Popüler Konu Düşünce Gücü/Pozitif Düşünce/Olumlamalar


Bu filmi izlemiştim ama tekrar izleyeceğim, kitap tavsiyesinin de bekliyorum.

Çok güzel ilerliyorsun diye düşünüyorum, bende ilk başlarda böyle başlamıştım çalışmaya tabi kendimce yardım filan almamıştım, ve ilk zamanlar hatırlıyorum da, anı yaşamanın verdiği huzuru beğenmemiştim, sıkılmıştım, o kadar alışmışım ki sürekli geçmiş ve geleceği düşünmeye, sürekli planlar yapmaya oysa hepsi ne kadar anlamsız, anı yaşayamadıktan sonra...
Adına çok sevindim bu çalışmaları yardım alarak yapıyor olmak çok daha kısa sürede sonuç almanı sağlayacaktır diye düşünüyorum.
 
Bu filmi izlemiştim :) buttrfly önermişti hatta cok güldüm bunun için mi pilotu bıraktık demelerine " yalniz fark ettim de evin beyni anne anda olmayı o yakalıyor" unutmusum biraz bende tekrar izleyim cok sağol paylaşım için.
Naçizane sana bir öneride bulanabilir miyim an da kalmak ile, yıllar önce aldığım yardımda aklimda kalan bir alistirma ve hala cok işe yarar. Düşünceler geldiğinde korku stres o an hangi duyguysa, dur yakala fark et, sonra kendine " Şu an şimdi burdayım " de birden fazla tekrarla sonra etrafına bak mesela disardaysan atiyorum yoldasın, yürüyorsun ağaçlar var, kaldırım var hatta kaldirim arnavut taşlı, kuşlar var, insanlar var de kendi kendine sesleri duy tekrar tekrar söyle. Şu an şimdi burdayım diyerek etrafdaki nesnelerin içine gir hatta dokunma duygusunu da kat bir ağaca dokun çiçeğe çimene atıyorum markete gir sakız al cik, düşünceler bu alistirmaya başladigin en fazla 5. dk da susacak ben de çok ise yarıyor paylaşmak istedim.
Olumsuzları bellirli bir zaman diliminde düşünme fikrini çok beğendim deneyeceğim ben de kitap önerini de bekliyorum :)
 
Cok tesekkur ederim. Ben de hala anin tadini tam olarak cikarabilmis degilim


Kendi kendime halledemeyecegim sorunlarim vardi. Gecen seneye kadar iyice atmistim bilincimin derinliklerine... Burayi aktif olarak kullanmaya basladigimdan bu yana hayata bakis acim degisti. Bilincaltimdakiler yavas yavas yuzeye cikti ve basedemedim. Cozumunu bulamadim. Bu bahsettiklerim surekli dusunmem ya da hayatima kimseyi alamamam degil. Daha farkli hem benim yasadigim hem baskalarinin yasadiklari ve bende travma etkisi yaratan olaylar. Belki de simdi yasadiklarimin sebebi girdik bir yola. Guclenerek cikacagima eminim. Ama uzun bir surec 35 yildir biriktirdim sonucta


Kitap tavsiyesine gelince kagida yazdim ve kagidi evde unuttum dun sehir disina ciktim. Bu aksam donecegim insallah. Ilk is kitabin ismini yazmak olacak

Hepinize kucak dolusu sevgiler gonderiyorum
 

Cok tesekkur ederim

Simdi sehir disinda bir koydeyim. Etrafimda meyve agaclari, kosususturan tavuklar, kus sesleri... alistirma yapmak icin uygun bir ortam. Dunden bu yana deneme calismalari da yapiyorum. Anda kalmanin tadini cikarmak istiyorum. Haftaya ufak bir tatile cikacagim. Orda kafam rahat olsun istiyorum

Bir de su telefonu elimden birakabilsem onun icin tavsiyeleriniz var mi? Cok satanlarda 2.sirada olan bir kitap vardi. Kirmiziydi kapagi. Adini unuttum cok emin olmamakla beraber orda soyle yaziyordu(baska bir yerde yaziyir olabilir. Yanlis hatirlama ihtimalim de var) telefonu elinize aldiginizda 300 tane mutlu insan pozu goruyorsunuz bu da sizi daha da mutsuz ediyor. Mesela ben aktif kullaniyorum sosyal medyayi. Arkadaslarim "ooooo hayat sana guzel. Gez toz..." evet ben de o mutlu gorunenlerdenim ama tam olarak mutlu degildim. Aslinda mutluyum da kafam cok dolu. Hepsinin sonucu An in tadini cikaramamaya variyor.

Biraz karisik yazdim kusura bakmayin

Kitabin adini da insallah bu aksam ya da yarin yazacagim
 
O sosyal medya olayı çok doğru ama, insan ister istemez etkileniyor. Ben öyle rahatsız olduğum kişiyi taipten çıkarıyorum, o zaman sıkıntı olmuyor. Sen de kendine bir kural koy, mesela şu kadar sayfa kitap okuduktan sonra tlf.bakacağım, veya şu işi yapınca elime alcam diye kendi kendine kurallar koy. Yoksa içinden çıkılmıyor neyseki benim öyle bir sorınum yok, bir süre bakınca sıkılıyorum.
 
Harikasin gercekten de. Masallah ne guzel hemen sıkılman. Darisi basima i sallah.

Dedigin gibi hemen duzen olusturayim. 20 sayfa okumadan elime telefon almak yok
 
Güzel huzurlu bir tatil yaparsın inşallah .Sosyal medyaya gelince benim insta hesabım yok açtım bir yıllar önce Allahım insanlar yarış içinde her gün her saat paylaşım çoğunun balon olduğuna inanıyorum kapattım hemen, ben de eskiden etkilenirdim artık takılmıyorum çünkü çoğunun görüntüden ibaret kimsenin iç dünyasını bilemiyoruz. Face hesabım var orda da toplasan 40 kişi yok çoğu kişisel gelişim kitap psikoloji spor sağlık grupları yılda bir iki resim paylaşıyorum oda doğa ot böcek kuş resmi arada bir kendi fotomuzu koyarım öyle işte, o yarışa dahil olmak istemiyorum gerçek gelmiyor bana.
Sende sevmediğin kişiyi siler ya da takipten çıkarırsın yavaştan, atıyorum her gün bişeler paylaşıyorsan hafta üçte dört kere yap, tlf a eline aldığın saati yarıya indir, ilk başlarda zor gelir sonra alışıyor insan, ben kendim için çekiyorum artık fotoları amaç anı biriktirmek (gurbette olunca anneye babaya atıyorum fotoyu özlüyorlar diye) yabancı insanlar anlık bakıyor iyi ya da kötü enerjisini bırakıyor benim hayatımla ilgili sonra unutuyor resmi benim fikrimce.Orta yolu bulmak en güzeli sende düzene sokarsın eminim.
 
Yok ben unutmadim. Sehir disindaydim not da evde:))))
Henuz almadim. Bugun yarin alirim. Bakalim ne diyor
Hımm anladım canım, sağolasın. Eminim güzeldir psikolog tavsiye ettiğine göre. Bülent Gardiyanoğlu kitaplarından okuyan var mı hiç, ben de onun kitaplarını merak ediyorum ama hiç almadım. Okuyan varsa tavsiye bekliyorum.
 
Huzurlu mutlu akşamlar kızlar bu sabaha karşı dolunay vardı hava açık olursa bu gece görürüz inşallah dilekleriniz ışık olsun

****
İnsanlık Tarihi Kadar Eski ve Bir O Kadar Etkili Dolunay Ritüeli

Bu ritüel Babaannemden kalma…
Her sabah akşam Ay’a ve Gün’e yüz sürerdi.

Ellerini Güneşe ve Aya tutup aldığı ışıkla yüzünü yıkardı. Kapıyı, bacayı ışığa açar. Işığı evine davet eder ve nazarı gönderirdi.

Çünkü Güneş, Ay ve Dünya yaradanın ışığının en güçlü halleridir. Onlar olmasa yaşam ve yaşam döngüsü olmaz. Biz de onların izinde Doğa bilgeliğini tekrardan hatırlıyoruz.

İnsanlık tarihi kadar eski ve bir o kadar da etkili bu ritüeli deneyin sizler de etkisini hemen hissedeceksiniz. Kiminizin elinde ısınma veya karıncalanma olabilir. Bu enerjiyi çektiğinizi ve ışıkla hemhal olduğunuzun göstergesidir.

Hepimize şifa olsun.

Dolunay Ritüeli

1-Açık havaya çıkın. Ellerinizi aya tutup ışığıyla şarj olun. 3-4 dk tutmanız yeterlidir.

2-Dolunayın ışığını alıp yüzünüze sürün, sonra ellerinizi kalbinize koyun.

3- Niyetinizi 3 kez söyleyin: Mutluyum, huzurluyum, sevgiyle doluyum. Yeryüzüyle birim.

4- Teşekkür edin: Beni destekleyen tüm rehberlerime, atalarıma, Doğa Ana’ya ve Tanrıya şükranlarımı sunuyorum.

Şifa olsun.

Dileyenler Ay ışığının altında durup ışıkla dolabilir, meditasyon yapabilir. Müzik dinleyebilir. Bırakın ışık aksın. Sizi yıkasın.

Bol ışıklı günler diliyorum.

Burcu Yeryüzü
*****
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…