Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!


Bravo size ya taktir ettim elinize ayağınıza sağlık:)


Arzu' dan sevgiler.
 
Teşekkür ederim canim sende gayet guzel gidiyorsun masallah
Aynen Katiliyorum ...

Ellerine saglik cancazim senide tebrik ederim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 

spor yapan arkadaşları kutluyoruum tebrikleer




dayko .!.:
Teşekkür ederim canim sende gayet guzel gidiyorsun masallah

Aynen Katiliyorum ...
Genişletmek için tıkla...

sağol canım bu hafta çok zorlandım! ağustos sonunda 110 un altına düşmem lazım
 
dayko .!.:
Nurcum annen nasil oldu canim
Sende iyisin bu arada 68 gorursun haftaya

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Genişletmek için tıkla...

Annem iyi cok sukur buna. Ama nazlaniyo kendince iste. Dusunun yegenimi sevdim diye kiskandi :) benim oglan yegenimi bi turlu sevdirtmedi o oyuna dalmisken bende yegeni sevdim oksadim biraz bi baktim icerden bagiriyo hepiniz bi yere gittiniz nuuuurrr gel sende benimle ilgilen dedi. Durumun vahametini anlatabilmisimdir sanirim.

68i gormeyi umuyorum. Regl oldum dun aksam ustu onun siskinligi oldugunu dusunuyorum birazda yemk ve tatliyi abarttim. Ekmegi tekrr kesmm lazim yoksa geri alcam verdklerimi. Bi daha 70 gormk istemiyorum

nur1835
 
Selamlar kizlar.. gecmisi soylee bi okudum. Firsat bulup giremiyorum :) secim sonrasi araniza döneceğim.
Kilo verenleri ve spor yapanlari cok tebrik ediyorum :)
Burda tarti yok insallah ben de almamışımdır :)
Akliniza geldikce bana dua ederseniz cok sevinirim.. Kendinize iyi bakin pazartesi görüşürüz :)
 

Listeye girmeyi hiç ummuyodum ama teşekkür ederim elinize sağlık

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Listeyi yapacam birazdan...
ben bugun tartilmadim bilerek kendimi bu hafta ve haftaya izinli yaziyorum... cunku eminimki kilom berbat...

Berkuras .!.:
Bu sabahki kahvaltım hafta içi hersabah böyle resimler paylaşmak güzel fikirmiş



Arzu' dan sevgiler.
Genişletmek için tıkla...

kahvaltin supermis canim :)


dayko .!.:
Bu sirketler hep boyle yapiyor sozlesme yapana kadar 40 takla atarlar sonra en ufak biside surundururler ayyyy sinir oldum
Inşallah bir an once actirirsin canim
Genişletmek için tıkla...

malesef acmiycaklar ay sonuna kadar... ama ben baska sirketle anlastim... 19unda acilcak oda...


burdaki sirketler coook illet bir kere konustunmu yetiyor yapcak birsey yok... ay sonuna kadar beklemem lazim... bende iptal ediyorum dedim... ve yeni bir sirketle anlastim onun acilmasini bekliycez iste...


ellerine saglik canim
spor yapanlara tebrikler :)

Berkuras .!.:
Gokçeciğim ilettim yediklerimi nasıl?
Ben de seni tebrik ederim kilolar gitmiş


Arzu' dan sevgiler.
Genişletmek için tıkla...

yediklerin super canim :) devam boyle :)
benim kilo durumu fena suan... fazla su icmiyorum en fazla 0,5litre... bu aralar niyeyse... oda galiba ödem yapti... sistim iyice... neyse allahtan okul basliyor pazartesi :) ve hersey daha iyi olucak...


sevindim daha iyi olmasina canim :)
naz yapmasi normal :)

Nur1835 .!.:
Gokcecigim Bonusum yazmayi unutmus. Kilosu ayniymis

nur1835
Genişletmek için tıkla...

tamam canim :)
 
[TABLE="class: grid, width: 860"]
[TR]
[TD]No[/TD]
[TD="width: 104"]Kullanıcı[/TD]
[TD="width: 55"]1.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]1.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]2.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]2.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]3.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]3.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]4.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]4.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 85"]Aylık Sonuç[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]ilkay80[/TD]
[TD]86,5[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]Berkuras[/TD]
[TD]101,4[/TD]
[TD][/TD]
[TD]102,1[/TD]
[TD]+0,7[/TD]
[TD]102,3[/TD]
[TD]+0,2[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]fazey40[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]Derin[/TD]
[TD]122[/TD]
[TD]ayni[/TD]
[TD]123[/TD]
[TD]+1[/TD]
[TD]121,7[/TD]
[TD]-1,3[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]y.o.l.c.u.[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6[/TD]
[TD]dafi[/TD]
[TD]90,4[/TD]
[TD]ayni[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD]91[/TD]
[TD]+0,6[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7[/TD]
[TD]Nur 1835[/TD]
[TD]68,5[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD]68,5[/TD]
[TD]ayni[/TD]
[TD]69,1[/TD]
[TD]+0,6[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]Beautiful86[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]88,3[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9[/TD]
[TD]Uskuplu[/TD]
[TD]94[/TD]
[TD]+0,3[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]95,3[/TD]
[TD]+1,3[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10[/TD]
[TD]Gökçe_İremim[/TD]
[TD]92,8[/TD]
[TD]-0,2[/TD]
[TD]92,8[/TD]
[TD]ayni[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11[/TD]
[TD]meyra__[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]86,6[/TD]
[TD]-3,1[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]12[/TD]
[TD]HasibeG[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]91,6[/TD]
[TD]+2,6[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]ogretmenimcanimbenim[/TD]
[TD]89,4[/TD]
[TD]-0,1[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]14[/TD]
[TD]74Frida[/TD]
[TD]115,6[/TD]
[TD]-1,4[/TD]
[TD]114,9[/TD]
[TD]-0,7[/TD]
[TD]113,8[/TD]
[TD]-1,1[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]15[/TD]
[TD]sozen[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]16[/TD]
[TD]Bonus[/TD]
[TD]91,2[/TD]
[TD]ayni[/TD]
[TD]91,3[/TD]
[TD]+0,1[/TD]
[TD]91,3[/TD]
[TD]ayni[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]17[/TD]
[TD]Dayko[/TD]
[TD]92,8[/TD]
[TD]-0,6[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]92,2[/TD]
[TD]-0,6[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]18[/TD]
[TD]Coconut29[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD]107,7[/TD]
[TD]ayni[/TD]
[TD]107,3[/TD]
[TD]-0,4[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]19[/TD]
[TD]Cicekb[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]98,7[/TD]
[TD][/TD]
[TD]97,6[/TD]
[TD]-1,1[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]

​
 
HAFTANIN 1.si _________ - 3,1 kg. ________Meyra__



HAFTANIN 2.si _________ - 1,3 kg_________ Derin :81::118:


HAFTANIN 3.sü _________ - 1,1 kg. _________ cicekb & 74Frida
 
selamün aleyküm.....
çok şükür iştah patlamam akşam üstü sona erdi, feciydi ama yaaa:)
zaten cuma menümden anlarsınız ne denli feci olduğunu, ama çok şükür şirazemden çıkmadım diyetimi bozmadım:)
gün boyu yedim yedim bu seferde akşam canım bişey yemek istemedi:)
papatya çayı içmiştim, galiba iştah açılmasını o yaptı.....
papatya çayı bana iyi geliyor ama tansiyonumu düşürüyor yaaa nedense


biten cuma günüm(başarılı)
6332*42
6tahıl
3et
3süt
2meyve
*
4yağ
2sebze​
 
Gokce_Iremim .!.:
HAFTANIN 1.si _________ - 3,1 kg. ________Meyra__



HAFTANIN 2.si _________ - 1,3 kg_________ Derin :81::118:


HAFTANIN 3.sü _________ - 1,1 kg. _________ cicekb & 74Frida
Genişletmek için tıkla...

oleeeeey 1.olmuşum:)))))
kızlar sizleride çok tebrik ederim.....
gökçecim seninde ellerine sağlık canım benim.....
 
Berkuras .!.:
Öğlen ve ara öğünüm geliyor Eki Görüntüle 1213654 Eki Görüntüle 1213655
Aksam da kaçırmam umarım


Arzu' dan sevgiler.
Genişletmek için tıkla...

eline sağlık:)
çok güzel görünüyor menün...
köfteyede bayılırım:)




dayko .!.:
Ellerine saglik cancazim senide tebrik ederim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Genişletmek için tıkla...

sağol balım



Nur1835 .!.:
Gokcecigim Bonusum yazmayi unutmus. Kilosu ayniymis

nur1835
Genişletmek için tıkla...

bonus kendileri nerelerde acaba?:)
inşaallah iyisindir bonuscum.....



cicekb .!.:
Listeye girmeyi hiç ummuyodum ama teşekkür ederim elinize sağlık

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Genişletmek için tıkla...

rica ederim çiçekcik:)
bak kilo listesinede girmişsin:) 3.olmuşsun tebrikler tekrar....
 
hayırlı geceler kızlar.
benim misafirler bayaa geç gitti.
misafirlerden sonra yeğenlerin canı şiğ köfte istedi gidip gecenin birbuçuğundsa çiğ köfte aldılar yiyip içip ancak odalarına çekildiler. ben bir yudum bile tatmadım tabiki.
gecenin bu saati oldu daha yatağa girmedim.
meyracım, gökcecim ellerinize sağlık.
dereceye giren güzelleri tebrik ederim. meyracım özellikle seni daha çok tebrik ederim
hadi bana iyi geceler
 
selamun aleyküm hayırlı sabahlar kızlaarr
hepinize sağlıklı, mutlu, huzurlu, neşeli, bol eksili bir gün diliyorum
 

günaydın dafiii

geceyi sen kapatmışsın sabahda seni gördüm akşam çiğ köfteleri yememişsin bravoozaten belirli bir yeme düzenine alıştıktan sonra geç saat de yenen yemek insanı rahatsız ediyor özelikle benim midem beni çok rahatsız ediyor.geçenlerde sahile gittik çantamda büsürü börek vardı sadece yanımdakilere ikram ettim bir dilim bile yemedim, sonasında kendime onlarla birlikde külahsız dondurma aldım. bazen iradeli olabiliyorum bu akşamda arkadaşla buluşucaz (arkadaşımın evinde )balık hafızamla farketimki doğumgünüymüş ne alsam diye düşünüyorum ....:44:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Örnek İftar / Sahur Listeleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Ausencia
Hoşçakal 30 Kilo ... !
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
100K
Victrola
V
Bikini Diyeti Menü Listesi
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
Ausencia
1 Ayda Kaç Kilo Verebilirim?
Yorumlar
0
Görüntüleme
9K
isabel
Doğum sonrası kilo verme hızı
Yorumlar
0
Görüntüleme
5K
isabel
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…