Teşekkür ederim canım inşallah sizde en kısa zamanda istediğiniz kiloya ulaşırsınız.... Buraya yazıp da güçlendirmede olan kimse yok. Güçlendirmeye geçen kaybolmuş buralardan.. Ben inşallah buralarda olacağım....
Teşekkür ederim canım inan 2 ay önce ben de senin gibi söylüyordum ama azimle verdim kiloları... Merak etmeyin siz de inşallah en kısa sürede güçlendirmeye geçeceksiniz.... Güçlendirmenin daha zor olduğunu söylüyor herkes o yüzden biraz gözüm korkmuyor değil..... Şu andaki kilomdan ve fiziksel görüntümden çok memnunum eski kilolarıma dönmeyi hiç istemiyorum....
Teşekkür ederim canım buradaki herkes gibi senin bilginden ve deneyiminden çok yararlandım bunun için de ayrıca teşekkür etmek istiyorum sana....
Güçlendirme senin de dediğin gibi zor olacak buna kendimi hazırladım diye düşünüyorum.... Senin de daha önce tavsiye ettiğin gibi yavaş yavaş haklarımı kullanacağım....Örneğin ilk hafta sadece meyve, 2. hafta ekmek, 3. hafta da nişasta ve ödül öğünlerini kullanırım... Şimdilik böyle planlıyorum bilmiyorum yanlış mı düşünüyorum :26::26::26: