- 10 Mayıs 2014
- 5.976
- 9.424
- 178
İnşallah hepimiz ulaşırız, güzel dileğin için teşekkür ederim
İnşallah hepimiz ulaşırız, güzel dileğin için teşekkür ederimNe demek canım rica ederim. Umarım hedefine ulaşırsın en kısa zamanda.
4.takıma bekliyorum.Merhaba
Ben bundan 3-4 yıl öncesinde yinee burada 7 kilo vermistim. Ve şimdi evlendim bir de bebegim oldu e haliyle dogum kilolarimi vermek tekrar eski halime donmek istiyorum.
bu hafta başinda 72 kg la diyete başladım ve 1 kg vermisim şu anda. Ama her an motivasyonumun düşüp bırakmaktan korkuyorum oyüzden burda daha güzel ve motive olarak zayiflayabilcegimi düşünüyorum.
1.61 boyunda 71 kiloyum
Sizlerle zayıflamaya hazırıııım !
Bende takimlardan birine katilmk istiyrm
2cocuk annesiyim çalisiyrm
178boy
74kg
Hedefim 65kh
Canim kilo vermekte kararliysan 14 takima gel ordan konusalimbende katılmak istiyorum nasıl oluyor yahuu bi sürü takım war bnm aklım karıstı
Bende bir takım arayışındayım... 29 yaşındayım..
Daha önce dukan yaptım 16 kg verdim bırakınca 5ini geri aldım
Benideee alın aranıza
Selamlarrr yazdım ama gitmedi 2nci defa aynı şeyi yazır isem kusuruma bakmayınnnn :)
Ben daha önce dukan yaptım ve 16 kg verdim bırakınca 5ni geri aldımm şuan desteğe ihtiyaç duyyorum...
Beenide alın aranızaaaa
14. takim icin asagidaki linke tiklayip merhaba demen yeterli canim
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...im-cuma-zayiflama-yarismasi.224023/page-10420
tatlım 14. takıma uğra bi merhaba de. bekliyoruz.meraba,benimde kilo verme konusunda desteğe ihtiyacım var,farkına bile varmadan 49 kg dan 3 yılda 63,5 kadar çıktım.2 ay diyet ve spor sonrası 57kg indim.şimdi 58 kg civarıyım boyum 168 ve 26 yaşındayım.yardımcı olmanız dileğiyle
tatlım 14. takıma uğrayıp bi merhaba de lütfen bekliyom.arkadaslar ben 24 yasında 173 boyunda 64 kiloyum hedefım 58 kilo ortalama kilom hep 63 olmustur bundan ıkı yaz once 76 kılolara kadar gördum fakat gecen sene subat ayında kısa bır donemde 64 kıloya dustum ıradelıyımdır kurallara uyarım hele kı kesın karar vermıssem sımdıkı gbı kesınlıkle uygularım ama dıyet lıstelerıne karsıyım herkes ogunlerını artırıp porsıyonlarını yarıya ındrdgınde verebılır dye dusunuyorum ben o sekılde vermıstım sprüor yapma ımkanım da yarın dıyete baslamaya karar verdım dıyet ve sporla kısa surede 58 kıloya dusmeyı planlıyorum grubuna dahıl etmek ısteyen varsa seve seve katılırım
Yalnış bilmiyorsam istediyin takıma transfer ola bilirsin,ama neden takımını deyiştirmek istiyorsun ki kuzum?bak ben 4 takımdan mezun oldum...Ben 3gundur 4.takimdaydim yeniyim baska bir takima gecmek istiyorum mumkunmudur
Henüz listeye almadık canimcim pek eleştiriye açık bir arkadaş değil sağlıksız bir şekilde kilo vermeye çalıştığını anlatmaya çalıştık ama kiskandigimzi düşündü diycek bişey yok.4. takimdan daha ilimli bir takim yoktur.tabiki karar senin.ama kaptan diskalifiye etmeden olmuyormu ki?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?