Ambitious'un Diyet Günlüğü

Sabah yine 52 idim.

Son derece riskli haftayi bu sekilde atlatmam super oldu.

51 olmayi hala istiyorum ama ote yandan...
 
52,5 um, Regl geliyor istah acik...

Duygusal ve kirginim...

Bilincimin alti calisiyor...

Neler neler su yuzunde yine...
 
Sabahki kilom: 53,2.

Yedim biraz doğru.

Ama büyük bir kısmı regldendr diye düşünüyorum.
 
kilo alma sinyalleri çalıyooor çalıyooorrrrr

Sabah 53,2 ......

Kaç gündür bir sürü yemeler ......

Ve no spor....

Bugün ne yedim:

Kahvaltı 1 buyucek dilim portakallı kek

Ara: 1 büyücek dilim cheesecake, 1 fincan da capuccino hemi de vanilyalı

Öğle: Fındık lahmacun, içli köfte, iskender, tahinli profiterol ve de dondurmalı irmik.

Ne yapiiimmmm


Spor da yok yaaaaaaaaaaaaaa
 
Selam millet.

Sabah 53,9 idim..

Şaka gibi di mi.

Biliyorum ki baya bir kısmı ödem, ama bir kısmı da gerçekten aldığım kilo...

Fakat şöyle bir durum var: Annem bu halimin hem çok zayıf & güzel durduğunu hem de eski halime göre daha iyi olduğunu söylüyor.

Diğer kiloda yüzüm biraz çöküyor galiba :44:

Neyse bakalım.

Daha almamam lazım kesinlikle.

Ama vermesem iyi olur galiba.
 
Sabah 52,9 idim.

Cok yiyorum bu ara...

Olsun...

Biraz daha devam yemeye sonra rayina girer yine...
 
Dün sabah ve bu sabah 52,4 idim.

Hiç fena değil di mi...

Bana bir kısmı ödemdi gibi geliyor ama yine de iyi bence.

Ne diyeeeet ne spor uzunca bir süredir.

Bilmiyorum, kilo verince yüzüm çirkinleşiyormuş güya. Ama vücudumu da öyle daha çok beğeniyorum. 51 süper yani, ama yüz...

Ne yapsam acaba?

Yarın sabah 53 olacakmışım gibi geliyor bana bu arada.
 
Bu sabah tartılmadım...

Bugün diyetimsi yedim ben. Akşam spor yapacağım.
 
Dün sabah 52,5 idim
Bu sabah 52,7


İyiyim...

Ama kahvaltıda bir kocamaaaaan muffin yedim.

İlginç bir kahvaltı deneyimi oldu.

Karbonhidraaatttt ve yaaaağğğğğğ

nerde beyas peynir nerde kepek ekmek.

uyyyy.....
 


kilonu ne güzel koruyosun
kiloyu veriyomda bi türlü koruyamıyorum
diyet günlüklerinde en son 56 buçuk idim.
şimdi ise 59 nie böyle yapıyorum yaa...
kışın verdim yaz geldi kilo alıyoum
yuhhhh banaa
 
kilonu ne güzel koruyosun
kiloyu veriyomda bi türlü koruyamıyorum
diyet günlüklerinde en son 56 buçuk idim.
şimdi ise 59 nie böyle yapıyorum yaa...
kışın verdim yaz geldi kilo alıyoum
yuhhhh banaa


Korumak zor hakikaten....

Değişkenlik oluyor bir de valla. Sen de koruyabilirsin umarım canım.
 
Reglim sonlaniyor, sabah 52,9.

Kilom cok iyi rakamsal olarak ama neden gobek bolgemde hafif de olsa sislik var anlamiyorum ben ya. Sinir oluyorm sinir. Vucut icin 51 olmam gerek o zaman da yuzum cirknlesiyor.

Ne kadar uyuz bir durum.
 
Ben diyet falan yapmıyorum.

Çikolata, pasta, pizza, makarna, kek, cookie, sucuk, ay çekirdeği, magnum kısacası canım ne isterse yiyorum. Az da değil normal yiyorum. Ama sonra bir öğünü hafif geçirip 1 saat de cardio yapınca yediklerim kiloya dönüşmüyo (çok şükür)

Sabah 52,6 idim...


Hayat böyle güzel.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…