Sallanan yatağı nerden bulcaz peki sekerim. Ben gece yatarken bacaklarımı sallıyorum bir de uykuya dalmak icin sizde varmi bu durum? Sanirim huzursuz bacak sendromu :) hep sallarım
Abooooooo ayni huylarYatinca ayaklarimi sallamak, esimin ayagi ile oynamak :))) kalkip kalkip bir yerleri kontrol etmek ozellikle sigaralari kullukleri kontrol etmek hepsi var :))) umutsuz vakamiyiz dersiniz kizlar :)
Abooooooo ayni huylarçöpe atınca da kapagi acip bakiyorum sönmüş mu izmarit diye
Laptop yokmu? Biz ordan açıyoruz yani esim acıyor hoparlorde olur al.onlardan guzel onlar komodin varsa üzerine koyarsin.
Esin az degilmis destek olcagina köstek olmus desene cok rahat biri ama belli baksana basini yastiga koyar koymaz uyuyormus helal valla
Boyun yastığinin da tadını almış..ona iyi uykular. Biz kendi derdimize yanalim.
Lan yine şafak söküyor be hala uyku yok :)
Kizlar biz bu gidisle yakinda uyuyamayanlar topigi acariz :)))
Su sesi , ortopedik yatak, yastik hicbiri cozum degil malesef.
Pink_Butterfly92 . Sallanan yatak cozum olabilir :)))
Bakin baya arastirma yaptim. Uyku sorunu cekenler esleriyle uyumasinlar diyor... Birde yatakta uzun sure gecirmiyecekmişiz. Eger gecirirsek her yataga girdigimizdr acaba uyuyabilecekmiyim diye strese girip uyuyamazmişiz.
Offf cok guzel yağmur yagiyooooo ama uyku yok bendede meyveli yogurt yicem simdiBakin baya arastirma yaptim. Uyku sorunu cekenler esleriyle uyumasinlar diyor... Birde yatakta uzun sure gecirmiyecekmişiz. Eger gecirirsek her yataga girdigimizdr acaba uyuyabilecekmiyim diye strese girip uyuyamazmişiz.
Onuda deniyorum kalkiyorum hatta simdi bir kahve ismarladim kendime yok yok yok.
Offf cok guzel yağmur yagiyooooo ama uyku yok bendede meyveli yogurt yicem simdi(
Ama eşlerle uyumazsak nasil olcak o is yani bazi geceler biz ayrı yatiyoruz ben yataga geciyorum o sonra kalkip tekrardan pcye geçiyormuş uyuymıyormuş yani beni uyutup gidiyor sabah bi bakiyorum kanepede uyumus ama bu nadir oluyor. Simdi eslerden ayri mi yatmak lazim ooooffffff
Düzensiz uyku
Rem sleep
Uyuduğunuz oda 19 derece olsun, ve yanlış anlaşılmasın çıplak uyumak tavsiye edilir.
Tabi o tercih.
Ben mesela sırt üstü yatarsam en kötü anımı başka türlü görüyorum. Uyku apneası olabilir demişti doktorum,
Bilinç altı çalkantısı şekerim :)
Aramizda bir tek uyuyantweety. galiba :) biz hala ayakta :)
Canim sende cocuk varmi
Hayir canim yok. Sende?
Şöyle özet edeyimSirt ustu yatarsaniz ne oluyor dediniz pardon ?
Bende bu anlattigim seyi hep sirtustu yatarken yasiyorum. Ki normalde sirtustu yatamam
Hahaha aynen bencede. Biz rahatliktan mi bu haldeyiz ki acep :)
Şöyle özet edeyim
Elim kolum rüyada bile uyuşuk, hızlı yürümek isterim yürüyemem
Çıt sesi gelir, genleşme büzüşme tüm eşyalardan
Sesi duyarım kalkamam, son anda nefes akıp son sesime kadar çığlık atarım. Felçli gibi hareket edemem ya da ip bulurum kollarımla kendimi çekerim
Yan yatarken bu olmuyor, sadece sırt üstü yatarken
O da işte horlama değil, sessizi ve kabuslusu
Apnea bu
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?