-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 4 Ekim 2012
- 1.534
- 3.135
- 173
iyi akşamlar güzeller
bugün yediklerim kahvaltı paylaşmıştım
bugün içimden tavuk çıkıcakkk
öğle fırında sebzeli tavuk ekmek yerine 3 normal yemek kaşığı pilav değişimden
akşam üstü 4 adet taze kayısı
akşam tavuk döner ve ayran dışarıdaydım
( secenek bu idi
spor salonuna gittin yarım saat erken gitmişim kendimce bişeyler yaptım pazarteside gitmiştim o gün pek algılayamamışım geç kalmıştım salona belki duymuşunuzdur antalyada şizofren biri yeğenini ve yengesini bıçaklamış yenge vefatetmiş yeğen yoğun bakımda tesadüfki vefat eden bayan bizim salon da ve benim gittiğim seansta idi bugün idrak ederek dahada üzüldüm
Allah rahmet eylesin geride kalanlara zor
bugün yediklerim kahvaltı paylaşmıştım
bugün içimden tavuk çıkıcakkk
öğle fırında sebzeli tavuk ekmek yerine 3 normal yemek kaşığı pilav değişimden
akşam üstü 4 adet taze kayısı
akşam tavuk döner ve ayran dışarıdaydım
( secenek bu idispor salonuna gittin yarım saat erken gitmişim kendimce bişeyler yaptım pazarteside gitmiştim o gün pek algılayamamışım geç kalmıştım salona belki duymuşunuzdur antalyada şizofren biri yeğenini ve yengesini bıçaklamış yenge vefatetmiş yeğen yoğun bakımda tesadüfki vefat eden bayan bizim salon da ve benim gittiğim seansta idi bugün idrak ederek dahada üzüldüm
Allah rahmet eylesin geride kalanlara zor
- 6 Ocak 2015
- 13.997
- 72.318
- 798
- 44
Haberlerde izlemistim gerçekten cok üzücü bir durum amca birde yapan bunları cocugun durumu inşallah iyidir malesef ki anne hayatini kaybetmis ya öbür cocuk o da resmen travma yasamistir.Allah sevenlerine sabir versin. Şizofren hastasi imis ceza bile almaz.iyi akşamlar güzeller
bugün yediklerim kahvaltı paylaşmıştım
bugün içimden tavuk çıkıcakkk
öğle fırında sebzeli tavuk ekmek yerine 3 normal yemek kaşığı pilav değişimden
akşam üstü 4 adet taze kayısı
akşam tavuk döner ve ayran dışarıdaydım
spor salonuna gittin yarım saat erken gitmişim kendimce bişeyler yaptım pazarteside gitmiştim o gün pek algılayamamışım geç kalmıştım salona belki duymuşunuzdur antalyada şizofren biri yeğenini ve yengesini bıçaklamış yenge vefatetmiş yeğen yoğun bakımda tesadüfki vefat eden bayan bizim salon da ve benim gittiğim seansta idi bugün idrak ederek dahada üzüldüm
Allah rahmet eylesin geride kalanlara zor
- 4 Ekim 2012
- 1.534
- 3.135
- 173
ikiz çocuklar ikiside erkek biri kaçıyor ambulansa falan komşuların yardımıyla haber veriyolar diğeri kaçamıyor böbreği alınmış yoğun bakımdaymış
tramvaki ne travma (8 badem 8 fındık ve 2 kupaya bedel adaçayı içiyorum ve uzanırım yorucu gündü gözler pertt
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
nothinggg
Allah rahmet eylesin @kasimpati35 ben de çilekle yemeyi planlıyorum
Ne kadar süte ne kadar chia ekleyip ne kadar bekletiyorsun :)
- 27 Kasım 2015
- 1.257
- 7.701
- 78
- 38
Saat 12de 2dilimden az ekmek patates salatası Peynir
saat 2buçuk 1kayısı 2tane Susamlı buçuk kraker
saat 6buçukta 1kase Kuskuslu cacık 5kaşık bulgur pilavı
saat 9da 1küçük mısır yedim.yemesem iyi olurdu ama yürüyüş dönüşü kaynanam haşlamis bende uydum topluluğa yedim gitti.
bugün kahvaltıdan sonra dede ve babaanne ile oğlumu parka götürdük dedesi ile oynarken ben tur attım parkta 1saati geçti yürüyüşm eve gelince oğlumu uyuttum merdivenlerle kaynanamn terası yıkadım yemek yiyip yürüyüşe çıktık eşimle yani bugün hiç durmadım suan ayaklarım ağrıyor.2litre su içtim yarın eksi görürüm inşallah eğer bu haftada aynı kalırsam 2hafta boyunca yerimde sayıyor olacağım
saat 2buçuk 1kayısı 2tane Susamlı buçuk kraker
saat 6buçukta 1kase Kuskuslu cacık 5kaşık bulgur pilavı
saat 9da 1küçük mısır yedim.yemesem iyi olurdu ama yürüyüş dönüşü kaynanam haşlamis bende uydum topluluğa yedim gitti.
bugün kahvaltıdan sonra dede ve babaanne ile oğlumu parka götürdük dedesi ile oynarken ben tur attım parkta 1saati geçti yürüyüşm eve gelince oğlumu uyuttum merdivenlerle kaynanamn terası yıkadım yemek yiyip yürüyüşe çıktık eşimle yani bugün hiç durmadım suan ayaklarım ağrıyor.2litre su içtim yarın eksi görürüm inşallah eğer bu haftada aynı kalırsam 2hafta boyunca yerimde sayıyor olacağım
Allah rahmet eylesin..ikiz çocuklar ikiside erkek biri kaçıyor ambulansa falan komşuların yardımıyla haber veriyolar diğeri kaçamıyor böbreği alınmış yoğun bakımdaymış
8 badem 8 fındık ve 2 kupaya bedel adaçayı içiyorum ve uzanırım yorucu gündü gözler pertt
Ah bonusum.. Hepimiz öyleyiz işte önce yiyoruz sonra kendimize kızıyoruz.. Yarın tekrardan asılırız canım benim.. Sana da yeşil çay ikram edeyim
evet eve bugün bol bol yürüdüm birde eğlip kalkıyorum afiş filan asarken işe yarar belkii ...
Hahahhaa ömürsün diyetisyende süpermiş
yaaa sorma ne bahtsız kadınım anlatığım diyetisyen akupunktur yapmıştı bana ...
kuzu dün sabah kahvaltısı görsel paylaşmıştım akşamda yediklerimi yazmıştım paylaşmaya çalışıyorum
hehe yok Asum ya bu sanırım sporla v.s ilişkisi var gibi duruyor zaten normal diyetisyen değil endokrin ve onkoloji hastalarına bakıyor özellikle
boşver napcan dövmeyi dövme öğğğ pis tuu kaka
anladım listeleri iyi olucak gibii sen yediklerini çok azaltmıştın bence metobolizmanı yeniden harekete geçireceksin
ben dileyemiyoruuuuum vakit olmuyorMuzikler superdi kizlar bedenim ayakta is yaparken ruhum yatakta uyuyo hala iyi geldi banada
Bende aynı sen gibiyim Yelizcim bedenen ayakta ruhen yatakta bu şarkılar açıyor gözümü valla silkelenip kendime geliyorum.
bi dinleyebilsem bi dinleyebilsem benimde ruhum gençleşecek paylaşımlara devam edin birgün elbet bende dinliycem :)
iyiyim ben çok şükür sen nasılsın gücüm yeterse geçmişi okumaya çalışcam aslında ütü yapsam ne iyi olucak ama eşim maç seyrediyor ruhum daralıyor bahaneye bakarmısın :))))
ben alayım bir kupa yeşil çay bu gün içemedim bu saatden sonrada içesim yokAllah rahmet eylesin..
Ah bonusum.. Hepimiz öyleyiz işte önce yiyoruz sonra kendimize kızıyoruz.. Yarın tekrardan asılırız canım benim.. Sana da yeşil çay ikram edeyim
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
sinirlisin gerçi ama yarın proteğin günü yapsak ne iyi olurdu dimiii ?
@kasimpati35 ben de çilekle yemeyi planlıyorum
Ne kadar süte ne kadar chia ekleyip ne kadar bekletiyorsun :)
adaş sende kendini bozdun chia nee yaaa racona ters bikeree :)))
zaten en sonunda banada aldırtacaksınız :))
nereyi tadilat yaptırdın tam bahar temizliği oldu desene güle güle otur temiz evinde oh mis :)
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
Çok duyunca merak ettim adaş :))
Kafama da yattı şişiyor felan bir de lif oranı çok yüksekmis faydali bişey galiba
Eger aldığımız çakma neyim değilse hic bir şeye güven olmuyor
