- 20 Temmuz 2018
- 1.659
- 7.456
- 108
- 34
Sağol canim benim teşekkür ederim.allah rahmet eylesin kuzum rabbim mekanını cennet etsin inşallah. Hoş geldin tekrar aramıza
Çok acemiyim Allah'a bıraktım kendimi. Amin canım sağol bu arada..
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası
- Konu Sahibi Forever07
- Başlangıç Tarihi
- 20 Temmuz 2018
- 1.659
- 7.456
- 108
- 34
Amin canım sagolasin
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
- 108
Menümü hemen yazayım yoksa masada duran şekeli ekmekleri yiycem 
Sabah
Süt
Kahvaltı
"1 tane pide peynirli börek en büyük pideden
Şekersiz çay
Öğlen
Biraz geç yedim
Haşhaşlı revani 1 dilim
6 tane sarma
2 tane üçgen börek lor peyniri
Cay şekersiz
Şimdi de nescafe içicem biraz uyuyuycam
Uyanınca spor yaparım inşallah çünkü bu hafta kilom fazla geldi offf gitmiyorlar
I IRMAKK70 C cizen_bayan
Akşama spor yaparım kesin @_LA_PATYA_
Sabah
Süt
Kahvaltı
"1 tane pide peynirli börek en büyük pideden
Şekersiz çay
Öğlen
Biraz geç yedim
Haşhaşlı revani 1 dilim
6 tane sarma
2 tane üçgen börek lor peyniri
Cay şekersiz
Şimdi de nescafe içicem biraz uyuyuycam
Uyanınca spor yaparım inşallah çünkü bu hafta kilom fazla geldi offf gitmiyorlar
I IRMAKK70 C cizen_bayan
Akşama spor yaparım kesin @_LA_PATYA_
Aramiza hosgeldin canim.Hedef 50 kızlarbende aranıza geldim
- 25 Ocak 2011
- 4.267
- 12.264
- 408
Nana sen hayırdır kuzum diyete dair birşey yok yineMenümü hemen yazayım yoksa masada duran şekeli ekmekleri yiycem
Sabah
Süt
Kahvaltı
"1 tane pide peynirli börek en büyük pideden
Şekersiz çay
Öğlen
Biraz geç yedim
Haşhaşlı revani 1 dilim
6 tane sarma
2 tane üçgen börek lor peyniri
Cay şekersiz
Şimdi de nescafe içicem biraz uyuyuycam
Uyanınca spor yaparım inşallah çünkü bu hafta kilom fazla geldi offf gitmiyorlar
I IRMAKK70 C cizen_bayan
Akşama spor yaparım kesin @_LA_PATYA_
25 Ekim
Sabah: 1 kucuk tost, salatalik, zeytin, şekersiz cay
Oglen: Yarim simit, turlu
Aksam: Pirincli kabak ve patates yemegi
Ustune 1 bardak kusburnu oraleti
C cizen_bayan
5 bin adim attim. @_LA_PATYA_
Sabah: 1 kucuk tost, salatalik, zeytin, şekersiz cay
Oglen: Yarim simit, turlu
Aksam: Pirincli kabak ve patates yemegi
Ustune 1 bardak kusburnu oraleti
C cizen_bayan
5 bin adim attim. @_LA_PATYA_
- 18 Ekim 2017
- 8.437
- 23.110
- 598
Hoşbuldum canım
Gecmis olsun kuzum, Allah sifa versin.
- 15 Mart 2015
- 7.188
- 33.912
- 548
Ayy canım yaa benim aldığım kg lardanda bahsettinmi onaKızlar size selam getirdim @AklinYolu1
Hepinizi çok özlemişş ve ekliyor diyor ki bol bol c vitamini alsınlar önümüz kış
- 15 Mart 2015
- 7.188
- 33.912
- 548
Tatlım başın sağolsun
inşallah burda olmak iyi gelir
- 15 Mart 2015
- 7.188
- 33.912
- 548
Hoş geldin taze anneHoşbuldum canım
- 15 Mart 2015
- 7.188
- 33.912
- 548
Bende menü paylaşmıyorum hakkat ya bi yazıyımNana sen hayırdır kuzum diyete dair birşey yok yine
25 EKİM
SABAH
1 bardak limonlu su
1 domates
5 yeşil zeytin
Peynir
5 altınbaşak
ARA
Bir avuç kayısı bademi
ÖĞLE
yulaf ezmesi
ARA
kayısılı bitki çayı
AKŞAM
1 dilim börek
1 çikolu tost canım çok tatlı istedide
Forever07
atın beni iğneli fıçıyaaaa
- 18 Ekim 2017
- 8.437
- 23.110
- 598
- 20 Temmuz 2018
- 1.659
- 7.456
- 108
- 34
Bilmiyorum ki canım inşallah. Açıkçası bebek için kilo vermeye odaklandım şuan çünkü bir evlat eksikliğini ilk kez bu zamanda hissettimTatlım başın sağolsun
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
- 108
Ya ben hasta olunca yemek iyi yapıcak diyeNana sen hayırdır kuzum diyete dair birşey yok yine
Bütün herseyi yiyorum bu gün biraz daha iyiyim inşallah yarın toparlanırım kaptanım 55 olamadım ya kaldım haftalardır
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
- 108
Gecmiş olsun canım
Yoğurt suyu iç faydasını duymuştum Allah şifa versin
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
- 108
Tartı günümüz aynı canım Çarşamba
Yeni yarışma günü kurallar ilk sayfada kaptanım yazmış sagolsun
Ilk sayfayı tıkla Canım
Benzer Konular
