,5 tim...eve dönünce tam
gaz başlıyacağım inşallah hem diyete hem spora...şuandada dikkat etmeye çalışıyorum...benden haberler böyle sizlerde iyisinizdir
inşallah...eşim gelene kadar annemdeyim fırsat buldukça aranızda olucam...şimdidlik öpüyorum hepinizi...
KIZLAR GÜNAYDIN
Herkeslere güzel bi hafta diliyorum
Ben biraz yogunum malum bayram dönüşü yine ugramaya çalışırım öpüyorum hepinizi
Kuzum hoşgeldin özledik seni eşinede çok geçmiş olun umarım şimdi daha iyidir
hoşbuldum canımm.....çok sağol canım....sen nasılsın....oğluşun nasıl....eşime gelince hala hiç bir düzelme olmamış malesef...iğne yiyo sabah akşam sadece ağrısı biraz hafifliyomuş ilacın etkisi geçmeye başlayınca gene aynı....çarşamba gelicek perşembe doktora gidip bi filim falan çektiricez bakalım...
bende sizi çok özledim...hepiniz iyisinizdir inşallah geçmiş okumaya vaktim olmuyo...öğleden sonra dışarda işlerim var...kuzularımla beraber çıkıcam...parka falanda uğrarız onlarda biraz hava alsınlar...
bu arada filizcim anladığım kadarıyla ramazanı çok başarılı bir şekilde atlatmışsın tebrik ediyorum seni....(geçmiş okuyamadığım için teferruatları bilmiyorum....)
esracım sende üzülme canım hakkından gelirsin sen o fazlalıkların....
esrammmm sende rahatsızmışsın sanırım çok geçmiş olsun...
merhaba kızlar!
hayırlı hafalar olsun inşallah.
daha önce de girmiştim grubunuza hatta motivasyon için hikayemi anlatmıştım fotolarımı paylaşmıştım hatırlarsanız.
geçmiş bayramanız mübarek olsun.
nasılsınız iyi misiniz? umarım bayramınız güzel geçmiştir.
ben aslında 1. gruptaydım ama grub arkaaşlarım eylül ayına kadar izinlilermiş.
ee benim de vermem gereken bi 10 kg fazlam var. listenize giremiceğimi biliyorum ama sizleri takip etmk istiyorum çünkü bu dönemde benim de sizler gibi biraz motivasyona ihtiyacım var. çünkü herkes kilon iyi verme falan diyor benim motivasyonumu yerle bir ediyorlar istemeden tabiki. Ama ben taktım bi 10 kg vermek istiyorum. sizi takip etmek istiyorum sorun olmazsa. kolaylıklar diliyorum.
Nasilsiniz kizlar yogun bi hfta byrm gecirdik arife gunu ankaraya geldik iftardan sonra esimin koye bayramd cok fenaev baklavasi kcirdim biraz
2.gun adakimiz vardi ben rsmazan bsyraminda radikaligimi konusturdum parmagimi dogrsyip hastanelik oldum
2dikis atildi kemige kadar dayamisim bicagi sonrasi gelin olark ben yattim millet hizmet etti adimda uynik gelin kaldi:))))
3.gun dogum gunumdu esim sizlerle daha rahat konusam diye tablet almis bana:))
Simdide bi ev supurup kendimi alisveris merkezlerine aticam
Tartiya gelince durumum cok vahim kendi tartim olmadigi icin +4gosteriyo umarim yanlistir cok moralim bozuldu insallah kurbana baya vermis olarak girmek istiyorum
Kabizlik ceken arkadaslara aci cehre diye bi tohum var siddetle tavsiye ediyorrum gorumceme biri verdi wc den cikamiyo zayiflatiyomusta arastirmk lazim ayda 4 kilo vermislerr esram. Kiralicem artik arastirmacim aydinlatirsin bizi deilmi
iyi geceler asu ablacım....bende şimdilik akşam 7 den sonra yemeyi bırakmakla başlıyorum...hatta bugün siftahı yaptım..geri kalan düzenide eve geçince oturtucam artık... ama evdede sizden ayrı kalıcam.... genede hep sizden güç alıp asla vazgeçmicem...iyiki varsınızz...
Herkese hayırlı haftalar dilerim
Ben bugün kahvaltımı hafif yaptım galiba:) inşallah bana öyle gelmemiştir bundan sonra salmak yok yürüyüşlere de başlayacağım artık
Bugün küçük kızımın kayıt işleri var onları halledeceğiz
Bu arada meyracım sormuştu bulaşık makinem tamir olmadı malesef yenisini almamızı tavsiye etti tekrar bozulurmuş araya Bayram girince bakamadım bugün yarın alırım inşallah
Arçelik almam demiştim ama sanırım yine arçelik alacağım gibi yine de bikaç gün bakınayım
Masraf bitmiyor bir türlü
canım benim eşin hasta galiba, geçmiş olsun. ben onu kaçırmışım gözden. inşallah düzelir bi an önce. sen de annenlerdesin sanırım, özlettin kendini. sık sık yazabilsen keşke eskisi gibi.
Melekcim hoşgeldin, en son mesajlaştığımızda cevap yazdım ama mesaj kutun doluydu. sonra araya bayram girdi, kaldı öyle.
listemize de istersen girebilirsin, senden ala idol bulamayızzaten listede 80lerde olan bi sürü arkadaşımız var. Aynurumuz vardı, şimdi umrede o da 70lerdeydi.
cuma sabahları kilo ve haftalık dakika bazlı spor bildirimlerimizi yapıyoruz. yeni gelenler için iki hafta bildirim şart ama senin gibi ustaya şart mart yok
toparlanmaya çalıştığımız bu haftalarda sen de katıl aramıza lütfen
Nursenaaa yokluğun o kadar belli ki, iyi ki uğradın. o tartı yanlıştır kuzum, en fazla +2dir o. sen iznin bitince gel, kurbana kadar kampa alıcaz seni kraliçem
Nasilsiniz kizlar yogun bi hfta byrm gecirdik arife gunu ankaraya geldik iftardan sonra esimin koye bayramd cok fenaev baklavasi kcirdim biraz
2.gun adakimiz vardi ben rsmazan bsyraminda radikaligimi konusturdum parmagimi dogrsyip hastanelik oldum
2dikis atildi kemige kadar dayamisim bicagi sonrasi gelin olark ben yattim millet hizmet etti adimda uynik gelin kaldi:))))
3.gun dogum gunumdu esim sizlerle daha rahat konusam diye tablet almis bana:))
Simdide bi ev supurup kendimi alisveris merkezlerine aticam
Tartiya gelince durumum cok vahim kendi tartim olmadigi icin +4gosteriyo umarim yanlistir cok moralim bozuldu insallah kurbana baya vermis olarak girmek istiyorum
Kabizlik ceken arkadaslara aci cehre diye bi tohum var siddetle tavsiye ediyorrum gorumceme biri verdi wc den cikamiyo zayiflatiyomusta arastirmk lazim ayda 4 kilo vermislerr esram. Kiralicem artik arastirmacim aydinlatirsin bizi deilmi
Alin benu kampa cok fena daha tatilin ilk basii boyleysem sonu facias 90la son bulmaz insallah
Ayricalikli olmam lazimdi kendimi gostermem lazimdi farkindalik yarsttim kurbana naparim allah bilir:))))Geçmiş olsun uyanık gelin tarihe geçmişsin Ramazan bayramında parmak doğrayarak
Tabletin de yeni yaşında hayırlı olsun canım tartıya da takma bence artı 4 olamaz ödem de vardır zaten ama sen yine de dikkat et çok gez az ye olur mu
Arcelikten sasma derim aristom camasir msk dha 6 ayda servis cagirdim kac kere
Tesekur ederim vlla yolun yarisini gectim diyorum sma artik yolun yarisini 40 a almislr daha gencim ben:))))kücüküm
bızım patronlar dındar. oyuzden enazından dını bayramları duzgun ve zamanında kutlayabılıyoruz cok sukur. darısı senın de basına ınsaallah.
yolculuk olmus senın de. ınsaallah kazasız belasız ve mutlu bır bayram gecırmıssındır ben bu bayram kendı aılemı goremedım eylul de ıkı gunluk yanlarına gıdıp gelırım ıns bakalım
yasemın cuma gunu calıstın mı ? neden ? valla uzuldum. kendı ısın mı ozelde mısın bılmıyorum ama patronlarına pes dıyorum yanıııııı
Nasilsiniz kizlar yogun bi hfta byrm gecirdik arife gunu ankaraya geldik iftardan sonra esimin koye bayramd cok fenaev baklavasi kcirdim biraz
2.gun adakimiz vardi ben rsmazan bsyraminda radikaligimi konusturdum parmagimi dogrsyip hastanelik oldum
2dikis atildi kemige kadar dayamisim bicagi sonrasi gelin olark ben yattim millet hizmet etti adimda uynik gelin kaldi:))))
3.gun dogum gunumdu esim sizlerle daha rahat konusam diye tablet almis bana:))
Simdide bi ev supurup kendimi alisveris merkezlerine aticam
Tartiya gelince durumum cok vahim kendi tartim olmadigi icin +4gosteriyo umarim yanlistir cok moralim bozuldu insallah kurbana baya vermis olarak girmek istiyorum
Kabizlik ceken arkadaslara aci cehre diye bi tohum var siddetle tavsiye ediyorrum gorumceme biri verdi wc den cikamiyo zayiflatiyomusta arastirmk lazim ayda 4 kilo vermislerr esram. Kiralicem artik arastirmacim aydinlatirsin bizi deilmi
Akşam yememek güzel bir yöntem başarabilene tabii biz geç yatıyoruz zor oluyor ama tutacağız boğazımızı başka çaresi yok ben de bu akşam hafif geçiştirip aç yatmayı başarabilirsem ne mutlu
Asum benim bulaşık makinemde bozukArçelikdi ama memnundum tamir ettireyim dedim beyni yanmış nasıl olduysa 160 tl dediler Eşimde kalsın deyip adamları hemen gönderdi benle dalga geçiyor elde yıka spor olur diye.bende her bulaşıktan sonra akşam sporumu yaptım diyorum.işin şakası sen araştır kuzumda bende düşünüyorum gerçi şu aralar zorda kışın çok zor oluyor elde yıkamak.
Bende iyiyim kuzum çok şükür sıpamda iyi bu hafta düğünümüz var bakalım hayırlısıylahoşbuldum canımm.....çok sağol canım....sen nasılsın....oğluşun nasıl....eşime gelince hala hiç bir düzelme olmamış malesef...iğne yiyo sabah akşam sadece ağrısı biraz hafifliyomuş ilacın etkisi geçmeye başlayınca gene aynı....çarşamba gelicek perşembe doktora gidip bi filim falan çektiricez bakalım...
bende sizi çok özledim...hepiniz iyisinizdir inşallah geçmiş okumaya vaktim olmuyo...öğleden sonra dışarda işlerim var...kuzularımla beraber çıkıcam...parka falanda uğrarız onlarda biraz hava alsınlar...
bu arada filizcim anladığım kadarıyla ramazanı çok başarılı bir şekilde atlatmışsın tebrik ediyorum seni....(geçmiş okuyamadığım için teferruatları bilmiyorum....)
esracım sende üzülme canım hakkından gelirsin sen o fazlalıkların....
esrammmm sende rahatsızmışsın sanırım çok geçmiş olsun...
Canım hoşgeldinmerhaba kızlar!
hayırlı hafalar olsun inşallah.
daha önce de girmiştim grubunuza hatta motivasyon için hikayemi anlatmıştım fotolarımı paylaşmıştım hatırlarsanız.
geçmiş bayramanız mübarek olsun.
nasılsınız iyi misiniz? umarım bayramınız güzel geçmiştir.
ben aslında 1. gruptaydım ama grub arkaaşlarım eylül ayına kadar izinlilermiş.
ee benim de vermem gereken bi 10 kg fazlam var. listenize giremiceğimi biliyorum ama sizleri takip etmk istiyorum çünkü bu dönemde benim de sizler gibi biraz motivasyona ihtiyacım var. çünkü herkes kilon iyi verme falan diyor benim motivasyonumu yerle bir ediyorlar istemeden tabiki. Ama ben taktım bi 10 kg vermek istiyorum. sizi takip etmek istiyorum sorun olmazsa. kolaylıklar diliyorum.
Nasilsiniz kizlar yogun bi hfta byrm gecirdik arife gunu ankaraya geldik iftardan sonra esimin koye bayramd cok fenaev baklavasi kcirdim biraz
2.gun adakimiz vardi ben rsmazan bsyraminda radikaligimi konusturdum parmagimi dogrsyip hastanelik oldum
2dikis atildi kemige kadar dayamisim bicagi sonrasi gelin olark ben yattim millet hizmet etti adimda uynik gelin kaldi:))))
3.gun dogum gunumdu esim sizlerle daha rahat konusam diye tablet almis bana:))
Simdide bi ev supurup kendimi alisveris merkezlerine aticam
Tartiya gelince durumum cok vahim kendi tartim olmadigi icin +4gosteriyo umarim yanlistir cok moralim bozuldu insallah kurbana baya vermis olarak girmek istiyorum
Kabizlik ceken arkadaslara aci cehre diye bi tohum var siddetle tavsiye ediyorrum gorumceme biri verdi wc den cikamiyo zayiflatiyomusta arastirmk lazim ayda 4 kilo vermislerr esram. Kiralicem artik arastirmacim aydinlatirsin bizi deilmi
bende iyiyim kuzum çok şükür sıpamda iyi bu hafta düğünümüz var bakalım hayırlısıyla
eşin için inşallah biran önce düzelir kuzum bilirim bel agrısını annemden rabbim kolaylıklar versin
Canım hoşgeldin
Esramın dediği gibi bizim senin gibi arkadaşlara ihtiyacımız var seni aramızda görmekten mutluluk duyarız
Nursena ablacım öncelikle geçmiş olsun allah korumuş valla
Ayrıca yeni yaşın kutlu mutlu olsun inşallah hediyenide güle güle kullan artık daha çok bekliyoruz seni
Bende iyiyim kuzum çok şükür sıpamda iyi bu hafta düğünümüz var bakalım hayırlısıyla
Eşin için inşallah biran önce düzelir kuzum bilirim bel agrısını annemden rabbim kolaylıklar versin
Canım hoşgeldin
Esramın dediği gibi bizim senin gibi arkadaşlara ihtiyacımız var seni aramızda görmekten mutluluk duyarız
Nursena ablacım öncelikle geçmiş olsun Allah korumuş valla
Ayrıca yeni yaşın kutlu mutlu olsun inşallah hediyenide güle güle kullan artık daha çok bekliyoruz seni
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?