Teşekkür ederim canım sağol
Ay cok güldüm Allah isteyen herkese nasip etsin de oda pek etkilemiyo ama :) bebis için evde durmak zorundasın zorundasın o zaman da zorundasın yiyosun :) yemek isteyene hiç bişey engel değil sadece arar bi engel oluyo :)
Evet diyeti düşününce akşama kadar aç kalicami disunyorum halbuki haşlanmış yumurtayla karnım doyuyo ama ac hisssediyorum yine.
Sağlık ocağına gittim dedimki ben sürekli yiyorum ve doydugumu hissetmiyorum. Arkadaşlarım troidten falan olabilir dedi onun icin troide falan bastırmak istiyorum dedim ona ben karar veriyorum sen şikayetini anlat bakim bi dedi. Anlattım hepsini. Yinede bakalım dersen bakalım ama bana psikolojik gibi geldi dedi. Bakıldı ve önemli derecede bi düşüş yok dedi. Bikac biseye bakti da tam hatırlamıyorum iyi huylu kolestrol var dedi oda önemli bişey degil zaten dedi
Sorunun psikolojik. Muhtemelen hayatinda biseylerin eksik kaldigini dusunuyorsun. Cocuk geldi duzenim bozuldu diye mi dusunuyorsun. Cocuksuz hayatini mi ozluyorsun. Yoksa esinden bekledigin duygusal destegi mi goremedin. Lohusalik depresyonunda olabilir misin. Bence psikolojik destek almalisin. İlaca ihtiyacin oldugunu da dusunmuyorum. Birkac seans birebir gorusme ile durumunun farkina varip cozebilirsin. Bastırılmış duyguların oldugunu düsünüyorum.
Bazı şeylerin bende glfarkindayim ama kendime itiraf edemiyorum galiba. Eşimden daha fazla ilgi bekliyorum çocuğa akşamları 2 saat de o baksın baksın dinleniyim istiyorum. Amaoda ck yorgun oluyo sanayide calisiyo işi ağır cocugunda biraz huysuz sürekli kucagimda geziyo yoruluyorum destek istiyorum ama olmuyo iste elinden geleni bazen yapiyo da öyle iste biraz ve sıkıntım mesela bazen sürekli kötü şeyleri düşünüyorum. Beni aldatiyomu bunada sebeb olan bazı davranslari vardı. Yada surdan arabayla ucsak kızımı nasıl kurtarırım. Biliyorum sağlıklı düşünceler değil ama altında yatan sebebi de tam bilmiyorum. Psikiyatri yakın zamanda gelir inşallah hastanemize de giderim. Yoksa merkeze tek gidip gelemem bebegimle
Ayy aminn aminn :) eşim senin bu yeme stilinle 58 kalman mucize resmen.
Seni o kadar iyi anliyorumki. Benim de bebegim 8 aylik ve yalnizim. Esimden bebegin bakimi konusunda hic yardim alamiyorum. Hatta zaman zaman beni elestirir. Yapamadigimi, cocugun huysuz olmasinin sebebinin bem oldugumu soyler. Kendimi bıraksam ben de depresyona girecem ama bırakmıyorum. Eşimden beklentilerimi sıfırladım. Bebegimle verimli vakit geçirmeye odaklandım. Çalisiyordum, ücretsiz izne ayrildim. Hava sicak oldugu icin evden cikamiyorum bebegimle. Sıkılıyorum dolayısıyla. Aksam eşim gelince iki cift sohbet etmek istiyorum. Yorgunum diyor. Konusmak istemiyor. Alınmıyorum. Takmıyorum kafama. Kendi kendimi motive ediyorum. Bi koyversem kimse toparlayamaz beni psikolojik açıdan. O yüzden elimdekilerle mutlu olmaya calisiyorum. Birisinin beni mutlu etmesini beklemiyor, kendi kendimi mutlu ediyorum. Madem psikiyatr ya da psikologa yakın nzamanda gidemeyeceksin. Bebegin uyudugunda internetten kisisel gelisim yazilari oku. Özellikle lohusa depresyonu nasil atlatilir bu tarz yazilar oku. Günlük tutabilirsin. Duygularini yaz. Deşarj olmaya ihtiyacın var. Yakında olsaydın dertlesıp birbirimizin gazını alırdık
Gazı artirabilirdik belki de benim koca boyle seninki şöyle derkenSeni o kadar iyi anliyorumki. Benim de bebegim 8 aylik ve yalnizim. Esimden bebegin bakimi konusunda hic yardim alamiyorum. Hatta zaman zaman beni elestirir. Yapamadigimi, cocugun huysuz olmasinin sebebinin bem oldugumu soyler. Kendimi bıraksam ben de depresyona girecem ama bırakmıyorum. Eşimden beklentilerimi sıfırladım. Bebegimle verimli vakit geçirmeye odaklandım. Çalisiyordum, ücretsiz izne ayrildim. Hava sicak oldugu icin evden cikamiyorum bebegimle. Sıkılıyorum dolayısıyla. Aksam eşim gelince iki cift sohbet etmek istiyorum. Yorgunum diyor. Konusmak istemiyor. Alınmıyorum. Takmıyorum kafama. Kendi kendimi motive ediyorum. Bi koyversem kimse toparlayamaz beni psikolojik açıdan. O yüzden elimdekilerle mutlu olmaya calisiyorum. Birisinin beni mutlu etmesini beklemiyor, kendi kendimi mutlu ediyorum. Madem psikiyatr ya da psikologa yakın nzamanda gidemeyeceksin. Bebegin uyudugunda internetten kisisel gelisim yazilari oku. Özellikle lohusa depresyonu nasil atlatilir bu tarz yazilar oku. Günlük tutabilirsin. Duygularini yaz. Deşarj olmaya ihtiyacın var. Yakında olsaydın dertlesıp birbirimizin gazını alırdık
3 senede 57 den 74 e ciktim bn hamileyken de12 kilo aldım bulantim aşırı çıktı hastanede falan yattim ilk aylar 8 kilo verdim son 3 ayda aldım ben. Bulantim olmasaymis bidon gibi olurdum heralde. Öyle dedigin gibi yiyemiyon ogurmekten :) cokta ince degildim evlendigimde 38 40 beden giyodum şimdi 44
haklısın
