- 13 Nisan 2016
- 907
- 653
- 53
- 37
- Konu Sahibi Esrakarakaya
-
- #2.061
Kiyamam yapcak bisey yok kuzum bazi seyleri yemek istiyorsak yicez ama tutabildigimizi tutucaz :)
Kiyamam yapcak bisey yok kuzum bazi seyleri yemek istiyorsak yicez ama tutabildigimizi tutucaz :)Ayyy ben yemiyorum da hic cok nadir ama ben de aliyorum12 kilo aldim.ben de tiroidle insulin direnci var bende oyuzden su icse yarayan cinstenim gebelik oncesi kus kadar yerdim. Gebelikte normal.tuketmeye basladim sebze et yogurt sut tahil bakliyat bol su ... meyve suyu bile agzima surmuyorum kilo yapar diye ama
Yemiyorum ki tatlimKiyamam yapcak bisey yok kuzum bazi seyleri yemek istiyorsak yicez ama tutabildigimizi tutucaz :)
Himm anladim kuzum zormus ama cidden senin durumun bir diyetisyene danistin mi hamilelikte? Yani yapcak bisey yokmu cozum olarakYemiyorum ki tatlimsorun orada zaten ben eskiden gervekten de kus kadar yiyordum kilo almamak icin metabolizmam cok yavas calisiyor 1400 kcal ustu benim icin kilo almak demekti oyuzden tabagimi bosa yakin doldurup ac bir sekilde yemekten kalkardim yediklerimde temel gidalardi oyle hamuru tatlisi yagi yoktu yag bile yoktu dusun zeytinyagi hakkim.gunde 1 tatli kasigiydi hamile kalmak icin ugrastigimiz donem 300 kcalori arttirarak devam ettim yemeye ama kan sekerim 50lere dusmeye basladi kirec gibi bir yuz soguk soguk terlemelerle gecti sonrasi siddetli kanama 10 gun boyunca.. 1 ay ara everdik o ara normal insan gibi yemeye basladim ozaman hamile kaldim. Bu kez de kilo artisim cok oldu bu da bebekle benim sagligim.icin iyi degil artik ne yapacagimi sasirdim yani canim
Diyetisyenle zaten kilomu sabitlemistik en son 1 sene boyunca diyetisyen ve doktor konteolundeydim ama yetersiz geldi iste deneme surecinde ben de korktum acikcasi dusuk seker cok fena birsey ben de biraktim dogumdan sonra giderim diyipHimm anladim kuzum zormus ama cidden senin durumun bir diyetisyene danistin mi hamilelikte? Yani yapcak bisey yokmu cozum olarak
Anladim tatlim uzuldum insallah dengeye oturur biran once, bende yemeden duramiyorum kilo almak istemiyorum diye kepekli seyler bulgur falan tuketiyorum ama istahim hep acik napcam bende bilmiyorum 1 tabakla kalkamiyorum 3 tabak bile az gelcekmis gibi gozum doymuyor korkumdan surekli salata yapiyorum pirinci zaten eve almiyorum hayirlisi bi doguralim da artik, yuruyuse de cikmiyorum hic isten vakit bulup eve zor atip kendimiDiyetisyenle zaten kilomu sabitlemistik en son 1 sene boyunca diyetisyen ve doktor konteolundeydim ama yetersiz geldi iste deneme surecinde ben de korktum acikcasi dusuk seker cok fena birsey ben de biraktim dogumdan sonra giderim diyipyavas yavas kalori arttirarark devam ettim sekerimi dengelemek icin sekerim dengelendi seker dengelenince denemeler de sonuc verdi ama kilo artarak devam tabi kansizlik sorunum da devam ilac kullanmama ragmen ben kilo verdikten sonra 1 sene daha beklemeliydim aslinda vucut toparlamadan hamile kaldim yas geciyor diye
Ben de yoruluyorum da canim ama mecburen yapiyorum kosubandim var evde dusuk tempolu sonra da bacak bi tarafta kol bitarafta uyukluyorumAnladim tatlim uzuldum insallah dengeye oturur biran once, bende yemeden duramiyorum kilo almak istemiyorum diye kepekli seyler bulgur falan tuketiyorum ama istahim hep acik napcam bende bilmiyorum 1 tabakla kalkamiyorum 3 tabak bile az gelcekmis gibi gozum doymuyor korkumdan surekli salata yapiyorum pirinci zaten eve almiyorum hayirlisi bi doguralim da artik, yuruyuse de cikmiyorum hic isten vakit bulup eve zor atip kendimi3 ay sabretcez bakalim
Aynen öyle canımBen de yoruluyorum da canim ama mecburen yapiyorum kosubandim var evde dusuk tempolu sonra da bacak bi tarafta kol bitarafta uyukluyorumayy evet az kaldi insallah sabitleriz de oyle devam ederiz bebisler de saglikli.kilo alir iceride yaglanmak yerine
Ayyy guzel bilgiymis canim ben kansizlik sorunu yasiyorum oyuzden terlemekten ziyade usuyerek gecti gebelik surecim agustos sicaklarinda bir sicakladim onda da hep dusa girdimKızlar buarada hamilelik hormonu etkisiyle terleyen ve teri kötü koktuğunu düşünen varsa karbonat önerim olucak :) ben hayatımda hiç terlemeyen bir insandım, hamilelikte kendime dayanamadığım garip bir ter kokusundan bıkıp yöntemi karbonatta buldum haberiniz olsun :)
Gecmis olsun canim buarada bebisin makattaysa yemene icmene dikkat et canim kabizlik sorunu da yapabilir ileride o da basur gibi sorunlara yol acar onemsenmiyor basa gelmeden aman dikkat et canimKizlar bebek makattaymis.moralim bozuldu.alt tarafta sanci hisediyordum demek ondanmis
Gecmis olsunn ilk defa duydumKizlar bebek makattaymis.moralim bozuldu.alt tarafta sanci hisediyordum demek ondanmis
Gecmis olsun canim nasil oyle olmus ki vardir daha once yasayan illaki Allah yardimcin olsun canim kendine dikkat et panik yapip uzulup bebisini uzmeKizlar bebek makattaymis.moralim bozuldu.alt tarafta sanci hisediyordum demek ondanmis
Geçmiş olsun canım. bu dönemde hareketli oluyorlar korkma değiştirir yerini en kısa zamanda inşallah.Kizlar bebek makattaymis.moralim bozuldu.alt tarafta sanci hisediyordum demek ondanmis
Valla canım geçmiş olsun çok şükür bir sorun olmamasına, yahu insanı korkutuyolar illa, inşallah hepsi geride kalır sağsalim alırız minnoşlarımızı kucağımızaKızlar geçen hafta asistan bebeğin suyu az demişti ya bugün gene çağırmıştı uzmanla bakmak için Allah'a şükür uzman gayet normal dedi. Böbreğinden de şüphelenmiş bana söylememiş heralde. ben yatınca uzmana böbrekte bilmem ne gördüm dedi tıbbi bir terimle. kalp krizi geçirecektim resmen. Uzman ona da normal dedi. şükürler olsun. ikidir yüreğime indirecekti asistan. Neyse ki atlattık. Rabbim hepimize sağ salim kucağımıza almayı nasip etsin.
İnşallah canım sağ olasın.Valla canım geçmiş olsun çok şükür bir sorun olmamasına, yahu insanı korkutuyolar illa, inşallah hepsi geride kalır sağsalim alırız minnoşlarımızı kucağımıza
Valla canım makattaymış derken bebeğin ters durmasını kastediyorsan ben geçen ay devlet hastanesine gitmiştim dr. bebek ters dedi, yarım saat sonra özelde bebek ters değil, bu dönemlerde değişir duruşu demişlerdi. dert etme o yüzden.Tesekkurler kizlar.umarim saglikli bi sekilde dogarlar.bu aralar ters duz olmalari normalmis..hareketli sanirim.bu durumda olan varmi baska?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?