Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

[TABLE="class: grid, width: 860"]
[TR]
[TD]No[/TD]
[TD="width: 104"]Kullanıcı[/TD]
[TD="width: 55"]1.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]1.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]2.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]2.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]3.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]3.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]4.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]4.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 85"]Aylık Sonuç[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]ilkay80[/TD]
[TD]89[/TD]
[TD]ayni[/TD]
[TD]88[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD]87[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]-2[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]YENA[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]fazey40[/TD]
[TD]76[/TD]
[TD]ayni[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]Derin[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]123[/TD]
[TD]+1,5[/TD]
[TD]122[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]122[/TD]
[TD]ayni[/TD]
[TD]+0,5[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]y.o.l.c.u.[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6[/TD]
[TD]dafi[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]91,6[/TD]
[TD][/TD]
[TD]90,4[/TD]
[TD]-1,2[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD]-1,2[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7[/TD]
[TD]Nur 1835[/TD]
[TD]69,5[/TD]
[TD]-0,8[/TD]
[TD]70[/TD]
[TD]+0,5[/TD]
[TD]70[/TD]
[TD]ayni[/TD]
[TD]69[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]-1,3[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]OĞULCUKLARIM[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9[/TD]
[TD]Uskuplu[/TD]
[TD]93,6[/TD]
[TD]+1,1[/TD]
[TD]93,6[/TD]
[TD]ayni[/TD]
[TD]93,7[/TD]
[TD]+0,1[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD]+1,2[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10[/TD]
[TD]Gökçe_İremim[/TD]
[TD]93,5[/TD]
[TD]+1,7[/TD]
[TD]92,5[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]92,5[/TD]
[TD]ayni[/TD]
[TD]93[/TD]
[TD]+0,5[/TD]
[TD]+2,1[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11[/TD]
[TD]meyra__[/TD]
[TD]89,7[/TD]
[TD]+0,4[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]+0,4[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]12[/TD]
[TD]burcu8181[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]HasibeG[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]89[/TD]
[TD]+0,6[/TD]
[TD]89[/TD]
[TD]ayni[/TD]
[TD]+0,6[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]14[/TD]
[TD]ogretmenimcanimbenim[/TD]
[TD]92[/TD]
[TD]+1,5[/TD]
[TD]91,3[/TD]
[TD]-0,7[/TD]
[TD]91[/TD]
[TD]-0,3[/TD]
[TD]89,5[/TD]
[TD]-1,5[/TD]
[TD]-1[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]15[/TD]
[TD]74Frida[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]119,5[/TD]
[TD]ayni[/TD]
[TD]118[/TD]
[TD]-1,5[/TD]
[TD]117[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]-2,5[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]16[/TD]
[TD]sozen[/TD]
[TD]86,2[/TD]
[TD]+1,5[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD]87,6[/TD]
[TD]+1,4[/TD]
[TD]+2,9[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]17[/TD]
[TD]nfy_9185[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]18[/TD]
[TD]Bonus[/TD]
[TD]93,3[/TD]
[TD]-0,9[/TD]
[TD]92[/TD]
[TD]-1,3[/TD]
[TD]91,7[/TD]
[TD]-0,3[/TD]
[TD]91,2[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD]-3[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]19[/TD]
[TD]Dayko[/TD]
[TD]97[/TD]
[TD]-0,8[/TD]
[TD]96[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]95[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]93,4[/TD]
[TD]-1,6[/TD]
[TD]-4,4[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]20[/TD]
[TD]Coconut29[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]107,7[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]

​Haftaya listeye girecek olanlar: Berkuras[/QUOTE]

HAFTANIN 1.si _________ - 1,6 kg. ________Dayko



HAFTANIN 2.si _________ - 1,5 kg_________ ogretmenimcanimbenim :81::118:


HAFTANIN 3.sü _________ - 1 kg. _________ Nur1835 & 74Frida & ilkay80

AYIN 1.si _________ - 4,4 kg. ________Dayko



AYIN 2.si _________ - 2,5 kg_________ 74Frida :81::118:


AYIN 3.sü _________ - 2 kg. _________ ilkay80

Gokce_Iremim .!.:

Seni bekledim canim listeyi yapmak icin :)



Irem benim kizimin ismi :) adassiniz yane

sen bugun bildirim yapmadin galiba? yada ben gormedim ...
Gerci zaten 2hafta bildirim yapip 3ncu hafta giriyorsun listeye...

Genişletmek için tıkla...

Canımsin benimm.. Sabahtan beri koşturuyorum..
.arkadaşım is görüşmesine gidecekti cocuklarını bana bıraktı birde benim oğlan uc tane cok hareketli sipa bir arada esim Allah'tan evdeydi birini o egledi diger ikisinide ben egledim..cok korktum bir kaza çıkacak diye... Odum koptu biri televizyonun sesini son ses yaparken öbürü yatak odasına girip yatağın üstünde zipliyor ama bu arada üçüncü cocuk ziplanan yorganin altına girmiş saklanıyor ......allahım bugünü hiç unutmuycam...Allah'tan cocuklarin hiçbirine bisey olmadı.yeni aldığım gözlüğüm kırıldı ama ne ara kırıldı anlamadım bile telastan ...eliptik bisikletin üstünde ucunu birden gördüğüm an beynime kazındı resmen.halıların üzerindeki tükürükler ve koltuk kenarındaki boyalar icin bugun elimden bisey gelmez sanirim ..bittim cunki....
Kilo durumum cok iyi olmasada iyiye gidecek inanıyorum...

Nurcum buraya giremedim ama aklimdaydi annen..iyi olmasına sevindim...
Kilo veren tum dostları kutlarım...
Yeni gelen arkadaslar hosgeldiniz hepiniz...

Gokce_Iremim .!.:

HAFTANIN 1.si _________ - 1,6 kg. ________Dayko



HAFTANIN 2.si _________ - 1,5 kg_________ ogretmenimcanimbenim :81::118:


HAFTANIN 3.sü _________ - 1 kg. _________ Nur1835 & 74Frida & ilkay80

Genişletmek için tıkla...

Ellerine saglik canim :) kilo veren vermeyen herkesi de tebrik ediyorum :)

Gokce_Iremim .!.:

AYIN 1.si _________ - 4,4 kg. ________Dayko



AYIN 2.si _________ - 2,5 kg_________ 74Frida :81::118:


AYIN 3.sü _________ - 2 kg. _________ ilkay80

Genişletmek için tıkla...

Canim gokcemmellerine saglik kuzum...

Gokce_Iremim .!.:

HAFTANIN 1.si _________ - 1,6 kg. ________Dayko



HAFTANIN 2.si _________ - 1,5 kg_________ ogretmenimcanimbenim :81::118:


HAFTANIN 3.sü _________ - 1 kg. _________ Nur1835 & 74Frida & ilkay80

Genişletmek için tıkla...

canım ellerine sağlık kilo veren arkadaşlarımızı tebrik ederim

Sozen .!.:

Canımsin benimm.. Sabahtan beri koşturuyorum..
.arkadaşım is görüşmesine gidecekti cocuklarını bana bıraktı birde benim oğlan uc tane cok hareketli sipa bir arada esim Allah'tan evdeydi birini o egledi diger ikisinide ben egledim..cok korktum bir kaza çıkacak diye... Odum koptu biri televizyonun sesini son ses yaparken öbürü yatak odasına girip yatağın üstünde zipliyor ama bu arada üçüncü cocuk ziplanan yorganin altına girmiş saklanıyor ......allahım bugünü hiç unutmuycam...Allah'tan cocuklarin hiçbirine bisey olmadı.yeni aldığım gözlüğüm kırıldı ama ne ara kırıldı anlamadım bile telastan ...eliptik bisikletin üstünde ucunu birden gördüğüm an beynime kazındı resmen.halıların üzerindeki tükürükler ve koltuk kenarındaki boyalar icin bugun elimden bisey gelmez sanirim ..bittim cunki....
Kilo durumum cok iyi olmasada iyiye gidecek inanıyorum...

Nurcum buraya giremedim ama aklimdaydi annen..iyi olmasına sevindim...
Kilo veren tum dostları kutlarım...
Yeni gelen arkadaslar hosgeldiniz hepiniz...

Genişletmek için tıkla...

Aman Allahim.. korkunc bir gün olmus.. Gecmis olsun sozen :) Allahtan kazasiz atlatmışsınız :)

Menume gelelim

sahur: 2dilim tam bugday ekmek
beyaz peynir, salatalik, zeytin, 1kase ananas, 1bardak sut
800ml su

iftar: etli kabak yemegi 1tabak (suluydu corba yerine hemde yemek yerine oh)
1kasik bulgur pilavi, salata(havuc, domates ve salatalik ince dogranmis)
500ml su

ve daha fazla su :) bakalim ne kadar olcak... gerci 2litreye zor zar ulasiyorum

Sozen .!.:

Canımsin benimm.. Sabahtan beri koşturuyorum..
.arkadaşım is görüşmesine gidecekti cocuklarını bana bıraktı birde benim oğlan uc tane cok hareketli sipa bir arada esim Allah'tan evdeydi birini o egledi diger ikisinide ben egledim..cok korktum bir kaza çıkacak diye... Odum koptu biri televizyonun sesini son ses yaparken öbürü yatak odasına girip yatağın üstünde zipliyor ama bu arada üçüncü cocuk ziplanan yorganin altına girmiş saklanıyor ......allahım bugünü hiç unutmuycam...Allah'tan cocuklarin hiçbirine bisey olmadı.yeni aldığım gözlüğüm kırıldı ama ne ara kırıldı anlamadım bile telastan ...eliptik bisikletin üstünde ucunu birden gördüğüm an beynime kazındı resmen.halıların üzerindeki tükürükler ve koltuk kenarındaki boyalar icin bugun elimden bisey gelmez sanirim ..bittim cunki....
Kilo durumum cok iyi olmasada iyiye gidecek inanıyorum...

Nurcum buraya giremedim ama aklimdaydi annen..iyi olmasına sevindim...
Kilo veren tum dostları kutlarım...
Yeni gelen arkadaslar hosgeldiniz hepiniz...

Genişletmek için tıkla...

ayyyy bunlar nasil cocuk yaaa??? bence cocuk degil canavar :S
neyseki allahtan cocuklara bunca afacanliga ragmen birsey olmamis...

Gokce_Iremim .!.:

AYIN 1.si _________ - 4,4 kg. ________Dayko



AYIN 2.si _________ - 2,5 kg_________ 74Frida :81::118:


AYIN 3.sü _________ - 2 kg. _________ ilkay80

Genişletmek için tıkla...

Gökçe tablo için sağol canım listedeki tüm bildirim yapan arkadaşları kutlarım ...

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Sozen .!.:

Canımsin benimm.. Sabahtan beri koşturuyorum..
.arkadaşım is görüşmesine gidecekti cocuklarını bana bıraktı birde benim oğlan uc tane cok hareketli sipa bir arada esim Allah'tan evdeydi birini o egledi diger ikisinide ben egledim..cok korktum bir kaza çıkacak diye... Odum koptu biri televizyonun sesini son ses yaparken öbürü yatak odasına girip yatağın üstünde zipliyor ama bu arada üçüncü cocuk ziplanan yorganin altına girmiş saklanıyor ......allahım bugünü hiç unutmuycam...Allah'tan cocuklarin hiçbirine bisey olmadı.yeni aldığım gözlüğüm kırıldı ama ne ara kırıldı anlamadım bile telastan ...eliptik bisikletin üstünde ucunu birden gördüğüm an beynime kazındı resmen.halıların üzerindeki tükürükler ve koltuk kenarındaki boyalar icin bugun elimden bisey gelmez sanirim ..bittim cunki....
Kilo durumum cok iyi olmasada iyiye gidecek inanıyorum...

Nurcum buraya giremedim ama aklimdaydi annen..iyi olmasına sevindim...
Kilo veren tum dostları kutlarım...
Yeni gelen arkadaslar hosgeldiniz hepiniz...

Genişletmek için tıkla...

Geçmiş olsun insan huyunu suyunu bilmediği emanet çocuklarla daha çok efor sarfediyor. bu günün mutlusu senin oğlandır sanırım arkadaşları olduğu için :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

ogretmenimcanimbenim .!.:

Aman Allahim.. korkunc bir gün olmus.. Gecmis olsun sozen :) Allahtan kazasiz atlatmışsınız :)

Genişletmek için tıkla...

Biri bana anlatsa inanamam yok ne olurki uc cocuk birarada 4-5 saatte derdim... Egitimciligimin bittiği gun bugun oldu ses tonum sertlesti mecburen.arkadasin cocukları cok hareketl ilac kullanıyor birisi ,ilacıda içmemiş bugun digerleride ona uydu coştu hepsi walla...

Gokce_Iremim .!.:

Menume gelelim

sahur: 2dilim tam bugday ekmek
beyaz peynir, salatalik, zeytin, 1kase ananas, 1bardak sut
800ml su

iftar: etli kabak yemegi 1tabak (suluydu corba yerine hemde yemek yerine oh)
1kasik bulgur pilavi, salata(havuc, domates ve salatalik ince dogranmis)
500ml su

ve daha fazla su :) bakalim ne kadar olcak... gerci 2litreye zor zar ulasiyorum



ayyyy bunlar nasil cocuk yaaa??? bence cocuk degil canavar :S
neyseki allahtan cocuklara bunca afacanliga ragmen birsey olmamis...

Genişletmek için tıkla...

Sagol kuzum Allah'tan bisey olmadı... Bu arada harika gidiyosun menün cok guzel...super ....bende gidip bisiklet bineyim en iyisi ...

74FRIDA .!.:

Geçmiş olsun insan huyunu suyunu bilmediği emanet çocuklarla daha çok efor sarfediyor. bu günün mutlusu senin oğlandır sanırım arkadaşları olduğu için :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

Benim oğlan 4 yasında
dun gece yatağında yattı uyuyamadi geldi yanıma
Anne uyuyamiyorum hep aklıma arkadaslarım geliyor yarin gelecekler ya cok heyecanlıyım demezmi...
Bugun ki mutluluğunu anlatamam walla haklisin..ama cocuklari tanıyorum aslinda ama arkadasim cok zor durumdaydı ben söyledim bakarım diye.. Cok buyuk sıkıntıları var arkadaşımın ..Allah yardımcısı olun... Ne biliyim ...Allah herkeside korusun icinde bizleride...

[TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR]
[TD]Sozen[/TD]
[TD]100 dk [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]dayko[/TD]
[TD]180 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]ogretmenimcanimbenim[/TD]
[TD]300 dk[/TD]
[/TR]
[/TABLE]


Haftanın spor birincisi ........ ogretmenimcanimbenim
Haftanın spor ikincisi ......... dayko
Haftanın spor üçüncüsü...... Sozen :124::124:

meyra__ .!.:

[TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR]
[TD]Sozen[/TD]
[TD]100 dk [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]dayko[/TD]
[TD]180 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]ogretmenimcanimbenim[/TD]
[TD]300 dk[/TD]
[/TR]
[/TABLE]


Haftanın spor birincisi ........ ogretmenimcanimbenim
Haftanın spor ikincisi ......... dayko
Haftanın spor üçüncüsü...... Sozen :124::124:

Genişletmek için tıkla...

Eline saglik meyracim :)

meyra__ .!.:

spor yapan arkadaşlarım çok tebrik ediyorum sizi

Genişletmek için tıkla...

meyra__ .!.:

[TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR]
[TD]Sozen[/TD]
[TD]100 dk [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]dayko[/TD]
[TD]180 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]ogretmenimcanimbenim[/TD]
[TD]300 dk[/TD]
[/TR]
[/TABLE]


Haftanın spor birincisi ........ ogretmenimcanimbenim
Haftanın spor ikincisi ......... dayko
Haftanın spor üçüncüsü...... Sozen :124::124:

Genişletmek için tıkla...

Ellerine saglik Meyracim...
Ben yatıyorum ...herkese iyi geceler...

bende diyetime bir başlasam artık.....
çok özledim diyet yaptığım günlerimi....
ve zayıfladığım....
ancak ramazan bayramından sonra olur artık benim bu diyet işi....
artı asuman abla çok özledim seni.....
sen hiç bu kadar uzak kalmamıştın topikten.....
insanın gözü dostlarının sevdiklerinin yokluğunda hep arayış içinde oluyor..... arıyor bekliyor özlüyor....

Sozen .!.:

Ellerine saglik Meyracim...
Ben yatıyorum ...herkese iyi geceler...

Genişletmek için tıkla...

tatlı uykular canım...
bu arada gözlüğün için geçmiş olsun, belki kırılmasında da vardır bir hayır, belki başka şeyi savmıştır...
öptüm

Gokce_Iremim .!.:

HAFTANIN 1.si _________ - 1,6 kg. ________Dayko



HAFTANIN 2.si _________ - 1,5 kg_________ ogretmenimcanimbenim :81::118:


HAFTANIN 3.sü _________ - 1 kg. _________ Nur1835 & 74Frida & ilkay80

Genişletmek için tıkla...

Gokce_Iremim .!.:

AYIN 1.si _________ - 4,4 kg. ________Dayko



AYIN 2.si _________ - 2,5 kg_________ 74Frida :81::118:


AYIN 3.sü _________ - 2 kg. _________ ilkay80

Genişletmek için tıkla...

tebrikler kızlar.....
daykom süpersin canım

gökçecim ellerine sağlık....