SOLGAR IN ESTER C ,GRAPE SEED EXTRACT,VE NUTRİ NANO YU KULLANIYORUM ECZACIM BUNLARI TAVSİYE ETTİ HENÜZ 1 AY OLDU VE CİLDİMDE BİR CANLANMA OLDUĞUNU SÖYLÜYORLAR Kİ BEN DE HİSSEDİYORUM AYRICA KENDİMİ DAHA ENERJİK HİSSEDİYORUM 6 AY KULLANIP 10 GÜN ARA VERMEK GEREKİYORMUŞ ,BU ŞEKİLDE KÜRLER HALİNDE KULLANIMINDA BİR SAKINCA OLMADIĞINI SÖYLEDİ HEM ECZACIM HEM DE DR BİR ARKADAŞIM.Sabah kahvaltıdan hemen sonra ester c, öğle yemeği sonrası grape seed extract 2 saat sonra da nutri nano tabii ki gün boyu bol su ile birlikte,1 ile 1,5 litre arası su içiyorum hergün