Ayda 10 Kilo Verme Diyeti ve Deneyimlerimiz

talin .!.:

talin -------------70--68---------60 olacak (yuvarlak hesap yapıyorum kiloları.bir dahakine daha çok vermiş oluruz:)))

tosun--------------64------------56 olacak

creative----------65------------55 olacak

reyyan06--------78------------55 olacak

aesr10------------62-----------50 olacak

clementine------58-----------53 olacak

myocean---------59-----------53 olacak

doratty------------75-----------63 olacak

megilara----------69-----------60 olacak

saytros-----------62-----------55 olacak

confused---------56-----------50 olacak

beyhan------------75----72---------60 olacak

yaseminsude---76-----------65 olacak

blackkk_pearl--69-----------60 olacak

etuuba------------78-----------55 olacak

mektupp---------77-----------65 olacak

zambak3---------75-----------65 olacak

ader----------------85---84-----------65 olacak

şehla--------------85-----------65 olacak

taydin------------79-----------70 olacak

bubu09----------66-----------60 olacak

Genişletmek için tıkla...

doratty .!.:

kızlar ben hiç kilo veremedim 75 kiloyum ama vücudumda şişlik var biliyorum çünkü 2 güne regl olucam...

kilo veren arkadaşları tebrik ediyorum :)

moralimi bozmadan egzersizlerimi artırıcam, vitamin kullanıyodum onu bırakıcam ...

Genişletmek için tıkla...

ader .!.:

kızlar spor yapamıyom
sezeryan dikişlerim ve safra kesisini aldırmıştım o dikişlerim acıyoo
sadece yürüyüş yapıcam ama göbişim nasıl gidecek yaw mekikte çekemiom önerilerinizi bekliyorum şimdiden teşekkürler

Genişletmek için tıkla...

reyyan_06 .!.:

canim sagligin herseyden önemli aci veriyosa yapmazsin...
bende ilk iki gün yaptim spor ama sonra yapmadim eger yürüyebilme imkanin varsa yürü ya göbis o dert bendede var kilo verince oda kücülür sanirim haa bende birde mide cikiyor ama sen üzülme zamanla veirrsin sadece azmimiz kirilmasin yeter

Genişletmek için tıkla...