Canım seni bu hafta yazmıyorum masterfite, yoksa yazayım mı
Ah Balıncukum ahben cuma die aklımda kalmış sabah tartılmadım
ama olsundu farketmez.. eve gider gitmez tartılır atarım
kilo almışım regl şişkinliğide var ama olsundu
yılmak yok
girdik bir yola...
diyet başlıyor
peki bugünü benim perşembe sanmam
Ağlamayı bırak hemen tartılbugünü perşembe sanmamla birlikte hayatımın bitik olduğunu kanıtladım
gideyimde biraz ağlıyım
Afiyet olsun kaptan Aşkitom15 Eylül
11.00 Yumurta, domates , peynir , maydanoz, zeytin , salatalık, bir dilim tahıllı ekmek
13.00 Kahve
16.30 Et sote, salata
19.00 Dört beş erik
İki litre su
pastelfit
Hedef60kgolmak
Gerçekten hasta olmayınca sağlığımızın kıymetini bilmiyoruz . Allah arada böyle hatırlatıyorCanım benim sen bir an önce iyileş. Nasılsa güzel bir kilodasin hiç sıkıntı yok. Sağlıkla bizi orada bekle yeter.
Sabitsin gayet güzel, haftaya birlikte veririz inşallah canım
