eii eiii.....senden baya taktik kapacam ben aklinialirimsmile sivilceler de merviş sayesinde gidiooo,oohhhh,yedim seni 1ol sempatiksalakcinni
heheh tmm hemen yabıorm sempatiksalakcinnimidene dokunuyorsa bal hafifletiyor diye biliyorum o şekilde deneyebilirsin aşkım
1 tatlı kaşığı bal ilave edip kullanaklinialirimsmile
o ne qızzCADIARZUehehe tabi bebemm taktik mekanı oldu burası zatensempatiksalakcinni
aa bi de 4S kuralını öğretcem ben sanaaklinialirimsmilesırnaşık şey
ben ne yazık ki sadece in kalk yapabilirim bilmiyorumkismile ama yine de kasık-karın kısmı etkilenir diye düşünüyorum
valla 11 kilo verdim 60 dan 49 a düştüm...2 buçuk sene felan oldu vereli ve bu arada da hep step yürüyüş felan yaptım vücudum allaha şükür ii ...annem diyo ki baya kilo verdin vücudunun böyle ii kalması sporla oldu dedi geçen bana ve doğru yoksa sarkar....ama allaha şükür gayet ii vücudum ve daha da sıkılaştırmak istiyorum....step yapıyorum 45 dk rahat....müzik eşliğinde harika oluyo hem bacaklar çok güzel sıkılaşıyo....kesinlikle tavsiye ederim ama in kalk değil benim step aleti çok sert bacağınla ittiriyosn çok zorluyo ama acayip güzel....bak gaza geldim hemen yarın geri başlıyorum ...step yapmadığımdaysa annemle yürüyüşe çıkıyoruz ama artık hava çok soğudu...aklinialirimsmile
o ne qızzCADIARZU
çikolata hiç sevmem , çok nadir canım çeker,onda da 2 yudum alır bırakırıp.gofret olsun ince tek sıralı çikolar olsun asla bitiremem.yarısı hep kalır,birine kakalarımkaydirigubbakcemile3milkinis yiyorum sadece arada.minicik onlar,yetiyo kaydirigubbakcemile2sporu seviyorum zayıf olmayı da ama çikolayatla sucuklu yumurtayı da seviyorummmkaydirigubbakcemile3
kesinlikle devam et kuşum,düzenli yapıldığında inanılmaz etkileri oluyor:lepi:
burdan yazarsam banlarlar benisırnaşık şey
özeline yazarım kuşum:roflol:
burdan yazarsam banlarlar benisırnaşık şey
özeline yazarım kuşum:roflol:
nette çok var eed, buldum,bi ara da yaptım ama step daha eğlenceli bayanssulusmiletabiki tatlım hepsinin faydası var mutlaka sen yap...internetten de bak bi sürü hareket var videolarla anlatım...ebruyla plates de iiaklinialirimsmile
bak kadına sımsıkı duruyo yaaa helal olsun valla eskiden kiloluydu hem kiloları verdi hem sımsıkı yaaaa çok beğeniyorummm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?