50 gün sonra eşim geliyor yurt dışından
şok diyet mok diyet ne bulursam yapmam lazım bu 50 günde
sıkıntım o yüzden
o geldiğinde şaşırtıcı derecede zayıf olayım o geldikten sonra hepsini de alsam umurumda değil
yeter ki verilemez denilen şu 7-8 kiloyu daha vereyim
ayrıca her sabah aç karna wc den sonra tartılıyorum
ama 3 gün boyunca kabız olunca bir insan gram veremiyor tabi
tartıya bakma o zaman sen de. madem kabızsın kilo versen de tartıda eksik çıkmazsın ki...
bence kendini belirli aralıklarla ölçme işine başla.
moral olur sana :)
ben bi tane çizelge yaptım.
buraya hiç yazmadım gerçi.
2 haftada bir falan ölçüyorum kendimi mezurayla.
bacak, bel ve göbek şeklinde.
cm olarak incelmek de moral veriyo insana..
50 gün sonra eşim geliyor yurt dışından
şok diyet mok diyet ne bulursam yapmam lazım bu 50 günde
sıkıntım o yüzden
o geldiğinde şaşırtıcı derecede zayıf olayım o geldikten sonra hepsini de alsam umurumda değil
yeter ki verilemez denilen şu 7-8 kiloyu daha vereyim
ayrıca her sabah aç karna wc den sonra tartılıyorum
ama 3 gün boyunca kabız olunca bir insan gram veremiyor tabi
esın benım adam gıbı degılse sorun yok valla benımkı rezıl edıyo benı
50 gün çok uzun bi zamn,kendini bu kadar kasmaaa
bence 6 kg rahatlıkla veririsin,şok diyete gerek yok
2 günlük hafta sonu tatilinin ardından tekrar merhaba
ve nihayet cuma günü 84,5 geldim çok şükür
eve yeni geldim henüz tartılmadım
ama hafta sonu maşallah hiç ipin ucunu kaçırmadım
bu arada beni hep kilolu bulan babam beni görünce ne güzel zayıflamışsın dedi
ayrıca eşimin akrabalarından 3-4 kişi de zayıfladığımı dile getirdi ve çok sevindim
bugün itibariyle İsveç diyeti bitti
yarından itibaren neye başlayacağıma daha karar vermedim
ama millet zayıflamışsın dedikçe daha çok gaza geldim :)
bu yolda benden desteğini esirgemeyen kadınlar kulübü arkadaşlarıma çok teşekkür ederim
nice zayıf günlere
2 günlük hafta sonu tatilinin ardından tekrar merhaba
ve nihayet cuma günü 84,5 geldim çok şükür
eve yeni geldim henüz tartılmadım
ama hafta sonu maşallah hiç ipin ucunu kaçırmadım
bu arada beni hep kilolu bulan babam beni görünce ne güzel zayıflamışsın dedi
ayrıca eşimin akrabalarından 3-4 kişi de zayıfladığımı dile getirdi ve çok sevindim
bugün itibariyle İsveç diyeti bitti
yarından itibaren neye başlayacağıma daha karar vermedim
ama millet zayıflamışsın dedikçe daha çok gaza geldim :)
bu yolda benden desteğini esirgemeyen kadınlar kulübü arkadaşlarıma çok teşekkür ederim
nice zayıf günlere
moralin yerine geldi mi sonundaaa :))
ben halen şok diyet yapma diyorum ama karar senin bebek :))
Ne uygulayacağım derken şok diyet değil dimi?
bu arada cyy demek tuhafıma gidiyor kız bi isim uyduruver de onu diyeyim.
sallama isim de olur :)
buna kesinlikle katılıyorum ya :)
bana kısaca yasmin diyebilirsiniz
sevgili yasmincim :)
şok diyete zaten karşıyım biliyosun :)
kesinlikle katıldığım isim konusuydu :)
Valla iyi oldu kız cyy diyordum bir anlamı da yok
Yasmin
Karar verdin mi ne yapacaksın?
Bu arada random mucks bidenem
hani siz diyonuz ya metabolizmayı arada şaşırtmak lazım diye
ben şimdi onu yapıyorum :)
aşure içiom :)
yarın hangi diyete başlayacağıma karar veremedim henüz
hani siz diyonuz ya metabolizmayı arada şaşırtmak lazım diye
ben şimdi onu yapıyorum :)
aşure içiom :)
yarın hangi diyete başlayacağıma karar veremedim henüz
aşure mi içiyon anlamadım nasıl?içiyorum dirken?
Valla randomcuğum başından beri diyoruz ama az günü varmış ondan acele ediyor.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?