• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

SIFIR MOD .!.:
Günaydın
Gece öksürük ve hapşirik uyutmadi beni 😅😅
Kalktım
8 e doğru geliyor
Hava hala karanlık durumda .
Aynaya baktım yüzüm sis
Burnumu sile sile uzamiş tam cadiya benzemişim 🤣
Ah bi geçsin dedim geçmedi üstümde bakteriler çoğaldı da kaldıramiyorum !
Yemek yeme isteğim hiç yok !
ama geçecek bu hastalık gidecek !
Dayanmasi bile güç !
Genişletmek için tıkla...
Geçmiş olsun canım bi salgindir girdimi çıkmak bilmiyor geçecek tabiii
Elhan .!.:
Afiyet olsun kankişim. :KK60: Fırtına gibi geldin bu neeeee :super:Cok güzel bir menü. :KK9:
Genişletmek için tıkla...
Benden böyle menü görmek imkan sızdı demiii ailevi moral bozukluğu adlı menü diyelim kısacası 😭
 
Günaydın canlar sayfadan uzak kalmistim bi süredir baya baya canlanmış yeni gelen arkadaşlar gördüm hepiniz hosgeldiniz neşe getirdiniz hepimize bol eksiler diliyorum
Sabaha kadar uyumadım bugün geçmiş sayfaları okudum gezindim motivelendim 🥰😍😍
 

Eklentiler

  • IMG_20231223_090546.webp
    IMG_20231223_090546.webp
    24 KB · Görüntüleme: 42
Günaydın
Bugün resmen beni yataktan kazidilar. Hala uykum var 😭😭
Dün spor yapayım o kadar yedim ayıp olmasın dedim bide agrilarima iyi gelir diye düşündüm.
Cordelia Cordelia
Adım 8164
800 puan bu durumda
Bunun içinde zumba class diye bı egzersiz ekledim. Belimin kitlenmesinin sebebi sanırım o sabaha kadar ağrıdan duramadım soldan sağa dönemedim hala çok ağrım var
 

Eklentiler

  • 17033148231754174857632988674510.webp
    17033148231754174857632988674510.webp
    20,8 KB · Görüntüleme: 36
Kumsari .!.:
Teşekkür ederim ilgilerinize, böyle bir grubun varlığını bilmek suan icin bana yetti ve umut verdi, doğum zamanım geldi ama bebis suan gecikmeli oldu henüz doğmadı, dogduktan sonra görüşünüz aynı olursa tekrar yazarim size, sağlıklı gunler dilerim 🌸
Genişletmek için tıkla...
Maşallah hayırla al kucağına.
Önden hazırlıklar yapman çok güzel 😍
SIFIR MOD .!.:
Günaydın
Gece öksürük ve hapşirik uyutmadi beni 😅😅
Kalktım
8 e doğru geliyor
Hava hala karanlık durumda .
Aynaya baktım yüzüm sis
Burnumu sile sile uzamiş tam cadiya benzemişim 🤣
Ah bi geçsin dedim geçmedi üstümde bakteriler çoğaldı da kaldıramiyorum !
Yemek yeme isteğim hiç yok !
ama geçecek bu hastalık gidecek !
Dayanmasi bile güç !
Genişletmek için tıkla...
Bakterili kaptan geçmiş olsun canım 😘
 
Nergis 35 .!.:
Geçmiş olsun canım bi salgindir girdimi çıkmak bilmiyor geçecek tabiii

Benden böyle menü görmek imkan sızdı demiii ailevi moral bozukluğu adlı menü diyelim kısacası 😭
Genişletmek için tıkla...
Cumalari noluyor bunlara :KK62:
Geçen hafta da benim canım sıkılmıştı :KK14:
Tatlım ben acısını çıkardım sen de üstesinden gel olur mu :63:Tebessümüme hasret birakmak yetti. 🤬 Huzurlu, musmutlu yarınların olsun. :dua:Kankişin dağ gibi yanında :rapci:
 
Margaret Hale .!.:
Günaydın. Ben buralarda takılsam kilo verebilir miyim acaba? Ne diyorsun Elhan Elhan Abla? Keleş Abla sizi tavsiye etti. :KK53:
Genişletmek için tıkla...
Bu nasıl güzel bir mesaj , bu nasıl güzel bir ziyaret :KK73::KK73::KK73::KK73:
Hoş geldin güzel gelinimiz :KK60:@HanimKelesimiGetir ekürim en sevdiğim arkadaşımi çağırmış :KK72:

Selam vermek -500 gr yakıyor. :KK28:
Çok mutlu olurum katılırsan kesinlikle kilo verirsin . Bir hafta dene devam edeceğini düşünüyorum. :super:Şimdilik cuma gününe kadar menü bildirimin olacak. Kahvaltı yapmadiysan fotoğrafli bir tartı bildirimi isteyeceğiz senden. Yarın da olur.
En son yediğin öğünden sonra beni etiketleyerek paylaşirsan sevinirim.
Tarih
10.00 Kahvaltı
.............
12.00 Ne yediysen
18.00 Salata , çorba vs ...
Su kaç litreye kadarsa
Varsa adım , spor
Etiket
Saatleri kendine göre yazarsın canım.
İlk sayfamızda katılım formu var doldurup paylaşirsan arkadaşlarimiz da seninle tanışır.
Diğer şeyleri geldikten sonra yavaş yavaş anlatırım , anlatırız. :KK60::KK68:
 
Elhan .!.:
Cumalari noluyor bunlara :KK62:
Geçen hafta da benim canım sıkılmıştı :KK14:
Tatlım ben acısını çıkardım sen de üstesinden gel olur mu :63:Tebessümüme hasret birakmak yetti. 🤬 Huzurlu, musmutlu yarınların olsun. :dua:Kankişin dağ gibi yanında :rapci:
Genişletmek için tıkla...
Hiç sorma canım.yaaaa aybaşı lari tutuyor ben şunu anladım çok tepelere cikartmicaksin simariyorlar şimdi epeyi süt dökmüş kedi.modu evde🤣🤣🤪sana guveniyorum kol kola girdikmi onumuze gelene bi tekme 🤣
 
Mthn83 .!.:
Günaydın
Bugün resmen beni yataktan kazidilar. Hala uykum var 😭😭
Dün spor yapayım o kadar yedim ayıp olmasın dedim bide agrilarima iyi gelir diye düşündüm.
Cordelia Cordelia
Adım 8164
800 puan bu durumda
Bunun içinde zumba class diye bı egzersiz ekledim. Belimin kitlenmesinin sebebi sanırım o sabaha kadar ağrıdan duramadım soldan sağa dönemedim hala çok ağrım var
Genişletmek için tıkla...
Canım dikkat et kendine. Ani hareketler ters hareketler vücudu zorlar. Yavaş yavaş spora başlamalıyız. 😔
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Chocolita
Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
2054 2055 2056
Yorumlar
41K
Görüntüleme
907K
TheDandelion
TheDandelion
Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
171K
ucukgenclik
ucukgenclik
X
Aralıklı Oruç Serüvenim (Hadi Bana Katılın)
135 136 137
Yorumlar
3K
Görüntüleme
124K
selmacayr
S
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
LAydLiNe
13. Takım birlikte zayıflamaya devam ediyor
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
95K
urfaktefek
U
Back
X