vücut kilo verdikçe malesef dengesi bozuluyor, benim normalde 28 günde saat gibi işleyen bir regl döngüm vardıyaa bilmiyorum ben regl olamıyorum neden acaba?... bekar olduğum için öyle takvim de tutmam şu gün oldum bu gün olucam diye... dün kanamam oldu sandım ki regl oluyorum bugün hiçbişey yok... ilk defa böyle oldum neden olabilirki...
inanamıyorum güzel oldu muuuuu eve gidince hemen yapmalıyımmmmm YARİMCİM teşekkür ederizzz
dogalsan daha iyi diyorlar Tr deki arkadaslar
o zaman bu sefer dogalsan aliyim bende.. ru sheim bitmesine yakn sipariş vercem ben hiç bi markette bulamadım mmm migros da bile ...
vücut kilo verdikçe malesef dengesi bozuluyor, benim normalde 28 günde saat gibi işleyen bir regl döngüm vardı
ama diyete başlayalı yani şu son 5 ayda tersi döndü resmen, nerdeyse 21 güne kadar düştü süre, bazen çok az bazen çok fazla...
doktora gidecektim o kadar yani, sonra aile hekimimiz
"kilo vermen bitsin, istediğin kiloya in o zamnada devam ederse git, vücudun uyum sağlamaya çalışıyor izin ver azcık ona " dedi
baktım haklı, nerdeyse kilomun %30 undan fazlasını vermeye çalışıyorum ve bişeylerin değişmesi normal bu durumda
ama yinede çok rahatsız olursan bir muayene ol bence, ben inşallah nisanda gidip muayene olcam yani 3. evreye geçince
aaa migrosta doğalsan var aslında kalmamıştır belki
tşekkür ederim cnm zira eşim ve ben tatlıya oldukça düşkünüz sen neler yapıyorsun tatlı olarak merak ettim mesela lıght puding yapıyor musun?
vücut kilo verdikçe malesef dengesi bozuluyor, benim normalde 28 günde saat gibi işleyen bir regl döngüm vardı
ama diyete başlayalı yani şu son 5 ayda tersi döndü resmen, nerdeyse 21 güne kadar düştü süre, bazen çok az bazen çok fazla...
doktora gidecektim o kadar yani, sonra aile hekimimiz
"kilo vermen bitsin, istediğin kiloya in o zamnada devam ederse git, vücudun uyum sağlamaya çalışıyor izin ver azcık ona " dedi
baktım haklı, nerdeyse kilomun %30 undan fazlasını vermeye çalışıyorum ve bişeylerin değişmesi normal bu durumda
ama yinede çok rahatsız olursan bir muayene ol bence, ben inşallah nisanda gidip muayene olcam yani 3. evreye geçince
kızlar delirmek üzereyim karnım çok acıktı canım herşeyi istiyo... tatlı tuzlu hamurlu sulu aklınıza ne geliyosa... şu an dünyaları yiyebilrim...
valla benımde biraz moralım bozuk seyırın 1.gunundeyım ataktta ilk iki gün 2 kılo vrdım bdahada hıc vermedım sende baya az vermişsn uzuldum kacamak faln yaptın mı ıkı hfta byunca bnde 67yle bsldım heddefım 55 . 65 te takıldım maalesef
kızlar delirmek üzereyim karnım çok acıktı canım herşeyi istiyo... tatlı tuzlu hamurlu sulu aklınıza ne geliyosa... şu an dünyaları yiyebilrim...
kızlar delirmek üzereyim karnım çok acıktı canım herşeyi istiyo... tatlı tuzlu hamurlu sulu aklınıza ne geliyosa... şu an dünyaları yiyebilrim...
Üzülmeyin benim yaklaşık 40 gün oldu,6 kilo verdim.
Ama atakta yağdan gitmiyor,2 kilo vermeniz de gayet iyi,demek ki vücudunuzdaki ödem o kadarmış.
Seyirin başında duraklama olması normal.1 hafta 10 gün içinde değişiklikler başlayacaktır.
Seyir atak gibi hızlı kilo verdirmiyor.Kiloların fazlalıklarını uzun zamanda aldığımız için vücut direniyor bir süre.
bence sizin vereceginiz kilolar fazla olmadigi icin cok veremiyorsunuz bir de hayatinizda cok diyet yaptiniz mi ?
bu da etkiliyor . vücut diyor ki nasilsa iki güne bu yemeye basla bosu bosuna vermiyim kilolari diyor bekliyor yanilip
da yerseniz vücutsisteminiz kazanir ama yemeyip sabrederseniz siz kazanirsiniz. Sekil örnek 1 A ben
üc haftadir nerdeyse veremiyordum yaa artiya bile gecmistim düüsn yani. ama sabrettim ve de kazandim.
ama yememelisin bu zamana kadr ne kadar ugrastıgını hatırla belki o zaman tokluk hissi verir :) yada yogurt falan yeme imkanın yokmu canm
en kisa zamanda al mutlaka, ihmal etme. olmadi netten siparis verirsin
ultio90, süpersin! Allah bizlere de nasip etsin kilo vermeyi. hangi evredesin kacinci gunun?
arkadaşlar selam,
dukan diyetinde ceviz badem vs. var mı? varsa kaçıncı evrede ekleniyor..
ben ceviz ve badem hastasıyım da:)
bu kadar acıkmayı beklemeden yemelisin bence :26:
yedim gitti... farklı bi tat istedi canım ya... yoğurt moğurt değil...
Sadece dün akşam çok aşırı kaçırdım.
Daha önce yapmadım kaçamak. Ama motive değilim hiç.Bırakmam inş.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?