Amin Öyle Olsun inşallahSahra- cım ben de yazacaktım bugün ama yazmak için en müsait enerji ve zaman tam da şimdidir umarım.Çünkü bu yazıya başlayalı epey oldu gönderemedim sizlere hala Bugün çok kararlıyım yazmaya ama.
Çok ilginç dönemlere girdiğimizi,gireceğimizi çok önceden söyleniyordu. Çok yazı paylaşmıştım ben de. Hatta tüm hazırlıklarımız,iç huzurumuzu sağlamamız bugünler için,bugünlerdeki değişimler için. Enerjimizin karşılığını hızla alacağımız döneme girdik. Medyadan uzaklaşmamız gerekiyor.Çünkü bize korku yayını yapıyorlar. Yönümüzü şükre,coşkuya vermeliyiz ki bu harika frekansımız gerçek sağlığına kavuşmakta olana evrene ve insanlığımıza çok daha hızla şifa olsun. Her şey çok çok çok daha güzelleşecek, zaten öyle de
Tamda istediğim tarzda filmler çok teşekkür ederim şansıma karşıma çıktı çok işime yaricak :)Merhaba arkadaşlar nasılsınız ben buradaki filmleri izlemeye başladım kelebeğin etkisi ve bugün aslında dündü filmlerini izledim güzeldi ikiside birde Serpil ciritçinin 21 günlük çalışması var onu yapıyorum sizde başlayabilirsiniz belki bu günlerde iyi gelir hoşçakalın
Çok mutlu oldum izlediklerinizi yazarsınız burayaTamda istediğim tarzda filmler çok teşekkür ederim şansıma karşıma çıktı çok işime yaricak :)
Demek ki nasip değilmiş bir taraftan da öyle bakmak lazım. Yaşadığımız her olay ve hayatımıza giren her insan kendimizi daha iyi tanımamızı sağlıyor. Bence akışına bırakın şu yaşıma geldim diye acele etmeyin. Siz akışına bıraktıkça Düşünmemeye çalıştıkça işler çok daha kolaylaşacaktır. Ilişkinizin bitmesine sevindim çünkü baştan belli oluyor mutsuz bir evliliktense başlamaması hayırlı olan. Bilinçaltı temizliği icin Youtube da Güneş Tanin videoları etkili. Artt yontemiyle bilincaltini formatliyo. Burada bircok arkadasimiz deneyip yarar sagladi okudugum kadariyla. Ben de yeni basladim fakat cok odaklanamiyorum ama pes etmeyip devamli deneyeceğim. Inanıyorum zamanlaMerhabalaarkizlar ben bu dusunce gucu ve olumlamalarla ilk olarak bu sayfa sayesinde tanistim 1 bucuk yil once. İyiki de gormusum Yeni tasindigim sehirde de tesadufler eseri bununla ilgilenen bir grup ve toplantilarina katilma imkani buldum bir suredir virusten oturu toplantilari yapmiyoruz. 1bucuk yildir kendimi daha iyi mutlu ve kucuk mucizeleri hissetmenin verdigi huzurla dolu hissediyorum. Simdi burayi bdv'ye cevirme gibi bir derdim yok ama akil danismak istiyorum. 32 yasindan 33 yasina gectigim su siralarda artik hayalimdeki insani bulayim da evleneyim ve mutlu bir birlikteligim olsun cok istedim. 1 yil once tanistigim kisiye gercekten asik oldum. Elimden geleni yaptim. Ruh esim sandim ama degilmis. Mutsuzluktan baska bisey getirmedi. Cidden buyuk problemleri vardi ve ben onu seversem mutlu olursak duzelir sandim ama aksine daha cok beni dibe itti. 2 ay once bitti. Bu iliskiden almam gereken dersi aldim. Benden onemlisi yok evet. Ama aklima takilan su ben bu kadar imajinasyon olumlama yaparken nasil bu kadar geri tepti. Neyi tam yapamadim acaba. Evet biliyorum bu hisler eksiklik hisleri ama insanlar evlenecekleri insani cok daha kucuk yaslarda bulup evlilik asamasina gelirken ben nerde hata yapiyorum acaba bilemedim. Akliniza ihtiyacim var kendim
Ne güzel yazmışsınız ne harika hislerKızlar Bugün uzun zamandır odaklanamadigim affetme meditasyonunu yaptim. Daha önce burada öğrendiğim hayallerimi yaratıyorum meditasyonunu yapmıştım fakat odaklanamadığım için pek rahatlama olmamıştı. Demek ki daha zamani gelmemisti. Bugün de Evrim Balıkçının derin affetme meditasyonunu yapmayı denedim. Bu sefer sakinliğimi korumaya calistim ve ic sesimi susturmayi basardim. Kendimi Evrim Hanım'ın sesine odakladıkça hafiflemiş hissettim sonra bir anda kendimi çok yüksek bir yerde zirvede gördüm karsimda büyük büyük bulutlar sadece bulutları görüyordum sanki bulutların içerisine girmeye başladım inanılmaz bir hafifleme ve huzur hissettim sonra tek tek kızgın olduğum kırgın olduğum kişileri düşünmeye başladım. Onları ve yaşadığım anları kesik kesik gördüm ve sonrasında o kırgınlıkları zincirlerinden kopartarak zirveden aşağıya attım. En sonunda da hepsiyle tek tek sıkı sıkı sarıldım. Ellerini tuttum sıkı sıkı iyi ki hayatımdasınız iyi ki bunları yaşadım sizin sayenizde şimdiki beni buldum bunlara vesile olduğunuz için size çok teşekkür ediyorum. Size çok minnettarım İyi ki bunları yaşadım Benim için çok güzel tecrübeleri oldu dedim. Hepsine gülümsedim o huzuru içimde hissettim inanılmaz bir duyguydu ilk defa böylesine bedenimin ağırlaştığını ve huzura erdiğini hissettim.
Hatta bir an bedenimin agirlasmasi ve ellerimdeki karincalanma korkuttu o anda basarili bir meditasyonda bedenin agirlastigini ellerin ayaklarin uyuştuğunu soyledi Evrim Hanim. Tam aklimdan gecirirken bu cumleleri duymak mutluluktan havalara uçurdu.
Sonrasında bir asansörün onuncu katında olduğumu hayal ettim ve yavaş yavaş dokuz ,sekiz, yedi derken zemine kadar sakin ve rahatlamış bir şekilde indim asansörü açtığım zaman inanılmaz aydınlık bir alana çıktım ve orada çok güzel bir sahil beni bekliyordu kumlara bastığımı yavaş yavaş dalgaların ayaklarıma yaklaştığını ve degdigini hissettim bu sefer de affetmek istedigim kisilerle el ele tutustugumu ve sahilde onlarla bilikte kostugumu beraber eglendigimizi ve guldugumuzu hissettim.
Meditasyonda bambaska seyler hayal etmemizi soyluyordu fakat ben birden orada görüyordum kendimi oyle huzur doluydu ki bozmadim o anı. Inanılmaz duygulardi. Icimdeki nefret hissinin üzüntünün tam olmasa da buyuk kisminin gittigini hissettim. Ilk defa yapmama ragmen muhtesem bir andı.
Şunu ictenlikle söylüyorum canlarim asla pes etmeyin bir iki uc denemekten vazgecmeyin oyle bir an geliyorki akip gidiyorsunuz huzura bilincaltina. Bunlarin hepsini buradan ogrendim cok okudum burayi harekete gecmem biraz zor oldu ama cok guzel oldu. Paylasimlar yapan tecrubelerini aktaran herkese minnettarim iyiki varsiniz. Hayat sizinle cok cok daha guzel
Cook tesekkurler cevabiniz icin. İkalanin melek kartini cektim dun o da akisina birak diyordu bu konuyla ilgiliDemek ki nasip değilmiş bir taraftan da öyle bakmak lazım. Yaşadığımız her olay ve hayatımıza giren her insan kendimizi daha iyi tanımamızı sağlıyor. Bence akışına bırakın şu yaşıma geldim diye acele etmeyin. Siz akışına bıraktıkça Düşünmemeye çalıştıkça işler çok daha kolaylaşacaktır. Ilişkinizin bitmesine sevindim çünkü baştan belli oluyor mutsuz bir evliliktense başlamaması hayırlı olan. Bilinçaltı temizliği icin Youtube da Güneş Tanin videoları etkili. Artt yontemiyle bilincaltini formatliyo. Burada bircok arkadasimiz deneyip yarar sagladi okudugum kadariyla. Ben de yeni basladim fakat cok odaklanamiyorum ama pes etmeyip devamli deneyeceğim. Inanıyorum zamanlabuttrfly Sahra- gibi bilinçaltıma akıp tertemiz oluncaya kadar piri pak yapacağım
Merhabalar,Merhabalaarkizlar ben bu dusunce gucu ve olumlamalarla ilk olarak bu sayfa sayesinde tanistim 1 bucuk yil once. İyiki de gormusum Yeni tasindigim sehirde de tesadufler eseri bununla ilgilenen bir grup ve toplantilarina katilma imkani buldum bir suredir virusten oturu toplantilari yapmiyoruz. 1bucuk yildir kendimi daha iyi mutlu ve kucuk mucizeleri hissetmenin verdigi huzurla dolu hissediyorum. Simdi burayi bdv'ye cevirme gibi bir derdim yok ama akil danismak istiyorum. 32 yasindan 33 yasina gectigim su siralarda artik hayalimdeki insani bulayim da evleneyim ve mutlu bir birlikteligim olsun cok istedim. 1 yil once tanistigim kisiye gercekten asik oldum. Elimden geleni yaptim. Ruh esim sandim ama degilmis. Mutsuzluktan baska bisey getirmedi. Cidden buyuk problemleri vardi ve ben onu seversem mutlu olursak duzelir sandim ama aksine daha cok beni dibe itti. 2 ay once bitti. Bu iliskiden almam gereken dersi aldim. Benden onemlisi yok evet. Ama aklima takilan su ben bu kadar imajinasyon olumlama yaparken nasil bu kadar geri tepti. Neyi tam yapamadim acaba. Evet biliyorum bu hisler eksiklik hisleri ama insanlar evlenecekleri insani cok daha kucuk yaslarda bulup evlilik asamasina gelirken ben nerde hata yapiyorum acaba bilemedim. Akliniza ihtiyacim var kendim cikamadim bu isin icinden
Cok tesekkurler detayli anlatiminiz icin. Merak ettigim tam da buyduMerhabalar,
Direk konuya girecegimRuh eşi ya da pozitif kaynaktan gelen aşk insanı çok hafif hissettiriyor. Yeni tanışsan bile sanki yıllardır tanıyor hissi oluşuyor ama bu sıradan bir kisi icin de gecerli ama farkli olan yanı müthiş bir güven hissi hem o kişiye hem de sürece.Kendi aleminizdesiniz, kendinizi cok kaptirmiyorsunuz gibi geliyor diger iliskilerinize gore ama bu tamamen o icinizdeki rahatlik hissinden kaynaklaniyor.Kuş gibisiniz çünkü :) Onu düşünmek,onunla bir şeyler yapma hissi şunun gibidir ; çocukken cok sevdiginiz arkadaşınızla birlikte hiç olmadık mucizevi (gittiginiz yaz tatilinde o da ordadir, keyifle doya doya vakit gecirirsiniz mesela) bir şeyi yaşamanin verdigi coskulu mutluluk gibidir. Sadece anı yaşarsiniz; plan yoktur, beklenti hic yoktur, akıştasınızdır.
Eger araya acabalar,yorumlar girerse o ilişki zaten negatif temeldedir.Acabalar başlar,ben hep yapiyorum o hicbir şey yapmiyorlar devreye girer. Iki tarafli negatif enerji aktarimi devam eder. Ta ki birisi enerjisini yükseltip farkli yöne çevirene kadar.İliski artik enerji olarak biter ve ardindan ayriliş gelir.
Ne yapabilirim demişsiniz. Enerjiniz tam anlamıyla pozitife geçmeden pozitif olay yada kişilerle karşılaşamazsınız malesef. Kendinize gercekten hakettiginiz degeri verdiginizde sizin verdiginiz degeri size yansitacak insanlari olaylari cekersiniz. O kadar deger vermelisiniz ki hadi bana göster bakalim benim degerimi, benim icin neler yapabiliyorsun diye ona meydan okuma enerjisi gönderesiniz. O enerji o kişiye sizi bulunmaz hint kumaşi gibi hissettirecek. Sanki sizden başkasi yokmuş gibi gelecek dünyada. Ama önce bunun icin kendi degerinizi kendiniz vereceksiniz, gitse de umrunuzda olmayacak.Hadi canım hadiii bekleme yapma deyip gönderebilmelisinizÇünkü o sizin ilginize,sevginize ve tabiki zamaniniza değmez. Net olmalisiniz. O kişi gibi evren de tum imkanlarini sizi inandirmak icin uğraşmalı, bak nasıl olmuş beğendirebildim mi diye önüne getirmeli. Yine de rehavete kapilmadan hımmm bundan daha iyi daha güzel nasıl olur diye evrene cevaplamasi icin sormalisiniz nacizane.
Meydan okuma enerjisi ona bu kızı kaçırmamalıyım,o harika biri olarak geçer. Siz meydan okumuyorsunuz, yüksek olan enerjiniz meydan okuyor. Ben her şeyin en iyisine en güzeline layığım diye bilincaltina gecirdiginiz de her şeye,maddeye yansitiyorsunuz.Cok tesekkurler detayli anlatiminiz icin. Merak ettigim tam da buydubunu deneyimlediniz mi acaba. Defalarca okudum ama sadece hayal edebildim. Hic tanidik bir his gelmedi maalesef evet arada kaliyorum surekli pozitifte kalamiyorum maalesef. Bunun icin cok calismam gerekli farkindayim. Sunu merak ettim sadece. Ruh esi taniminizda benim icin neler yapabilirsin diye enerjisel olarak meydan okuyoruz anladigim kadariyla. Gozumde canlandi bu peki o da ayni seyi beklemeyecek mi
Merhaba canım çok teşekkür ederim samimi duygu ve önerilerin tecrübelerin için.N nilsen89 , C cane
Merhaba. Lohusalik depresyonu konusu gecince iki kelam etmeden gecemedim.
Ben de ayni sizin gibiydim. Yasamayan bilemez. Cok uzun yazmistim ama sarj bitince silinmis. Ozetlemeye calisayim. Simdiki aklimla o gunlere donsem kendimi mutlu edecek seylere odaklanirdim. Kocayi, kaynanayi hic dusunmezdim. Gecici bir sure oldugunu surekli kendime hatirlatirdim. Sosyal medyada yetersizlik hissi verenlere donup bakmazdim. Kendisiyle dalga gecen hesaplari okurdum. .@sahra- nin konuyla ilgili tum onerilerinin ekran fotosunu ceker, donup donup okurdum. Kagida yazar, evin gorecegim yerlerine asar gorince okumak zorunda kalirdimZihnimiz neye odaklanirsa onu cogaltiyor. Modumu dusuren kisi ve ortamlardan mumkun mertebe uzak kalirdim. Saglam 1- 2 dostumla irtibati koparmazdim.
Oneri cok ama bunlari uygulamak onemli. Uygulayacak kendinizsiniz. Oldugu kadar, yapabildiginiz kadar.Moraliniz, keyfiniz, enerjiniz yettigi kadar. Mukemmel olmadan, bugunde sinirlendim sakin kalamadim diye kendini yiyip bitirmeden. Sucluluk hislerini zihninizden kovarak. Sonucta anneyiz, tabiki cocugumuz icin en iyiyi biz bilecegiz. Kendi gucumuze inanarak.
Imkaniniz varsa profesyonel yardim almak cok iyi olur. Bebekle yasamaya baslayinca, kisinin kendi gizli kalmis cocukluk yaralari surekli tetikleniyor. Bunlari kendi basimiza fark edemiyoruz. Eskiden insanlar kendi yaralarini sarmadan cocuk sahibi olmamali; kendi mutsuzluklarinda cocuguyla birlikte bogulmamali ; her cocuk mutlu bir ortamda buyumeyi hakeder vs. Diye dusunurdum. Simdi goruyorum ki; evlatlarim yaralarimla yuzlesmem icin birer araciymis. Onlar beni buyuttuler aslinda.
Sizin su anda yapacaginiz kisacasi kendinizi mutlu etmek. Oksijen maskesini herkesten once kendinize takmak. BU CENDERENIN ICINDEN GECMEK ZORUNDASINIZ. Kacacak yeriniz yok. Gecici bir donem oldugunu kendinize surekli hatirlatin. Cok ofkelenince yada ne zaman akliniza gelirse nefes calismalarindan begendiginizi yapabilirsiniz.
Bebislerinizi doya doya koklamak isterdim.Biz simdi fotograflarini seviyoruz. Allah yardimciniz olsun. Cok bunalinca buraya herseyi yazabilirsiniz
İnanamıyorum bu yazdıklarınıza buraya sıkıntılarımdan bahsedeli çok olmuştu bebeğim şimdi 4 aylık bir ay önce artık yorgunluktan bide bebeğim bazı şeyleri geç yaptı falan doktorlarda gezdik bir gerilik mi var diye o süreç beni okdr yıprattıki annemin babamın yanına geldim virüs sebebiylede dönemiyoruz burda kaldık geldiğimden beri anne ve babama okdr kızgınımki aslında onlar hep aynı bana davranışlarında değişiklik yok ama bende okadar değişim varki yazdığınız gibi geçmişimle yüzleşiyorum kendi bebeğim olunca demekli buyüzden onlara kızgınım siz yazınca aydınlandım resmen torunlarına ilgililer çok iyi bakıyolar ama ben bir türlü tatmin olmuyorum hep daha fazlasını yapmaları gerekiyomuş gibi hissediyorum daha şimdi annemle tartıştım resmen bebeğim olunca özellikle babama olan saygım sevgim azaldı kendi çocuklupumu hatrladım bana ne kdr bencil ve ilgisiz davrandıklarını anladım meğer gözümde perde varmış çok sağolun bu yorumları yazdığınız içinN nilsen89 , C cane
Merhaba. Lohusalik depresyonu konusu gecince iki kelam etmeden gecemedim.
Ben de ayni sizin gibiydim. Yasamayan bilemez. Cok uzun yazmistim ama sarj bitince silinmis. Ozetlemeye calisayim. Simdiki aklimla o gunlere donsem kendimi mutlu edecek seylere odaklanirdim. Kocayi, kaynanayi hic dusunmezdim. Gecici bir sure oldugunu surekli kendime hatirlatirdim. Sosyal medyada yetersizlik hissi verenlere donup bakmazdim. Kendisiyle dalga gecen hesaplari okurdum. .@sahra- nin konuyla ilgili tum onerilerinin ekran fotosunu ceker, donup donup okurdum. Kagida yazar, evin gorecegim yerlerine asar gorince okumak zorunda kalirdimZihnimiz neye odaklanirsa onu cogaltiyor. Modumu dusuren kisi ve ortamlardan mumkun mertebe uzak kalirdim. Saglam 1- 2 dostumla irtibati koparmazdim.
Oneri cok ama bunlari uygulamak onemli. Uygulayacak kendinizsiniz. Oldugu kadar, yapabildiginiz kadar.Moraliniz, keyfiniz, enerjiniz yettigi kadar. Mukemmel olmadan, bugunde sinirlendim sakin kalamadim diye kendini yiyip bitirmeden. Sucluluk hislerini zihninizden kovarak. Sonucta anneyiz, tabiki cocugumuz icin en iyiyi biz bilecegiz. Kendi gucumuze inanarak.
Imkaniniz varsa profesyonel yardim almak cok iyi olur. Bebekle yasamaya baslayinca, kisinin kendi gizli kalmis cocukluk yaralari surekli tetikleniyor. Bunlari kendi basimiza fark edemiyoruz. Eskiden insanlar kendi yaralarini sarmadan cocuk sahibi olmamali; kendi mutsuzluklarinda cocuguyla birlikte bogulmamali ; her cocuk mutlu bir ortamda buyumeyi hakeder vs. Diye dusunurdum. Simdi goruyorum ki; evlatlarim yaralarimla yuzlesmem icin birer araciymis. Onlar beni buyuttuler aslinda.
Sizin su anda yapacaginiz kisacasi kendinizi mutlu etmek. Oksijen maskesini herkesten once kendinize takmak. BU CENDERENIN ICINDEN GECMEK ZORUNDASINIZ. Kacacak yeriniz yok. Gecici bir donem oldugunu kendinize surekli hatirlatin. Cok ofkelenince yada ne zaman akliniza gelirse nefes calismalarindan begendiginizi yapabilirsiniz.
Bebislerinizi doya doya koklamak isterdim.Biz simdi fotograflarini seviyoruz. Allah yardimciniz olsun. Cok bunalinca buraya herseyi yazabilirsiniz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?