Merhabalar, Kesinlikle idrar testi vermeyin hatta dayanabiliyorsanız gününe kadar kan testi de vermeyin ben de çok zor sabrediyorum açıkçası, ilkinde çok erken verdim ve muallakta kalmak daha kötü bi durum stres ve kortizolün yükselmesi embriyo yerleşmesini olumsuz etkiler, günlük hayata ağır iş yapılmadığı sürece dönülebilir hatta yatmak kan dolaşımını azaltır doktorunuz ekstra bir şey demediği sürece yatmanın açıklanmış bi pozitif etkisi yoktur, ben özellikle ilk bir hafta dikkat ettim ağır kaldırma zıplama ani eğilme vs yapmadım ama yormadan yemek vs yaptım, kahvaltı hazırladım, eşim tencereyi ve malzemeyi hazırladı ben gerisini hallettim, temizlik yapın demiyorum ama çıkıp dikkatlice ve hızlı olmamak kaydıylala yürüyüşler, yapılabilir hatta arkadaşla buluşup bi şeyler içmek dışarda vakit geçirmek serotonini artırır ve bunu embriyo hisseder, evde yatıp süreci düşünmektense normal hayata dönmek (tabiki dikkat ederek) daha iyi olduğu kanıtlanmış bi durum, bir sürü makale vs okumuştum ilkinde, bir de hemşireyim ve işin biyolojik kısmına da hakimim diye düşünerek gönül rahatlığı ile bunları aktarmak istiyorum. şimdiye kadar sadece dua edip sevdiğim şeyleri yapmaya gayrettim ettim ve gerisini Allah’a bıraktım, ilkinde çok hata yaptım çünkü, hanımlar biz hasta değiliz ve lütfen sürekli yatmayın, bunu gerçekten kanıtlanmış bi pozitif kısmı yok, idrar testine gelince yalancı pozitif ya da erken negatif görülme olasılığı çok yüksekken lütfen yapmayın kendinize bunu, aldığımız hormon ilaçları gebelik belirtileri verebilir o yüzden bir şey hissetmek ya da hiç bir şey hissetmemek anlamsızdır, normal gebelik yaşayan insanların bile çok azı erken farkeder oradan pay biçin, inşallah herkesin yüzü güler, olmayacak olanlar lütfen isyan etmesin bu bizim imtihanımız sadece dua edip Allahtan istemek lazım..