-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Diyet/spor/saglik, hadiiii kizlarrr,hep beraber zayiflayalim
- Konu Sahibi masal3487
- Başlangıç Tarihi
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
Canim hafif tempoda bir sey olmaz ama cok sicakta cikma tabi,gecmis olsun.
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
Afiywt olsun canim guzel menu:)
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
Kesinlikle oyle canim,benim okul cok yakin,esimin isi de oyle ikimizde ogle evde oluyorum hem butce daha cok saglik icin iyi oluyor.
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
Sagol tatlim, ben de senin gibi iki ogun yapiyorum artik:)canım menülerin harika olmuş
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
Canim ama girdikce menulerini yaz lutfen,birbirimize yorumlar yaoarizKeşke kilo almak da vermek kadar kolay olsa değil mi?
Perşembe günü tartılalım bakalım.
Çok sık siteye giremesem de takip edeceğim özellikle bildirim için.
Vaktiyle burada d,yet gruplarının sayesinde 8 kilo vermiştim darısı şimdinin başına
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
Aksam cok erken olmus acikmaz misin canim?3.30 gibi yediğim akşam menümden bahsedeyim size:
1 adet karnıyarık, 1 porsiyon pilav ve ayran aşı çorbası.
Az evvel de 2 ceviz ve nescafemi içtim. Bugün benim için tamamlandı.
Bakalım yarın nasıl beslencem
Yarın kısmetse iş için şehirdışındayım kesinlikle kaçırmamam lazım.
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
Heyy masallah tebrik ediyorum tatlimEki Görüntüle 1996455 rekor ustune rekor kiriyorum kizlar adim.sayar bile sasiriyordur bu miskin kedi nasi bukadar cok yuruyor diye15 bine tammamlarimmm
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
ilk hafta zorlanabilirsin canım ama sonradan alışıyorsun
aralarda kahve içmek lazım
çok kötü olursan ayranda içebilirsin oda iyi oluyor
- 18 Mayıs 2016
- 624
- 1.031
- 33
- 39
Kızlar döndüm turp gibiymisim masallah, moral bozuklugundan hiç bişey yiyemedim doğru dürüst.bugun ufak bı alışveriş yaptım walla ne giysem yakıştı kilo vermek cokkk güzel.persembe inşallah 52 yi gorcem.ama sağlık çok önemli ömrümden omur gitti walla sağlıklı günlerin tadını çıkarıp şükretmek ve dolu dolu yaşamak lazım.
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
Gozunaydin canim cok sevindim. Kilo vermenin en guzel yani alisveris zaten :)) bu mutlu haber ve giydiklerinin yakismasinin motivasyonuyla kesin gorursun 52yi
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
@ yapip isim yazmaya basliyorsun, altta nickler cikiyor zaten
- 20 Kasım 2016
- 687
- 839
- 53
Gözün aydın canım. Gerçekten icimizi ferahlattın
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
Oh bin şükür cok sevindim kuzum ❤ herhalimize bin şükür
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
Benzer Konular
