Popüler Konu Elhan ile MasterFit

Sevgili Masterfit Ailesi,
Etap sonunda Mavi Takım en çok kilo verme yüzdesini alarak bu haftanın şampiyonu olmuştur. :sampiyon: 60kiloyum 60kiloyum seni ve takım arkadaşlarını tebrik ederiz. :KK9:
@LenaG kaptanım çok güzel eksilere imza attınız. Başarılarınız daim olsun kaptanım. :dua::KK200:
Bireyselde en çok kilo verme yüzdesini @Kinoalihatun alarak Kırmızı Kaptan olmuştur. :sampiyon:Tebrikler kaptanım.
Kilo veren vermeye uğraşan bütün arkadaşlarımıza başarılar dileriz. :KK68:
Yeni etabimizda buluşma ümidiyle :KK25:
ELHAN İLE MASTERFİT YARIŞMASI 116.ETAP
18.05.2024 Cumartesi21.05.2024 Salı25.05.2024 CumartesiFarkOran
Kırmızı Takım
@LenaGKırmızı Kaptan98,3097,5597,201,101,12
@sibel_84Kırmızı71,8571,9571,750,100,14
Akrrep Akrrep Kırmızı71,4072,2071,100,300,42
@Makaron23Kırmızı67,2067,5066,700,500,74
@zensimKırmızı70,4070,4069,900,500,71
@tomrsKırmızı64,0063,400,600,94
@badem000Kırmızı70,3071,3071,40-1,10-1,56
Mthn83 Mthn83 Mthn83 Mthn83 Kırmızı71,2071,1070,900,300,42
@MinicikfztKırmızı65,6565,9065,350,300,46
@Keira-Kırmızı59,7059,5059,200,500,84İzin istiyor
@KinoalihatunKırmızı90,2589,0587,402,853,16
@Beth18Kırmızı64,0064,4064,000,00bildirimsiz
Kırmızı Takım PUAN TOPLAMI7,38
Kırmızı Takım ortalama Sonuç0,61
Mavi Takım
60kiloyum 60kiloyum Mavi Kaptan91,4090,3089,202,202,41
@sara_28Mavi96,7095,9095,601,101,14
@Azmet5255Mavi67,6068,6066,900,701,04
@trueliving_Mavi73,2571,8572,051,201,64
@Lavinia_98Mavi63,8063,9063,800,00bildirimsiz
A Asya89 Mavi90,9090,0088,602,302,53
@Lonely single girlMavi69,1069,1067,801,301,88
P Papatyamaviss Mavi59,9559,9560,05-0,10-0,17İzin istiyor
@Tesnim1903Mavi70,4070,400,00Bildirimsiz
@HuzuRRRMavi70,5070,500,00Bildirimsiz
@Busra196Mavi71,7071,700,00Bildirimsiz
serap911 serap911 transferMavi70,0068,5568,551,452,07
MAVİ Takım PUAN toplamı12,53
MAVİ Takım ortalama Sonuç1,04
HAZIRLIK
Elhan Elhan Elhan Elhan Hazırlık64,90-64,90
[IMG alt="Cordelia"]https://www.kadinlarkulubu.com/data/avatars/s/444/444639.jpg?1714996487[/IMG] CordeliaHazırlık73,4074,50-1,10-1,50
@gezegenfezaHazırlık71,8074,8075,50-3,70-5,15
@ffestinalenteHazırlık108,40108,40100,00
@eliyaHazırlık87,3086,30İzinli
@Leyl35Hazırlık59,2059,3058,800,400,68
Papatyamelo Papatyamelo Hazırlık73,0573,0571,201,852,53
@Asenr snmzHazırlık70,6570,250,400,57
@yazarhanim35Hazırlık79,3078,500,801,01
@freejourneyHazırlıkilk55,80
@CeeeeeeeeeeeeHazırlık59,6059,60100,00
@_ASTRAL_Hazırlık79,3081,80-2,50-3,15
@Jasminium84Hazırlık60,5560,55100,00
@uranus35Hazırlık60,20-60,20takımlara girecek
@FitVenüsHazırlık63,10-63,10takımlara girecek
@p u d r aHazırlık123,30-123,30
M medine66 Hazırlık82,50-82,50
@SatiluckyHazırlık54,20-54,20
Elhanım takımlarda olacağım
 
Kaptanlarla görüşüp buna kalıcı bir çözüm götüreceğiz tatlım. Aklımda 🙄

Bugün sıkıntılı bir gün sanırım 🙄
Bu yaşadığım 3. Sorun ve sanırım en basiti 🙁
Takımlarda değilim ama takipte kalmak gerekiyor. İpi boslamamak için
ben takımlardayken artı bile gelsem tartı atıyordum buraya. neden? çünkü takımdayım. buranın bir sorumluluğu var. çok geçerli bir neden olabilir. o zaman başka tabi.
 
Tatlım asil listede olsaydın ne güzel olurdu. Niye bir hafta önce gelmedin :KK62:kizacak kimse bulamayınca sana cirliyorum :kızgın:
Napalım kaptanım anca aklımız başımıza geldi de diyete spora başladık 😅
 
Ne kadar su içmeniz gerekiyor kilonuza göre 🤪

Eki Görüntüle 3432392
2.5 bile icebilsem cok iyi benim icin
Bugünkü menümü yazayım
Sabah
Yok

Öğle
Sucuklu kaşarlı tost
Bir kaç çatal patates kızartması
Yeşillik

Ara
Bir tane kırmızı erik
İki kare bitter çikolata
Bir fincan çay

Akşam
Bir kepçe kara lahana çorbası
Kavurmalı omlet
İki dilim ekmek

Su 1 litre spor yok

Elhan Elhan @Cordelia
Afiyet olsun
Kavurmali omletin miktarini merak ettim canim
Tostunda buyuk bi ekmekten degilse guzel bence
 
X