Bi kaç gündür kabızım o yüzden oldu sanırım. Nasıl bi diyet yapsam ki ?
5 6 dan sonra yediğim zaman kilo veremiyorum onu anladım ablaCanını sıkma Hayalcim. Sen güçlü bir iradeye sahipsin sana iyi gelmeyen şeyleri hatırlamaya çalış. Bu hafta o şekilde ilerle. Düzelecek merak etme.
tamam abla sağol kusura bakma lütfenCanın sağolsun kuzum
Burdan ne ders çıkarırsın, neyi eksik yapmış olabilirsin biraz üstüne düşünmeni isterim
Şaşıtma yapmak istedin anladığım kadarıyla canım . O şekilde gerçekten vücut birden şaşırıp tekrar kilo verme moduna geçiyor. Çok iyi düşünmüşsün .Cuma 83.35
P.tesi 83.70
Bgun 83.45
Diyet flan yapmadım gunlerdir açıkçası bisey deniyorum bgun detoksla girisip kırmaya calisicamdirence direniyorum
Elhan
blonde ambition
Eki Görüntüle 3317095
Kabızlık kaynaklı kesinlikle. 17.00 - 18.00 de en son bitirmek gerçekten çok etkili. Ben bazen 16' ya bile çekiyorum. Açlık hissettiğimde biliyorum ki o anda yağ yakmaya geçiliyor. Durdurmamam lazım deyip bir şey yemekten vazgeçiyorum..Kabızlık sorunu için magnezyum denemeyi düşünür müsün? Öncesinde değerlerine baktirdiktan sonra tabi ki....
Kabızsa ozaman ondan zaten çok farkediyor cano
Kizzz gayet iyi yerden başlıyorsun haaa 80lere çıkmadın
Çok teşekkür ederimTebrik ederim canım . Yine harika bir düşüş olmuş.
Düzenli uykuda çok önemliymiş abla bide
Kusurluk birşey yok canım, benim için deyil, kendin için kilo vermek istıyorsun, yanlış yapmadan doğruyu bulamayız
Süper
Salladık bu haftayı maşaAllah
Daha ne kadar inceleceksin acaba
kıskanmadım değil
Menekşe kokulu yarim de maşallahi hak etti.
Tebrikler canım 
66' lari es mi geçtin çen
canim sidoşum tebrikler bitanem. Azmin elinden hiçbir şey kurtulamaz 
Öyledir kuzum, kedim var, beraber yatıyoruz, bazen o uyartıyor bazen sebepsiz yere uyanıyorum
Tebrikler bitanem
ama üzüldüm. Karpuzlari kesecektik çabuk değil mi 
Çok iyi kuzum
