Doğum Sonrası Kilolarından Birlikte Kurtulalım!

Selammmm 40 ım çıktı şükür =))) artık bende başlayabilirim..Önerilerinizi bekliyorummmmmm =)))
 

Geçmişler olsun gülüm..
bebişin nasıl?
Azra kızımız? benimki de Azraya ordan biliyorum...

Kaç kilo doğdu bebeişin?
Boyun uzunmuş bebeğim senin ya....
benim doğumda tam 12 kg gitmişti....
 
Kızlar bişi dicem:)yeşilçayda nerdeyse nescafe kadar kafein varmış.hergün 1 fincan nescafe içiyorum ben oğlum emio diye yeşil çay içmiyorum.acaba emzirirken kaç fincan nescafe içilebilio ki
 
''Ne kadar uğraşsanız değişmeyecek şeyler vardır: Oğlan çocukları yılanlardan, kertenkelelerden, salyangozlardan, otomobillerden, bilgisayar oyunlarından, futboldan, silahlardan hoşlanır. Onları değiştirmek pek mümkün olmadığına göre, bu demektir ki oğullar, kamyonları, su tabancaları, kramponlu ayakkabıları, takım atkıları ile sevilecek! Ve onunla geçirilen her gün, bir gün kanatlanıp kapıdan uçup gidivereceği gerçeği unutulmadan dolu dolu yaşanacak!
''
 

canım ya.sen bebeğin olduğuna eminmisin.maşallah baya faalsin forumda.hemde sporda yapabiliyon.maşallah kuzucuğunada.uslu bebek.
 
bersemi5333 .!.:


canım ya.sen bebeğin olduğuna eminmisin.maşallah baya faalsin forumda.hemde sporda yapabiliyon.maşallah kuzucuğunada.uslu bebek.
Genişletmek için tıkla...

:))canım pc duruo ya öyle girip bakıyorum bişiler yazan var mı die sık sık hemen çıkıyorum girip çıkıyorumyani:))örümceğinde oluo bazen oyuncaklarını koyuyorum önüne canım çok eziyet etmiyo bana bazen masal anlatıyorum.eşim çoğu gün yemeğe gelmiyo ben yalnız yiyorum öle çok yemek yapmak gibi işim yok.misafirm de olmaz pek :))daha ne olsun aman nazar değmesin 2.5 ay canıma okudu efe oğlum yani.çoook ağladı kolikli oğlan:)7 aylık şimdi gece uykusuzum diş çıkarıo ama gündüz iyi sadece odada olayım istio çoğu zaman o kadar
 
kızım 3300 gr doğmasına rağmen doğumda sadece 2,5 kg gitti çok canım sıkılmıştı.şimdide doğumdan çıktığım kilonun 1 kg üstündeyim.görünüşüme çok canım sıkılıyor ama karnım şnanılmaz acıkıyor ne yapabilirim???bebeğim 3 aylık şuanda aktif emziriyorum çok şükür.doymak bilmemek ne kötü yaaa (( canı bişi istemeyenlere aklına yiyecek gelmeyenlere çok imreniyorum.
 

ece çok teşekkür ederim canım özel mj için.
bu sürekli "ne yiyebilirim" düşüncesiyle ben de savaşmaya çalışıyorum,meyveyle geçiştiriyorum ama doymuyorum ki.. yalnız değilsin yani.. bu arada bebeğim 3 aylıktı,bizim bankanın başka şubesinden birini gördüm çarşıda,doğum iznindeyim deyince göbeğime bakıp daha ne kadar var doğuma dedi,gözlerim şöyle oldu bi an
 
Son düzenleme:
boanhuar kullanıcısından alıntı
isim.......ham.bitiş.kilo.......diyete.baş.trh.... ..diyt.baş.kilo.....hedefkilo.........boy......... .şuan.kilo



Symrne.............79............. 04.Mar.11.............67,8.............53......... ....1,55.............63,3

Melek76.............69.............12.Mar.11...... .......58,5.............50.............1,60....... ......57,8

Pinktomat...........82.............09.Mar.11...... .......78...............60.............1,63....... .. .......79

Bozo85............. 77.............31.Oca.11.............65,5......... ....53.............1,66.............61.7

Ece78...............96.............12.Mar.11...... .......94,3.............80............. 1,78............. 93,5

Eylülün günü ......75.............08.Şub.11...............67... .. ........55.............1,60.............62,5

07 papatya.........68.............23.Oca.11.......... ...68,3.............53...........1,65............. 58,9

Ezgi..................69.............22.Mar.11... .............53.............51.............1,65... ... .......53,5

1emine1 ...........71..............25.Mar.11.............. . 73.............65.............1,58...............7 3

Nidah...............82...............27.Oca.11.... .........72,4...........60.............1,65....... ......62.7

Boncuk32 .........82..............23.Oca.11................ .............60...............1,63.............71

Boanhuar ........80................23.Mar.11.............72 .. ...........58...............1,69.............66

Yakamoz1..........50..............24.Mar.11....... ......64,2..........50...............1,57......... ....63

Fns93................101.............24.Mar.11.... . .......94,5..........80..............1,63........ .....95,8

Angelsky............ 82.............21.Mar.11..............68.......... .. .60.................................68

Ayşebahar ...........90............12.Şub.11.............72. ...........57.............1,70.............62,9

Bersemi5333 ........90............24.Mar.11.............84... ..........65............1,65...............81

Ayçin4................ 82............19.Mar.11.............76........... ..65.............1,68.............72,3

Elifdvc.................89.............03.Oca.11.. ...........85............65..............1,70..... ........80

Lara62 ...............75.............01.Mar.11........... ..6 7.............60.............1,65.............64,3

Pinguu .............................. 25.Mar.11.............73,3..........55............ .1,72.............73,1

Beleney .............73.............27.Kas.11............. 72.............58.............1,64.............67

Bengspi .............73..............1 nisan 11.............73.............57.............1,65 .............69.2

Primera .................................................. .......................50.............1,65........ .....58

ceren.................95............25 nisan...................95.............75......... ....1,70...............95

baharçelik ......... 76...........25.nisan.11............68, 5............55.............1,60..............68,5
 

isim l ham.bitiş.kilo l diyete.baş.trh l diyt.baş.kilo l hedefkilo l boy l şuan.kilo



Symrne l 79 l 04.Mar.11 l 67,8 l 53 l 1,55 l 63,3

Melek76 l 69 l 12.Mar.11 l 58,5 l 50 l 1,60 l 57,8

Pinktomat...........
Bozo85............. 77.............31.Oca.11.............65,5......... ....53.............1,66.............61.7

Ece78...............96.............12.Mar.11...... .......94,3.............80............. 1,78............. 93,5

Eylülün günü ......75.............08.Şub.11...............67... .. ........55.............1,60.............62,5

07 papatya.........68.............23.Oca.11.......... ...68,3.............53...........1,65............. 58,9

Ezgi..................69.............22.Mar.11... .............53.............51.............1,65... ... .......53,5

1emine1 ...........71..............25.Mar.11.............. . 73.............65.............1,58...............7 3

Nidah...............82...............27.Oca.11.... .........72,4...........60.............1,65....... ......62.7

Boncuk32 .........82..............23.Oca.11................ .............60...............1,63.............71

Boanhuar ........80................23.Mar.11.............72 .. ...........58...............1,69.............66

Yakamoz1..........50..............24.Mar.11....... ......64,2..........50...............1,57......... ....63

Fns93................101.............24.Mar.11.... . .......94,5..........80..............1,63........ .....95,8

Angelsky............ 82.............21.Mar.11..............68.......... .. .60.................................68

Ayşebahar ...........90............12.Şub.11.............72. ...........57.............1,70.............62,9

Bersemi5333 ........90............24.Mar.11.............84... ..........65............1,65...............81

Ayçin4................ 82............19.Mar.11.............76........... ..65.............1,68.............72,3

Elifdvc.................89.............03.Oca.11.. ...........85............65..............1,70..... ........80

Lara62 ...............75.............01.Mar.11........... ..6 7.............60.............1,65.............64,3

Pinguu .............................. 25.Mar.11.............73,3..........55............ .1,72.............73,1

Beleney .............73.............27.Kas.11............. 72.............58.............1,64.............67

Bengspi .............73..............1 nisan 11.............73.............57.............1,65 .............69.2

Primera .................................................. .......................50.............1,65........ .....58

ceren.................95............25 nisan...................95.............75......... ....1,70...............95

baharçelik ......... 76...........25.nisan.11............68, 5............55.............1,60..............68,5
 
hay Allah ım yaaa bide insanlarla uğraşıyuruz dimi?sanki kendimiz bilmiyoz da... bana da geçen bi komşum aynısını dedi göbeğimi okşuyor ne kadar kaldı göbeğin büyümüş mü bakim diyor:))) bende bebek çıktı bile dedim.işte komşulukta ankarada bu kadar yaşanıyor yani....birbirimize bayadır denk gelmemişz demekki.10 katlı kaldığım yer.şu sıralar nesfiti tabağa koyup sade yiyorum yatarken.yoksa karnımın kazıntısından duramıyorum(
 
:86:kızlar merhaba.nasılsınız.sporlar nasıl gidiyor.bende yazayım sporumu dün 30 dk koşu bandında hızlı yürüdüm.200 cal yaktım.bakalım bugünde plan aynı oğlan izin verirse.acayip gaza geldim.yaz geliyooooo.:86::84:
 


lSymrne l 79 l 04.Mar.11 l 67,8 l 53 l 1,55 l 63,3 l

lMelek76 l 69 l 12.Mar.11 l 58,5 l 50 l 1,60 l 57,8 l

lBozo85 l 77 l 31.Oca.11 l 65,5 l 53 l 1,66 l 61.7 l

lEce7896 l l 12.Mar.11 l 94,3 l 80 l 1,78 l 93,5 l

lEylülüngünü l 75 l 08.Şub.11 l 67 l 55 l 1,60 l 62,5 l

l07 papatya l 68 l 23.Oca.11 l 68,3 l 53 l 1,65 l 58,9 l

lEzgi l 69 l 22.Mar.11 l 53 l 51 l 1,65 l 53,5 l

l1emine1 l 71 l 25.Mar.11 l 73 l 65 l 1,58 l 73 l

lNidah l 82 l 27.Oca.11l 72,4 l 60 l 1,65 l 62.7 l

lBoncuk32 l 82 l 23.Oca.11 l l 60 l 1,63 l 71 l

lBoanhuar l 80 l 23.Mar.11 l 72 l 58 l 1,69 l 66 l

lYakamoz1 l 50 l 24.Mar.11 l 64,2 l 50 l 1,57 l 63 l

lFns93 l 101 l 24.Mar.11 l 94,5 l 80 l 1,63 l 95,8 l

lAngelsky l 82 l 21.Mar.11 l 68 l 60 l l 68 l

lAyşebahar l 90 l 12.Şub.11 l 72 l 57 l 1,70 l 62,9 l

lBersemi5333 l 91 l 24.Mar.11 l 84 l 65 l 1,65 l 81 l

lAyçin4 l 82 l 19.Mar.11 l 76 l 65 l 1,68 l 72,3 l

lElifdvc l 89 l 03.Oca.11 l 85 l 65 l 1,70 l 80 l

lLara62 l 75 l 01.Mar.11 l 67 l 60 l 1,65 l 64,3 l

lPinguu l l 25.Mar.11 l 73,3 l 55 l 1,72 l 73,1 l

lBeleney l 73 l 27.Kas.11 l 72 l 58 l 1,64 l 67 l

lBengspi l 73 l 1 nisan 11 l 73 l 57 l 1,65 l 69.2 l

lPrimera l l l l 50 l 1,65 l 58 l

lceren l 95 l 25 nisan 11 l 95 l 75 l 1,70 l 95 l

lbaharçelik l 76 l 25.nisan.11 l 68,5 l 55 l 1,60 l 68,5 l
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

  • Kilitli
  • Makale Makale
Hamilelikte Beslenme Önerileri
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
ProfDrBulentTiras
S
Candida mantarını 5 yıl sonunda yendim
Yorumlar
11
Görüntüleme
11K
Unconscionable
L
Hpv Tip 16 - Araştırma Süreci
4 5 6
Yorumlar
108
Görüntüleme
10K
Simgecik6
Yöresel Tarif İskender ve Padişah Yastığı Tatlısı ile İftar Sofrası
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
2K
Evva
Gunluk beslenmemiz sizce nasil?
Yorumlar
19
Görüntüleme
512
selina26
S
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…