Puhahahahahahaçatlakk
güldürcem seni
inşallah 60kg olursun o yemeye karşılıkkkkkkk
kimse kilolarımızla dalga geçemez değilmi yaseminn
Teyyyyy teyyyyyyaynenn
helede lilyanaaaa
Teyyyyy teyyyyyy
Görcezzz yawrularr
Yaa kıyamam böyle moral wer kendin e aferimm ...hem kilolu değilim
balık etliyimmmmmmmm
Yaa kıyamam böyle moral wer kendin e aferimm ...
Zelişşşşş göbeğin eridi mii zelişşşşş
Vefaaaa haftasonu yediğin börekler göbeğe kalçaya yapıştı bile yağ olarakkk hoppaaaa ahahaha
Yaa kıyamam böyle moral wer kendin e aferimm ...
Zelişşşşş göbeğin eridi mii zelişşşşş
Vefaaaa haftasonu yediğin börekler göbeğe kalçaya yapıştı bile yağ olarakkk hoppaaaa ahahaha
vefa sana sevk ediyom bunu ben uğraşama bunlaaaaaa
Seniii yakından test edicem zelişşşşyok kız erimedi daha 3 kilo daha verdim mi tamamdır artık 3 ay sürünürüm üç kilo için heralde
yok kız erimedi daha 3 kilo daha verdim mi tamamdır artık 3 ay sürünürüm üç kilo için heralde
söyle şuna zeliş uğraşmasın benleeee
Boşver uğraşsın yasmin yazık hayatında başka ekşın yok oda bize sarıyor işte
ben bir arkadşla 4 günlük protein diyetine başlıcam
inşallah başarılı olurummmmmmmm
göreceğizzzTeyyyyy teyyyyyy
Görcezzz yawrularr
ahahahaa yağmıııYaa kıyamam böyle moral wer kendin e aferimm ...
Zelişşşşş göbeğin eridi mii zelişşşşş
Vefaaaa haftasonu yediğin börekler göbeğe kalçaya yapıştı bile yağ olarakkk hoppaaaa ahahaha
Boşver uğraşsın yasmin yazık hayatında başka ekşın yok oda bize sarıyor işte
Hadi bakalım yasmin detayları yaz nasıl yapacaksın kolaysa bende katılırım
genelde protein ağırlıkle beslencem (süt ayran yoğurt yumurta peynir ve az yeşilik gibi)
öğünleri yazarım bura
günlük 1 saat yürüşle desteklicemmm
myhart 4 günde 3kg vermişşş
o hala yaşıyor mu ki
neyse ben çok kasmayım zaten an itibariyle resmen kazınıyor midem birde evden taşımak zor geliyor oda var
ben sabahları içiön taşıyacağım mecburr
evde kahvaltı yapsam çok erken olur
ara ögün içinde meyva leblebi salatalık getireceğimm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?