- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
Canim sen sevgilinle spor salonuna yazilmayacak miydin?neden 59 bekliyorsun vaktin varsa bence simdi basla
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Diyet/spor/saglik, hadiiii kizlarrr,hep beraber zayiflayalim
- Konu Sahibi masal3487
- Başlangıç Tarihi
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
sonradan konuşup anlaştık canım, ben kendi istediğim yere tek başıma yazılıcam. şu an kendimi şişko hissediyorum, orada incecik insanları görünce bunalıma girerim diye gitmiyorum :)))
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
Bugün oldum canım 3-4 gündür de sabahtan akşama kadar ayaktaydım onunda etkisi var gibime geliyor
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
Iyi bak istedigini kabul ettirmissin adama
benim bulundugum yerde spor salonu olsa hic kacirmazdim valla.
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
bir arkadaşım sahur yapmayarak 7 kilo vermiş ramazanda
ben hala kararsızım
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
Bence sahursuz olmaz canim
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
Cok sagol kuzum ya cok mutluyum ❤
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
sahur yapıp üstüne yatıcaz o kötü
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
Ben oturcam kuZum 1 2 saat sonra yaticam canim
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
Canim oncelikle corba icip bi 10 dk sonra yavas yavad yemek yemeyi dusunuyorum,saglikli seyler yaparsam doyana kadar yerim,tika basa degil tabiki,iki saat sonra bir meyve bol detoks sulari sahurda lor,yumurta,peynir
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
Yok kuzum oylede sagliksiz olur,ben de gecen sene sahur yapmiyordum ama iftara cok yukleniyordum,en iyisi sahuru yapmak mumkunse ekmeksiz yapmak daha iyi olur
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
Bugun ben de oturuyorum malum haftasonu,bir saat daha bekleyip sahur hazirliycam
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
Ayy sahur cok heyecanlı yaa
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
Tatlim dikkat edilirse en az 2-3 kilo gider bence.Ben zayifkende sahuru abartili yiyemezdim klasik kahvaltimi yapardim yumurta peynir zeytin borek falan agir olur olsa da yiyememmasal3487 kuzum ben suan zayif olsaydim cok guzel bi sahur hazirlardim ramazanda diyet biraz zor kac gider acaba ?
Benzer Konular
