Masallah sana ya.. :) 🎉🎉🎉🎊🎊🎊
Teşekkür ederim canım 114.6 idi tam 15 kg oldu
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Daficim cok sevindim hosgeldinnnselamun aleyküm güzeller
şükür internetim geldi.
bundan sonra zaman buldukca girmeye çalışırım.
ne diyet kaldı ne azimartılardayım.
bu günlerdede oldukca yoğunum. kemdime hiç vakit ayıramıyorum.
bu hafta eltimin oğlunun sünnet i var onuda atlatsak belki biraz vakit ayırabilirim
Gozunuz aydin canim insallah sende grip degilsindir yaz gribide bi kotu oluyorselamün aleyküm.....
çok şükür kızlar hastamızdan iyi haber geldi, kalp krizi değilmiş, ritim bozukluğuymuş, çok rahatladım gerçekten.
yarım saattir falanda ben hastayım, üşüttüm galiba, bir bulantı(afedersiniz istifrada ettim), bir titreme, diz kapaklarım bile ağrıyo, birde halsizlik.
galiba piknikte kaptım şifayı, neyse geçer bakalım, şimdi kendime bir bitki çayı yaptım onu içicem sıcakça, midem hala bulanıyo.
acaba gripmi oluyorum bu halsizlik belki ondandır, inşaallah grip değildir.
bu akşamda yemekli bir hatim duasına davetliydik oraya gittik, orada diyetide hikaye ettim, şimdi güleyimmi ağlayayımmı ben kızlar:)
etli ekmeği görünce dayanamadım..... önce 4dilim ekmeğe tekabül edeni yedim, sonra yanımdaki bugün diyeti boşver diyince bende su koyuverdim......
kolada içtim:)
yani bugünde benim diyet gümde..... bugünde menü girmeme gerek yok, çarşambaya devam inşaallah artık....
yarın kvlerde yatılı misafir olarak gelicekler büyük ihtimal, gelirlerse kaç gün kalcaklar onuda hiç bilmiyorum.
öfff hastayımda, inşaallah yarına daha iyi olurum.....
yarında haftalık temizliğimin günü gelmişti temizlik yapıcaktım ev batkındı, neyse bakalım yarın ola hayrola.....
Stres te yapiyor ondan olabilirBugune +900 gr la basladim ne yazikki dun sadece 1 kase corba icmeme ragmen. Haftasonunun etkisi sanirim. Yine başlıyoruz bu sabah 1 kase kornfleks ile. .
Öncesinde 2 bardak su
Gunaydin bonus beni merak etmemissin hiiihhhhhİlkay hasibe örtmenim günaydın hepinize... Bu sabah hayriye selam vermemiş neden acaba
I love Bonus
Kahvaltimm
2 kuru kayisi 1 kuru incir 5-6 kuru uzum 5 badem dogradim 1 kasik da misir gevregi koydum üstüne de yarim bardak sut. Onu yedim.
Ara yaparim bugun
5-6 findikla
Ogle
1 elma
5 kepekli biskuvi
Aksam da
1 kase mercimek corbasi
Yesil salata
Bugunku planim bu nasip olursa..
Teşekkür ederim canım 114.6 idi tam 15 kg oldu
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Gunaydin bonus beni merak etmemissin hiiihhhhh
Nasi gecti toreniniz hani resimm
NUR nerelerdesinn
.
Tebrik ederim canim ne kadar zamanda verdin
Burdayım
Iyiseslenmesek yoksunn nasilsin
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Gunaydin bonus beni merak etmemissin hiiihhhhh
Nasi gecti toreniniz hani resimm
NUR nerelerdesinn.
iyiyim dolanıyom buralarda. Çok sevindim 9 lu rakamları görmene azmine hayranım
Bende seni burda gördüğüme sevindim gözümün nuuru
I love Bonus
iyiyim dolanıyom buralarda. Çok sevindim 9 lu rakamları görmene azmine hayranım
Hastaydın ya ses etmedim gençler takılıyoruz işte burda sen hasta hasta ayak uyduramazsın diye 99 içinde ayrıca tebrik ederim
I love Bonus
4 nisanda basladim canim 2 ayi gecti
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Masallah canim yaaa hevese geldim şimdi darısı başıma insalllaaaah
Yaptigin özel birşey varmi neler yaptin iki ayda 15 kilo harika ötesi. ..
Masallah canim yaaa hevese geldim şimdi darısı başıma insalllaaaah
Yaptigin özel birşey varmi neler yaptin iki ayda 15 kilo harika ötesi. ..
Efferim hasbüş allah egzersiz takımlarına zeval vermesin inşhaydi kızlar sporaaaa
1-2-3-4
1-2-3-4
1-2-3-4
hop hop hop hop
Isterim tabi canım istememmi hiç:)Diyetisyene gidiyorum listeme uyuyorum kaçamak yok spor çok 😄😄
Istersen listemi yazarım sana özelden 😘
Inşallah canım sende yaparsın var. Sende bu azim (müneccim dayko)
Ahanda yazdım buraya 😊😊😊
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Biz şahidiz bi ara spor yaparak ihtihar etmeye çalıştı ama 9 canlı çıktı spor yaptıkça açıldı.
I love Bonus
Biz şahidiz bi ara spor yaparak ihtihar etmeye çalıştı ama 9 canlı çıktı spor yaptıkça açıldı.
I love Bonus
Isterim tabi canım istememmi hiç:)
Insallah veririm bende senin gibi yaparim dimi (ayyyy daha bi hevese geldim şimdi tutmayın beniii:))
Maşallah diyorum sporlarida istiyorum daykom hangi sporlari yaptin ne kadar (cok şeymi istedim) bonusum sende beni dürt oldumu canım cok ihtiyacim varrr
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?