-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- Katılım
- 5 Şubat 2017
- Mesajlar
- 19.657
- Emoji Skoru
- 59.324
- Puanlar
- 598
kizma canim yaa, yemiycuuz
saka biryana cok haklisin.
ah insanin kendine yaptigi kotulugu baska kimse yapamazmis.
- Katılım
- 5 Şubat 2017
- Mesajlar
- 19.657
- Emoji Skoru
- 59.324
- Puanlar
- 598
ne 1 litresi 5 litre icerimEger gerçekten zayıflatan çayi bulursam ben de 1 lt içerim galibaama öyle bir şey yok maalesef
- Katılım
- 1 Aralık 2019
- Mesajlar
- 5.728
- Emoji Skoru
- 22.921
- Puanlar
- 348
- Katılım
- 1 Aralık 2019
- Mesajlar
- 5.728
- Emoji Skoru
- 22.921
- Puanlar
- 348
Tabi canım şuan çok sesiz Bi takımım var takım ruhunu hissedemiyorum cumaya hepsi +kg ile gelecek çok çok eminim zaten ne yapalım ama ne demişler her koyun kendi bacağından asılırmiskizma canim yaa, yemiycuuz
saka biryana cok haklisin.
ah insanin kendine yaptigi kotulugu baska kimse yapamazmis.
- Katılım
- 1 Aralık 2019
- Mesajlar
- 5.728
- Emoji Skoru
- 22.921
- Puanlar
- 348
Hadiii bakalim beni şaşırtan (-) ler ile gel cuma sabahiBu benim kaderim kaptanım kızma bak 200 gr vermişim bile güzel gidiyorum seni üzmem ben :)
- Katılım
- 1 Aralık 2019
- Mesajlar
- 5.728
- Emoji Skoru
- 22.921
- Puanlar
- 348
- Katılım
- 29 Temmuz 2023
- Mesajlar
- 1.394
- Emoji Skoru
- 6.321
- Puanlar
- 88
- Yaş
- 38
Bağımlılık beybi öyle hemen bırakılmıyoo Trabzon gibi bir yerde nasıl bırakam:)
Eheheh noldu ki noldu kiii:)Hadi yaa
İçiliyor ama yaw evde başka napıcan:)
aha böyle kalıcan kaptanım Kahveyi çayı şekersiz içiyorum kaptanım no problem :)Bide şekerli iciyoruuummm yazaydın buradannnn sopayla gelirim yanina
- Katılım
- 20 Mart 2008
- Mesajlar
- 142.263
- Emoji Skoru
- 214.697
- Puanlar
- 1.423
- Yaş
- 61
Sende sağol canım benimÇok sağ ol bitanem
- Katılım
- 13 Ağustos 2022
- Mesajlar
- 8.466
- Emoji Skoru
- 39.580
- Puanlar
- 498
Ama çay ve kahve çok içince su içemiyorum ben unutuyorum içmeyi sorun orda
- Katılım
- 28 Kasım 2020
- Mesajlar
- 1.818
- Emoji Skoru
- 8.923
- Puanlar
- 108
- Yaş
- 39
MENÜLERINIZI YAZARSANIZ SEVINIRIM HANIMLAR BOŞLADIGINIZI DÜŞÜNÜYORUM BU BENIM MOTIVASYONUMU ÇOK DÜŞÜRÜYOR! VE DIYET MENULERI DEGILDE AKSAM NE YEDIN MENUSU GIBI BOL KALORİLİ BESINLERLE GELİNİYOR. BOŞA KÜREK SALLIYORUM BURADA BOŞUNA BU TAKIM VARMIŞ HISSI VERIYORSUNUZ BANA BEN BÖYLE HAYAL ETMEMISTIM COK ÜZDÜNÜZ. CUMAYA KADAR DÜZGÜN SAGLIKLI BESLENMEYE UYGUN MENULER ISTIYORUM ....
Elhan
SABAH 1 HASLANMJS YUMURTA SMOOTHİE ICTIM. ÖGLEN SALATA 1 BARDAK KEFIR AKSAM TAVUK GOGUSU HASLAMA VE SALATA 3 LITRE SU 1 HAVUC
TEŞEKKÜRLER...
Eki Görüntüle 3299681
DeryaOnDiet
Ozzybal
@zeyneppk
Ellssa
-Murphy-
@1artiikizanasi (sizde siteye girdiğiniz zaman bildirimlerinizi yaparsanız sevinirim ) cnm
Menü bildirimi yapacaktım ama o kadar çok yazı birikmiş ki, okuyana kadar öğlen oldu
ben akşamları çocukların peşinde ve hizmetindeyim full time. İşte ara ara giriyorum mola niyetine 
- Katılım
- 28 Kasım 2020
- Mesajlar
- 1.818
- Emoji Skoru
- 8.923
- Puanlar
- 108
- Yaş
- 39
11 eylül menüm:
12:00
1 adet peynirli sandviç
20:00
1 tabak erişteli yeşil mercimek yemeği
1 kase yoğurt
1 tabak çoban salata
21:00
5 adet mürdüm eriği
Elhan
Bu benim kaderim
12:00
1 adet peynirli sandviç
20:00
1 tabak erişteli yeşil mercimek yemeği
1 kase yoğurt
1 tabak çoban salata
21:00
5 adet mürdüm eriği
Elhan
Bu benim kaderim
- Katılım
- 25 Ağustos 2019
- Mesajlar
- 63.211
- Emoji Skoru
- 121.815
- Puanlar
- 698
- Yaş
- 31
Hadi yaa
Bisiycik yoohhBağımlılık beybi öyle hemen bırakılmıyoo Trabzon gibi bir yerde nasıl bırakam:)
Eheheh noldu ki noldu kiii:)
İçiliyor ama yaw evde başka napıcan:)
Kahveyi çayı şekersiz içiyorum kaptanım no problem :)
aynen trabzon gibi biyere zor bıraak
- Katılım
- 29 Temmuz 2023
- Mesajlar
- 1.394
- Emoji Skoru
- 6.321
- Puanlar
- 88
- Yaş
- 38
Ama çay ve kahve çok içince su içemiyorum ben unutuyorum içmeyi sorun orda
Yok ben suyumuda içerim en az 2 lt falan suyu yanında tut hep o zaman içiyorsun canım
- Katılım
- 25 Ağustos 2019
- Mesajlar
- 63.211
- Emoji Skoru
- 121.815
- Puanlar
- 698
- Yaş
- 31
Belli olmiyo iştee
- Katılım
- 13 Ağustos 2022
- Mesajlar
- 8.466
- Emoji Skoru
- 39.580
- Puanlar
- 498
Yanımda gezdiriyorum 1,5 lt su şişemi zaten canım çok içincede mide bulanıyor işte
- Katılım
- 28 Kasım 2020
- Mesajlar
- 1.818
- Emoji Skoru
- 8.923
- Puanlar
- 108
- Yaş
- 39
ben paylaşımları sevdim kaptanım, benim biraz eli sopalı birine ihtiyacım var sanırım şu sıra
- Katılım
- 25 Ağustos 2019
- Mesajlar
- 63.211
- Emoji Skoru
- 121.815
- Puanlar
- 698
- Yaş
- 31
Canım yanındabulundurunca içesin geliyo aslında kahvelerde susatıyor olmuyomu oda sende hiçAma çay ve kahve çok içince su içemiyorum ben unutuyorum içmeyi sorun orda
11.40' da ameliyattan çıktı oğlum başarılı sağlıklı bir şekilde bitmiş canım. Şu an gayet iyi biraz bulantısı var o da gececekmiş .Sende sağol canım benim
- Katılım
- 20 Mart 2008
- Mesajlar
- 142.263
- Emoji Skoru
- 214.697
- Puanlar
- 1.423
- Yaş
- 61
Gözünüz aydın olsun canımcım atlattı geçti artık,bulantı olması gayet normal oda geçecek merak etme11.40' da ameliyattan çıktı oğlum başarılı sağlıklı bir şekilde bitmiş canım. Şu an gayet iyi biraz bulantısı var o da gececekmiş .
