-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
diyet kardesi ariyorum
- Konu Sahibi inci80
- Başlangıç Tarihi
Tebrik ederim,1 kilo 1 kilodur sonuçta
zaman zaman hepimiz kaçamaklar yapıyoruz,önemli olan birşey olmamış gibi diyetimize devam etmek
evet yaaa canim nasil böyle cikolata atistirmalik istiyo anlatamamben de o hissi kesmek icin bitter yiyorum napayim kötünün iyisi iste.. ben de önce 65e ordan da 62ye inmek istiyorum.. boyun kac senin peki?? hedeflerimiz ayni ilk etapta, insallah görürüz 65i
Bitter mi ?
daha hafif yani sütlü tatlılar ile geçiştirmeye çalış canım.Benim boyum 1.67 hedefim 65 ama bi 65 olayım belkide hedefimi 60 olarak değiştiririm kısmet bakalım
Senin boy ve kilo nedir? İnşallah vericez bu yağlarımızı inanıyorum ben:13:
Son düzenleme:
- 14 Nisan 2011
- 9.304
- 16
- 158
Bitter mi ?
daha hafif yani sütlü tatlılar ile geçiştirmeye çalış canım.Benim boyum 1.67 hedefim 65 ama bi 65 olayım belkide hedefimi 60 olarak değiştiririm kısmet bakalım
heheheheee ben de öyle düsünüyorum yaa... 65e bi ineyim, sonra da 62 diyorum hahahahahaaa
kücük kücük ilerlemek lazim dimi??? benim boyum 1,75 su an 71,5 kiloyum, bu arada sabah tartildim da 800 gr vermisim kiii öyle ac felan da kalmadim.. yürüyüs ise yaradi galiba.. ama bugün ben de kacamak yaptim ynai, haftada bi izin var.. o da misafir felan varsa ya da ben bi yere gidersem 
oyyy gitsin yaa kilolar böyle, ben kendime 3 ay vermistim ama her hafta bi kilo verirsek bizim isimiz iki aya biter bir de sey dedi arkadasim, adetten önce metabolizma yavasliyormus ve kilo vermek zorlasiyormus, öyleyse hastaliklarimiz bittikten sonra daha hizli verebiliriz yani...heheheheee ben de öyle düsünüyorum yaa... 65e bi ineyim, sonra da 62 diyorum hahahahahaaa
Senin boyuna göre kilon çok çok iyi kızzz ne diyeti yapıyosun sen bakem
- 14 Nisan 2011
- 9.304
- 16
- 158
Senin boyuna göre kilon çok çok iyi kızzz ne diyeti yapıyosun sen bakem
ooooo canim benim ben 62 kiloydum yaa yeni evlendigimde
giydigim yakisiyodu yaa, sorun ne biliomusun?? ben kalca böylegseinden kilo aliyorum, ve göbek cikiyo... 62 kiloyken de sifir göbek degildim ama yine de giydigim yakisiodu, simdi simidim var yaa bir de bende pko var, kilo ''az'' aldim belki ama kilo aldiktan sonra adet düzenim bozuldu.. dr da dedi, eski kilona dönmeye calis bir de öyle bakalim adet düzenin nasil diye.. onun icin ugrasiyorum, aslinda bu ay dra kontrole gitmem lazim ama 3 ayda gram kilo veremedigim icin dra bile gitmiyorum 
bir de eski elbiselerimi özledim yaa, onlarin icine girmem lazim tekrardan...
ooooo canim benim ben 62 kiloydum yaa yeni evlendigimde
bir de eski elbiselerimi özledim yaa, onlarin icine girmem lazim tekrardan...
hımm anladım canım o bölgesel problemler bendede var maalesef kalça ve göbiş
İnsallah sağlığında düzelir canım ve hedefinede ulaşırsın doktoruda ihmal etme git mutlaka
- 14 Nisan 2011
- 9.304
- 16
- 158
hımm anladım canım o bölgesel problemler bendede var maalesef kalça ve göbiş
evet canim insallah o konuda haklisin saglik sonucta... ama dedigim gibi dr bana derse 3 ayda kilo vermeyi birak üstüne bir de kilo mu aldin diye
evet canim insallah o konuda haklisin saglik sonucta... ama dedigim gibi dr bana derse 3 ayda kilo vermeyi birak üstüne bir de kilo mu aldin diye
Aman derse desin vermek öyle kolaymı sen ver bakem öyle hemen kilo verilebiliyormusun dersin
kizlar dun kacamak yapayim dedim bugune de uzadi neyse 60 bucuk olmusumdur artik yarin maydanoza basliyorum ya yani insallah baslarim hani su robottan cekip icine limon ve su koyuyorsun ya iste onu hadi bakalim hayirlisi aslinda ben hic bir zaman kilolu biri olmadim ama hep diyet yapan biri oldum okul hayatinda ya da is hayatinda kontrol etmek kolaydi cunku disardasin ama simdi olayi ev hanimligina baglamis bulunuyorum kursa baslamayi dusunuyorum bakalim o zaman belki daha iyi kontrol ederim ama yine de gelen giden oldugu icin bazen zorlanaboliyorum ama yarin basliyorum insallah buraya yazarim artik gelismeleri
- 14 Nisan 2011
- 9.304
- 16
- 158
Aman derse desin vermek öyle kolaymı sen ver bakem öyle hemen kilo verilebiliyormusun dersin
hahahahahaaaaa
ayyy canim var yok bi tane türk dr var burda, kaidn bir de, malum kadinlar kilo konusunda da hassastir ynani, kadina laf batirmayayim.. ama cok güzel bi laf he tam onikiden randevu aldim zaten gitcem..bugün eski kiyafetlerime baktim, oyyyy nasil ic cektim yaa... tamam simdi de oluyor ama dar oluyor yani üstüme oturuyor, bense biraz bol yani rahat giymeyi seviyorum.. ama böyle gidersem varirim insallah eski kiloma
ayyyy ayni ben canim yaaa
bende öyle tombul olmadim ama hep de diyet yapmisimdir... tek degilmisim demekki... ben de iste haftasonlari evde oldugum icin, kacamak günlerimi haftasonuna denk getiriyorum ama maalesef, bir günle sInIrlI kalmiyor yaa... neyseki ben bugün 3 saat yürüdüm alisveris esnasinda canim iyi yurumussun masallah 
ben de bugun maydanoz kurune basladim sabah ictim sonra da dis hekimine gittim gelince de kahve ictim yogurt yedim disimden dolayi pek bisey yiyemedim yarin misafirler geliyor ama ben kendimi kaybetmiyecegim yani insallah hazir disim de aciyorken sadece corba icerim biraz zeytinyagli yerim cay filan kurtaririz insallah bu hafta gidip digital baskul almayi dusunuyorum o zaman hergun kilomu yazacam yalniz bol su icmem lazim onu hala oturtamadim aslinda
ben de bugun maydanoz kurune basladim sabah ictim sonra da dis hekimine gittim gelince de kahve ictim yogurt yedim disimden dolayi pek bisey yiyemedim yarin misafirler geliyor ama ben kendimi kaybetmiyecegim yani insallah hazir disim de aciyorken sadece corba icerim biraz zeytinyagli yerim cay filan kurtaririz insallah bu hafta gidip digital baskul almayi dusunuyorum o zaman hergun kilomu yazacam yalniz bol su icmem lazim onu hala oturtamadim aslinda
- 14 Nisan 2011
- 9.304
- 16
- 158
canim iyi yurumussun masallah
evet canim yürüdüm ama dedimya iste evde olunca maalesef yerini dolduruyoruz yiyerek..
misafirin gelince kendini tutabiliyosan, ya da bir yere gittiginde, bu cok güzel bir sey yaa.. ben maalesef onu yapamiyorum yaaa
regencim haklisin ya misafir olunca zor oluyor yemesen olmuyor azicik yesen gerisini istiyorsun neyse ama bugunu kurtardik diyelim hafif seylerden yedim kacirmadim pek simdi de maden suyumu iciyorum maydanoz kurune devam ediyorum yarin 3. gun olucak detoks zamani da geliyor marankinin soyledigi detoksu yapmayi dusunuyorum yapan arkadaslarim var ben sadece kilo icin degil saglik icin de istiyorum arinmak istiyorum aslinda neyse tam tarihini bir ogreneyim bakalim
bugun kahvaltida az ekmek 3 4 zeytin yedim cok az cay ictim kahvaltimi az yaptim ama oncesinde maydanoz suyumu ictim az once de ogle yemegi olarak corba ve sebze yemegi yogurt yedim sutlu sekersiz kahvemi de ictim su icmeye de calisiyorum aksama da heralde yine corba ve sebze yerim yatmadan da meyve yemeyi dusunuyorum bugun de boyle bir kac gun sonra tartilayim diyorum ama ne zaman bilmiyorum
- 14 Nisan 2011
- 9.304
- 16
- 158
canim detoks konusunda bizi bildilendir mutlaka, zamani gelmeden konusalim bunu ve yapalim yaa, ben ihtiyacim oldugunu düsünüyorum, öyle garip bi duygu ki anlatamam sana.. sanki vücudumda yabanci madde var gibi
umarim iyi gelir, ben de kendimi daha ferah hissederim..ben d ebugünlerde saldim diyeti biraz
esimin is saatleri b enim de düzenimi cok bozuyor yaa maalesef ama bu sefer eski kiloma döncem olmuyor böyle, kendimi balon gibi hissediyorum canim detoks konusunda bizi bildilendir mutlaka, zamani gelmeden konusalim bunu ve yapalim yaa, ben ihtiyacim oldugunu düsünüyorum, öyle garip bi duygu ki anlatamam sana.. sanki vücudumda yabanci madde var gibi
ben d ebugünlerde saldim diyeti biraz
tatlim ben sana haber veririm detoksun ayrintilarini ama sen yine de eger yapacaksan vucudunu alistirmalisin o gune kadar yani diyet yapmasan bile yediklerini azaltmalisin yoksa direk detoksa gecis zorlayabilir aslind ailk haftayi atlatinca gerisi geliyor kendimden biliyorum ben su diyete baslayana kadar epey vakit gecti ama sukur ki 3 hafta dolmak uzere 2gunluk bir kacamak yaptim sadece sanirim oturdu artik insallah boyle devam ederim hedefime ulasana kadar oglen sebze aksam da corba ve sebze yemegi yedim meyvemi de yedim 1.4 lt suyumu da ictim yatana kadar 2ltye tamamlarim artik persembe de tartilayim diyorum bakalim
canim aslinda sen de baslamis olsan tam olarak birbirimize gaz verirdik ben de bazen zorlaniyorum bozmak istemiyorum da cunku baslamak kolay olmuyor biliyorsun baslayinca da gerisi geliyor aslinda bana katilacagin gunu bekliyorum
- 14 Nisan 2011
- 9.304
- 16
- 158
tatlim ben sana haber veririm detoksun ayrintilarini ama sen yine de eger yapacaksan vucudunu alistirmalisin o gune kadar yani diyet yapmasan bile yediklerini azaltmalisin yoksa direk detoksa gecis zorlayabilir aslind ailk haftayi atlatinca gerisi geliyor kendimden biliyorum ben su diyete baslayana kadar epey vakit gecti ama sukur ki 3 hafta dolmak uzere 2gunluk bir kacamak yaptim sadece sanirim oturdu artik insallah boyle devam ederim hedefime ulasana kadar oglen sebze aksam da corba ve sebze yemegi yedim meyvemi de yedim 1.4 lt suyumu da ictim yatana kadar 2ltye tamamlarim artik persembe de tartilayim diyorum bakalim
oyyyy ben henüz hastalanamadim canim, diyetin ucu kacti ilk hafta güzel giris yapmistim ama.. esim hastaya onunla ilgilenirken isdi evdi pazartesinden bu yana pek diyet yaptigim söylenemez.. ama bolca yürüdüm islerden dolayi
iste hastalanmayinca böyle bi gerginlik felan offf... bir de cumaya misafirlik girdi araya.. insallah kurtulcaz bu kilolardan yaz gelmeden incecik olcaz 
esimi bi yollasaydim ise insallah o zamana kadar hastalanirim da sonra birlikte devam ederiz diyet maceramiza...
