- 30 Temmuz 2020
- 9.090
- 37.263
- 548
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 10 Mayıs 2023
- 1.203
- 5.415
- 78
- 46
yetişin gariiii yoksa halimiz harap :)))Kızlarr selam hepiniz iyisiniz inşallah
Cuma günü geliyorum nasipse
- 21 Aralık 2016
- 9.033
- 41.402
- 548
Selamlar günaydınlar, sabah uyuya kalmışım. Anca yetiştim trene .
Tabi tartilamadim. Öğle eve gidince tartilacagim artık. Tabi şu ve de kahve de içerim. Olduğu kadar artık.
Çocukların aklına 2 gündür icli köfte düşürdüm onlar uyuyunca dün akşam icli kofte normal yemeklik kofte yap ortalığı topla gece 1 i buldu uyumam. Ama yok geç yatmak bana yaramıyor. Kurşun ilk günü bugün. Başladı kosturma
Tabi tartilamadim. Öğle eve gidince tartilacagim artık. Tabi şu ve de kahve de içerim. Olduğu kadar artık.
Çocukların aklına 2 gündür icli köfte düşürdüm onlar uyuyunca dün akşam icli kofte normal yemeklik kofte yap ortalığı topla gece 1 i buldu uyumam. Ama yok geç yatmak bana yaramıyor. Kurşun ilk günü bugün. Başladı kosturma
- 21 Aralık 2016
- 9.033
- 41.402
- 548
Olmaz ya o kadar su cumaya aldığımızı veririz. Kabaklarla skorlarla Ödem caylarıyla.Günaaaydııın hazır mıyız tartıda göreceklerimizeeee, unutmayalım karbonhidrat ın şişkinlikleri, ödemler de çokca olacaktır bu hafta bol bol su içip spor yapıp yakıcaz
Motivasyon konuşmamı yaptığıma göre gidip tartıyla yüzleşiyim anca ağlamam biter 12 ye kadar paylaşırım
- 21 Ekim 2019
- 5.435
- 26.825
- 548
Günaydın evet gerçeklerle yüzleşmeye hazırımGünaaaydııın hazır mıyız tartıda göreceklerimizeeee, unutmayalım karbonhidrat ın şişkinlikleri, ödemler de çokca olacaktır bu hafta bol bol su içip spor yapıp yakıcaz
Motivasyon konuşmamı yaptığıma göre gidip tartıyla yüzleşiyim anca ağlamam biter 12 ye kadar paylaşırım
- 31 Ekim 2013
- 21.695
- 72.978
- 798
- 41
- 31 Ekim 2013
- 21.695
- 72.978
- 798
- 41
bben de çok mutlu oldum, hoşgeldini, sende bizimle misin artık
- 8 Kasım 2019
- 20.752
- 36.676
- 598
Benimde harap sorma kim bilir kaçla gelcem
- 4 Nisan 2010
- 6.269
- 26.773
- 1.073
Hayırlı sabahlar kızlar. Benim dün misafirlerim geldi ve malesef dün de güzel bir başlangıç yapamadım hatta çok kötü gecti. E tartı da bana gereken cevabi verdi 3 günde 1,5 kilo geri geldi. Ama kararlıyım inşallah 2 gün sonunda gitmiş olacak.
Cuma 73,75
Pzr 75,10
Fark 1,35
ozlemon
Cuma 73,75
Pzr 75,10
Fark 1,35
ozlemon
- 4 Nisan 2010
- 6.269
- 26.773
- 1.073
Harikasin canım tebrik ederim seniGünaydın kızlarrr. Henüz kimse kilo bildirimi yapmamış. Öyleyse ben başlayayaım
Cuma:59.55
Bugün: 59.20
Fark -35
