- 14 Mart 2021
- 1.037
- 3.615
- 83
- 28
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 18 Temmuz 2020
- 2.059
- 7.668
- 108
Geçen sene diyarbakıra gitmiştim ben. Sabah kalktık soluğu ciğercide aldık orda kahvaltı yapmıştıkSabah sabah ciğeri ya Antepli ya Urfalı ya da Diyarbakırlı yer değil mi
akşam menüsünde karpuz görünce de ciğer karpuz ordan çağrışım yaptı 
Ama bence çok güzel bi uygulama tüm yurtta yaygınlaştırmalıyız bu kahvaltıyı
- 25 Ağustos 2019
- 62.191
- 119.104
- 698
- 31
Öyle ciddenn birde ameliyat işi çok zor allah herkese kolaylığını versinnGülmem canım neden güleyim. Bir canı dünyaya getirmek hiç kolay değil. Sağlıkla kucağına alman dileğiyle
- 25 Ağustos 2019
- 62.191
- 119.104
- 698
- 31
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Avuç içi kadar kavurma iki yumurtadan omlet
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Çok haklısın canım aslında burayı ciddiye almak kendini ciddiye almak bencecanım çok teşekkür ederim. hep birlikte başardıkama açıkçası takımlara girip de tartı bildirimi yapmayanları anlamıyorum. geçerli bir mazereti yoksa niye bildirim yapmıyorlar, ciddiye almıyorlar
LİG SIRALAMASI 25.05.2024
Herhangi bir yanlışlık gördüyseniz bildirmenizi rica ederim. 
Lig tablosu etap sonunda (25. 05. 2024) sadece bildirim yapan arkadaşlarımızı kapsamaktadır.
| 60' LAR LİGİ | KİLO | 70'LER LİGİ | KİLO |
Papatyamaviss
| 60.05 |
Asenr snmz
| 70.25 |
uranus35
| 60.20 |
Mthn83
| 70.90 |
FitVenus
| 63.10 |
Ellssa
| 71.10 |
tomrs
| 63.40 |
Papatyamelo
| 71.20 |
Beth18
| 63.70 |
badem000
| 71.40 |
Elhan
| 64.90 |
sibel_84
| 71.75 |
| M Minicikfzt | 65.35 |
trueliving_
| 72.05 |
Makaron23
| 66.70 |
Cordelia
| 74.50 |
Azmet5255
| 66.90 |
gezegenfeza
| 75.50 |
Lonely single girl
| 67.80 |
yazarhanim35
| 78.50 |
serap911
| 68.55 | ||
zensim
| 69.90 | ||
Tesnim1903
| 69.90 |
| 80' LER LİGİ | KİLO | 90'LAR LİGİ | KİLO |
_ASTRAL_
| 81.80 |
sara_28
| 95.60 |
| I Ilyusa | 82.50 |
LenaG
| 97.20 |
Kinoalihatun
| 87.40 | ||
| A Asya89 | 88.60 | ||
60kiloyum
| 89.20 |
| ALTIN LİG | KİLO | ÇITIRLAR LİGİ | KİLO |
p u d r a
| 123.30 |
Satilucky
| 54.20 |
freejourney
| 55.80 | ||
Leyl35
| 58.80 | ||
Keira-
| 59.20 |
Herhangi bir yanlışlık gördüyseniz bildirmenizi rica ederim. Lig tablosu etap sonunda (25. 05. 2024) sadece bildirim yapan arkadaşlarımızı kapsamaktadır.
- 18 Eylül 2013
- 996
- 3.190
- 313
- 47
Herkese günaydınlar 
25.05.2024
Sabah 8.30 sade kahve 2 bardak su
9.30 yulaf kepekli peynirli krep 7 zeytin 1 salatalık 1 domates
14.00 kepek ekmekli sandviç
16.30 sade kahve
18.00 1 porsiyon yumurtalı pazi 1 kase yoğurt 1 dilim kepek ekmeği
2.5 litre su içildi
11464 adım attım
Elhan
Cordelia
A
Asya89
25.05.2024
Sabah 8.30 sade kahve 2 bardak su
9.30 yulaf kepekli peynirli krep 7 zeytin 1 salatalık 1 domates
14.00 kepek ekmekli sandviç
16.30 sade kahve
18.00 1 porsiyon yumurtalı pazi 1 kase yoğurt 1 dilim kepek ekmeği
2.5 litre su içildi
11464 adım attım
Elhan
Cordelia
A
Asya89
- 18 Eylül 2013
- 996
- 3.190
- 313
- 47
Eline emeğine sağlık canım ben hala kendimi 70 lerde arıyorumLİG SIRALAMASI 25.05.2024
60' LAR LİGİ KİLO 70'LER LİGİ KİLO 60.05 70.25 60.20 70.90 63.10 71.10 63.40 71.20 63.70 71.40 64.90 71.75 M Minicikfzt 65.35 72.05 66.70 74.50 66.90 75.50 67.80 78.50 68.55 69.90 69.90
80' LER LİGİ KİLO 90'LAR LİGİ KİLO 81.80 95.60 I Ilyusa 82.50 97.20 87.40 A Asya89 88.60 89.20
ALTIN LİG KİLO ÇITIRLAR LİGİ KİLO 123.30 54.20 55.80 58.80 59.20
Kepekli bir günHerkese günaydınlar
25.05.2024
Sabah 8.30 sade kahve 2 bardak su
9.30 yulaf kepekli peynirli krep 7 zeytin 1 salatalık 1 domates
14.00 kepek ekmekli sandviç
16.30 sade kahve
18.00 1 porsiyon yumurtalı pazi 1 kase yoğurt 1 dilim kepek ekmeği
2.5 litre su içildi
11464 adım attım
Tatlışım afiyet olsun. Kepek beni öğrencilik yıllarıma götürdü.
Diksiyon dersinde şöyle bir tekerlememiz vardı bütün sınıf illallah demişti.
Tekerleme çok hızlı okunacak tabi. Köpekler, kötekler hep kepeğe dönüşmüştü.
Değirmene girdi köpek
Değirmenci çaldı kötek
Hem kepek yedi köpek
Hem kötek yedi köpek
Daha dur biz seni ellilerde göreceğiz.Eline emeğine sağlık canım ben hala kendimi 70 lerde arıyorum
Ellerine sağlık canımLİG SIRALAMASI 25.05.2024
60' LAR LİGİ KİLO 70'LER LİGİ KİLO 60.05 70.25 60.20 70.90 63.10 71.10 63.40 71.20 63.70 71.40 64.90 71.75 M Minicikfzt 65.35 72.05 66.70 74.50 66.90 75.50 67.80 78.50 68.55 69.90 69.90
80' LER LİGİ KİLO 90'LAR LİGİ KİLO 81.80 95.60 I Ilyusa 82.50 97.20 87.40 A Asya89 88.60 89.20
ALTIN LİG KİLO ÇITIRLAR LİGİ KİLO 123.30 54.20 55.80 58.80 59.20
çok şükür artık 80 ler ligine girdim darısı 70 ler ligine
- 24 Kasım 2022
- 410
- 1.172
- 43
- 24
Evet biraz fazla oldu bugun yürüyüş leslie desteklicem inşalah
- 24 Kasım 2022
- 410
- 1.172
- 43
- 24
Ellerine sağlık canım haftaya 60 lar ligine gircem inşallahLİG SIRALAMASI 25.05.2024
60' LAR LİGİ KİLO 70'LER LİGİ KİLO 60.05 70.25 60.20 70.90 63.10 71.10 63.40 71.20 63.70 71.40 64.90 71.75 M Minicikfzt 65.35 72.05 66.70 74.50 66.90 75.50 67.80 78.50 68.55 69.90 69.90
80' LER LİGİ KİLO 90'LAR LİGİ KİLO 81.80 95.60 I Ilyusa 82.50 97.20 87.40 A Asya89 88.60 89.20
ALTIN LİG KİLO ÇITIRLAR LİGİ KİLO 123.30 54.20 55.80 58.80 59.20
- 21 Şubat 2013
- 8.918
- 19.975
- 448
Merhaba canm eline sağlık ben kırmızı takimdaydim öyle biliyorumUmarım yanlışım yoktur
- 18 Eylül 2013
- 996
- 3.190
- 313
- 47
Eline sağlık canımUmarım yanlışım yoktur
Tekerleme güzelmişKepekli bir gün
Tatlışım afiyet olsun. Kepek beni öğrencilik yıllarıma götürdü.
Diksiyon dersinde şöyle bir tekerlememiz vardı bütün sınıf illallah demişti.
Tekerleme çok hızlı okunacak tabi. Köpekler, kötekler hep kepeğe dönüşmüştü.
Değirmene girdi köpek
Değirmenci çaldı kötek
Hem kepek yedi köpek
Hem kötek yedi köpek
ama okurken bile zorlandım 
hızlısını düşünemiyorum 
