- 9 Ocak 2015
- 19.851
- 82.370
- 798
,
Yok ben soğudum
Benimkiyle asıl salı günü tanışcam kadın hiç acımıcak döner bıçağıyla etlerimi soyacakbende bugün normalden az yedim çok keyfin kaçtı ya allahım tartısalıya kadar bi -2 yada -3 göstersin en azında
2 ay oldu ne zaman kilo verirsem bi şart koymadım kendimeCanim diyetisyene yeni mi basliyorsun. Yoksa onceden mi basladin. Ben bayagidor yoktum. Pek takip edemedim. Ben de 87 olmustum. Simdi 84 bakalim yarin kac cikacam merakla takipteyim kendimi:)))
suanki kilon nedir. Kilo guncellemesini hangi gunler yapıyorsun ona gore takip edeyim seni canim
Dondurma çok güzel gorunuyor
Bugün ne az,ne çok ne iyi,ne kötü ehh iştelik bir menü
KAHVALTIMEki Görüntüle 1648372
ARA ÖĞÜNEki Görüntüle 1648375
AKŞAM:1 kase tarhana çorbası
Yarım kase yoğurt
1 tabak nohutlu pilav
Evet saçma oldu
Süper felefe ama bende calışmadıAslinda sacma degil sadece 1 tabak nohutly pilav fazla.
1 kepce tarhana çorbası
1 kase yoğurt
3 yk nohutlu pilav olabilrdi.
hem hepsinden yemis olmak ve miktarlari az tutmak benim felsefem bu canim...
Ya ben yasaklara karşıyım üzüldüm ya canın çektiAma en güzeli dondurma ... doktor bana 2 ay yasakladı hiç yok
Ya ben yasaklara karşıyım üzüldüm ya canın çekti
Süper felefe ama bende calışmadıuzun süre ac kaldım çünkü
Ama en güzeli dondurma ... doktor bana 2 ay yasakladı hiç yok
ÖylemiÜzülme canim bence o fazlasi ile yemis bence tatilde ki +5 kilo ile döndü aramiza.
Uzun sure ac kalmak cidden tehlikeli. 2 ara 2 ana yapiyorum bende... hadi bakalim senden de guzel ataklar bekliyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?