- 22 Ocak 2013
- 41.508
- 210.062
Ben yaptım tabloyu canım yaparım düzeltmeyi
Ben yaptım tabloyu canım yaparım düzeltmeyiCanım transfer yap sen ben uykuya dayanamıyorum çok yoruldum bugün.
Uyanınca düzeltirim tabloyu
Bir yanımız eksik canım neşemizi hemen bulamayız ama küllerimizden doğarız elhanım da gelir o zamanaNazar değdi gruba ne güzel aktif neşe içindeydik
Ben kiloyu diyetisyenim için veriyorum galiba ona gitmeyeli 1 kilo anca verdimKatılıyorum ya. Kiloyu elhan abla için mi veriyoduk ki o gidince herkes gitti anlamadım grup bomboş sanki bu hafta. Tabiki işi olan olur psikolojik açıdan iyi olmayan olur o zaman ctesi hazırlık diye bildirselerdi keşke.. İnan ben gayet motive ve pozitiftim iki gündür benim de modum düştü. Zaten hava da yağmurlu depresyon havası var..
Canım yapabiliriz ben de zorlanıyorum tekrar silkelenip 60 yolculuğuna çıkmalıyım haydi sen de toparlan bi kahve iç ve ben yaparım de
Diren canım diren çikolata falan yok unut onu. Kitap oku biraz kafanı dağıtır bence. Emek verip günlerce aç kalıyoruz sonra 1 saniyede bütün emekler çöpe gidiyor.
Katılıyorum ya. Kiloyu elhan abla için mi veriyoduk ki o gidince herkes gitti anlamadım grup bomboş sanki bu hafta. Tabiki işi olan olur psikolojik açıdan iyi olmayan olur o zaman ctesi hazırlık diye bildirselerdi keşke.. İnan ben gayet motive ve pozitiftim iki gündür benim de modum düştü. Zaten hava da yağmurlu depresyon havası var..
Havalar da gerçekten boyle etkılıyor benı ya , yarın yıne degısık bısey deneyeceğim nısan hedefım de cumartesı bildirimde tutturmak istiyorum ilkkez tutmadı üzüldüm deO bende de var. Bugün tatlı diye sayikladim ama almadım. Düzgün de yemedim. Ama sizide yanlız bırakmak istemedim. Hele ki cordelia ve Elhan a biz buradayız merak etme dedikten sonra
Bugün malesef bildiremedim tartimi30 Nisan Salı Kilo Kontrol Tartı Bildirimlerimiz
her iki kaptanımda artı sonuçla geldi. kazanan kaptanım @uranus35 kendisini tebrik ediyorum. lütfen transferini yap canım
27.04.24 30.04.24 YÜZDE FARK KIRMIZI TAKIM @uranus35 KAPTAN 60.2 60.25 +0.083 +0.05 @minerva1988 64.8 64.3 -0.5 @sibel_84 75.8 74.350 -1450 LenaG 101.8 101.6 0.2 @Minicikfzt 66.55 66.55 0 @Lavinia_98 66.6 66.2 0.4 @tomrs 64.45 64 -0.4 @zensim 72.9 73 +0.1 @badem000 69.3 Cordelia 74.6 75 +0.4 @74FRIDA 109 109.5 +0.5 @Nergis 35 66.8 67 +0.2 @HuzuRRR 70.6 70.6 0 MAVİ TAKIM gezegenfeza KAPTAN 73.2 73.3 0.136 +0.1 Mthn83 70.5 71.5 +1 P Papatyamaviss 60.75 61.35 +0.6 @sara_28 96.6 zeyneppk 74.2 74.4 +0.2 serap911 68.85 @Akrrep 70.3 @_ASTRAL_ 82.7 82.5 +0.2 @Keira- 59.3 59.5 +0.2 @yazarhanim35 77.8 77.8 0 @Tesnim1903 70.6 @Jasminium84 61.5 @ahlaadenn 74.5 HAZIRLIK Leyl35 59 59.1 +0.1 @60kiloyum 90 @Beth18 63.2 @hulyakocaer 69.35 68.95 -0.4 @Azmet5255 68.9
Kahvalti saatini görünce diyetisyenin saatlerimi degistirdi diyecektim ama gitmiyor musun artikBen kiloyu diyetisyenim için veriyorum galiba ona gitmeyeli 1 kilo anca verdim
Başınız sagolsunBugün malesef bildiremedim tartimicenazemiz vardı kusura bakmayın
Gitmiyorum kuzum başlayacağım inşallahKahvalti saatini görünce diyetisyenin saatlerimi degistirdi diyecektim ama gitmiyor musun artik
Başınız sagolsun
Başınız sağolsun tatlımBugün malesef bildiremedim tartimicenazemiz vardı kusura bakmayın
Ayy sevindim boğadan çıkmasınaHavalar da gerçekten boyle etkılıyor benı ya , yarın yıne degısık bısey deneyeceğim nısan hedefım de cumartesı bildirimde tutturmak istiyorum ilkkez tutmadı üzüldüm de
Vazgeçmek ıstemıyorum burdan vazgeçersem kotu olur
Şey diyordu aslan burcu icinAyy sevindim boğadan çıkmasına
50 gramla kazandın hemi30 Nisan Salı Kilo Kontrol Tartı Bildirimlerimiz
her iki kaptanımda artı sonuçla geldi. kazanan kaptanım @uranus35 kendisini tebrik ediyorum. lütfen transferini yap canım
27.04.24 30.04.24 YÜZDE FARK KIRMIZI TAKIM @uranus35 KAPTAN 60.2 60.25 +0.083 +0.05 @minerva1988 64.8 64.3 -0.5 @sibel_84 75.8 74.350 -1450 LenaG 101.8 101.6 0.2 @Minicikfzt 66.55 66.55 0 @Lavinia_98 66.6 66.2 0.4 @tomrs 64.45 64 -0.4 @zensim 72.9 73 +0.1 @badem000 69.3 Cordelia 74.6 75 +0.4 @74FRIDA 109 109.5 +0.5 @Nergis 35 66.8 67 +0.2 @HuzuRRR 70.6 70.6 0 MAVİ TAKIM gezegenfeza KAPTAN 73.2 73.3 0.136 +0.1 Mthn83 70.5 71.5 +1 P Papatyamaviss 60.75 61.35 +0.6 @sara_28 96.6 zeyneppk 74.2 74.4 +0.2 serap911 68.85 @Akrrep 70.3 @_ASTRAL_ 82.7 82.5 +0.2 @Keira- 59.3 59.5 +0.2 @yazarhanim35 77.8 77.8 0 @Tesnim1903 70.6 @Jasminium84 61.5 @ahlaadenn 74.5 HAZIRLIK Leyl35 59 59.1 +0.1 @60kiloyum 90 @Beth18 63.2 @hulyakocaer 69.35 68.95 -0.4 @Azmet5255 68.9
Ellerine sağlık canım30 Nisan Salı Kilo Kontrol Tartı Bildirimlerimiz
her iki kaptanımda artı sonuçla geldi. kazanan kaptanım @uranus35 kendisini tebrik ediyorum. lütfen transferini yap canım
27.04.24 30.04.24 YÜZDE FARK KIRMIZI TAKIM @uranus35 KAPTAN 60.2 60.25 +0.083 +0.05 @minerva1988 64.8 64.3 -0.5 @sibel_84 75.8 74.350 -1450 LenaG 101.8 101.6 0.2 @Minicikfzt 66.55 66.55 0 @Lavinia_98 66.6 66.2 0.4 @tomrs 64.45 64 -0.4 @zensim 72.9 73 +0.1 @badem000 69.3 Cordelia 74.6 75 +0.4 @74FRIDA 109 109.5 +0.5 @Nergis 35 66.8 67 +0.2 @HuzuRRR 70.6 70.6 0 MAVİ TAKIM gezegenfeza KAPTAN 73.2 73.3 0.136 +0.1 Mthn83 70.5 71.5 +1 P Papatyamaviss 60.75 61.35 +0.6 @sara_28 96.6 zeyneppk 74.2 74.4 +0.2 serap911 68.85 @Akrrep 70.3 @_ASTRAL_ 82.7 82.5 +0.2 @Keira- 59.3 59.5 +0.2 @yazarhanim35 77.8 77.8 0 @Tesnim1903 70.6 @Jasminium84 61.5 @ahlaadenn 74.5 HAZIRLIK Leyl35 59 59.1 +0.1 @60kiloyum 90 @Beth18 63.2 @hulyakocaer 69.35 68.95 -0.4 @Azmet5255 68.9
Dün 1,5 kg fazlaydım nabeerYüzde 0,083 +
Yüzde 0,136 +
@uranus35 kazandı daha az artı geldiği için tebrikler kaptanımEki Görüntüle 3421269
Eki Görüntüle 3421270
Çok doğrusun, bunun birde cumartesisi var, düşünmek bile istemiyorumelhan kaptanım gibi hoş sözler paylaşmak isterdim ama yapamadım. ne yerini ne kelimelerini doldurabiliyorum.
ama şuradaki tek görevimiz. gününde ve vaktinde paylaşım yapmak. katkı sağlayıp katkı edinmek. geçen cumartesinden beri gelmeyen arkadaşlar var aramızda. amaç nedir kilo çizelgesini tutacak biri mi.
hepimiz kendi içimizde zorluklara sahibiz. en azından kızlar bi süre gelemeyeceğim kusura bakmayın demek arada uğramak ne bileyim ben mi abartıyorum bu işi bilemedim ki
Başınız sağolsunBugün malesef bildiremedim tartimicenazemiz vardı kusura bakmayın
Ellerinize sağlık, siz olmasanız içinden çıkamazdımBen yaptım tabloyu canım yaparım düzeltmeyiuyu sen
Başınız sağolsun kuzumBugün malesef bildiremedim tartimicenazemiz vardı kusura bakmayın