sen en son 80lerde değil miydin? 79a çok az kalmıştı diye hatırlıyorum, birkaç hafta önce haftaya 79u görürüm diyordun sanki. benimki tam sapıtmak sayılır mı bilmem ama iki gündür regl oldum diye canım acayip tatlı çekiyor, eti formun meyveli ve bitter çikolatalı biskivülerinden yedim birer paket kahve yanında :))
gözümde canlandı şu an o model, bizim çocukluk zamanlarımızda modaydı sanki o :)
Canım ümitsizliğe kapılma bence Pazar'a kadar verirsin senTarti gununden beri 200 gr aldim hic veremedim regl oldum diye boyle oldu dicem ama ben reglken de kilo veririm normaldeson 1 ayda 1 kilo falan verdim, sanki hic 50leri goremicem gibi hissetmeye basladim ve umutsuzluga kapildim.
79lari bekliyorum evet, ama bakalim ne zaman gorulur. regl zamani hepimiz oyle oluyoruz, yine hasarsiz atlatmissin.
cok moda olmamasi o kadar onemli degil, rahat mi rahat
ben de modaya pek takılmam kafama göre giyinirim ama bu sene yırtık kot içine file çorap modasına bayıldım onun için bir an önce zayıflamak istiyorum :)) zaten senin bahsettiğin model kötü duran bir model de değil. pişik olayı kötü ya, o yüzden çare thigh gap
benim vucut yapim uygun degil tigh gap icin 47-48 kilo olmam lazim :))ben de modaya pek takılmam kafama göre giyinirim ama bu sene yırtık kot içine file çorap modasına bayıldım onun için bir an önce zayıflamak istiyorum :)) zaten senin bahsettiğin model kötü duran bir model de değil. pişik olayı kötü ya, o yüzden çare thigh gap
Ben aksam toplu yazicam daha derli toplu oluyor.
Katılıyorum masalim ben öyle yaPıyorum en guzeli obur türlü anlaşılmıyor
yarın da eksi göremezsem birkaç gün protein günü yapıcam. başım sıkışınca protein gününe başlıyorum :))
aynen bana da eziyet geliyor ya :) spordan nefret edip de tiryakisi olan birkaç arkadaşım var, onlardan birine sordum nasıl böyle oldun diye, o spor salonuna gidiyor, birkaç ay biraz zorla devam ettim ve vücudumdaki değişiklikleri gördükçe bağımlı oldum dedi. 500 metre uzaklıktaki markete bile arabayla giden biriydi, şimdi 6 gün spora gidiyor ve sixpackleri çıkmış :))
canım spor neysede suyu ihmal etme 3 lt az içmemeye çalış
canım spor neysede suyu ihmal etme 3 lt az içmemeye çalış
