Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Jou .!.:

Hahahaha eveettt herkes suphe etti ben etmedim ve hala herkes diyorki test yap test yap amaannn nese yapayim dedim evde 5 tane testim vardı sonrası zaten ben şok ağladimdaa ilkine çok zor oldu 2ciye boyle gelince oan toparlanamadım

Genişletmek için tıkla...

yosunlupapatya .!.:

Yaa bak ama şimdi bebiş de doğdu yine yeniden azimli ve istikrarlı bırakmak yoohh

Genişletmek için tıkla...

irmaknehirgol .!.:

Aç kalmadan zayıflamak seninki sanırım

tüy siklet menü

Hay maşallah. Yemiş gibi yapmışsın

GüEl menü afiyet olsun

3 tane mi sulu köfte oyy ben nerelere gidem herkeşin midesi kuş kadar

Geçmiş olsun yaz gribi daha zor olur

Afiyet olsun hafif olmuş

Bi tüy siklet dahanefislerin gözü yaşlı

Afiyet olsun hafif menü

Afiyet olsun


Afiyet olsun başlangıç
İçin abartılı değil. Kara görünüyor güzle günler yakın

Yasaklar var ama çok ağır bir menü değil bence

Baya hafif afiyet olsun

Afiyet olsun güzel

Genişletmek için tıkla...

malahit .!.:

Tartı öyle demiyor Ne zaman tartıya çıktıysam salı gününe göre almışım. Acaba kıtlık moduna mı geçti kendince

Genişletmek için tıkla...

Jou .!.:

Kızzzz heyecan vermee baaaa şuann hahahaha kaptan olup sizede bakarımm ayipsın evde 3 kişiye yetişiyorum

Genişletmek için tıkla...

malahit .!.:

Günaydın kızlar
Günün ilk bildirimi benden gelsin. Çıkmam lazımdı erkenden uyanıp tartıldım. Bu hafta az yememe rağmen az gitmiş bence.Listeme bakınca doğru düzgün kaçamağım da yoktu
Geçen Cts:59.2kg
Salı:58.7 kg
Cts:58.4kg
Fark:-800 gr

Tutku44
LenaG
Mthn83
Eki Görüntüle 3472999

Genişletmek için tıkla...

Sitare55 .!.:

Günaydınlar yürüdüm geldim
Dün gelemedim çünkü kendime gelemedim okula gittim. benim okul bildiğiniz küçük köy okulu her işi bana bakıyor
Dün iki odunluğu temizledik okulun içinde boya yapılmıştı tüm eşyalar ortada kümeydi onlat yerlesti falan derken... Ben eve geldiğimde bitmiştim bugun yine okula gidecem çünkü bitmedi işler.

Genişletmek için tıkla...

Ellssa .!.:

Eki Görüntüle 3473007
Geçen Cumartesi 71,2
Bugün 70,9
Fark 300 gr

LenaG Mthn83 Tutku44
Aylık hedefimi de tutturmuş olabilirim

Genişletmek için tıkla...

Sitare55 .!.:

Günaydınlar yürüdüm geldim
Dün gelemedim çünkü kendime gelemedim okula gittim. benim okul bildiğiniz küçük köy okulu her işi bana bakıyor
Dün iki odunluğu temizledik okulun içinde boya yapılmıştı tüm eşyalar ortada kümeydi onlat yerlesti falan derken... Ben eve geldiğimde bitmiştim bugun yine okula gidecem çünkü bitmedi işler.

Genişletmek için tıkla...

Nergis 35 .!.:

Günaydın kızlar dün öğleden sonra kötü oldum vertigo yokluyordu ara sıra kulakta sinir ucu iltihabı oluşuyor dün acillik oldum serum yedim bugün artidayim dünkü menüm
Sabah
2 haşlanmış yumurta Lor peyniri Salatalık 1 dilim ekmek
Ogle yok sadece sıvılar
Akşam 19.30
1 kase mercimek çorbası
Bol Yeşillik salata
Şu 2.litre
Spor yok
LenaG Tutku44 Mthn83

Genişletmek için tıkla...

Nergis 35 .!.:

Bi kaç gündür spor yok
Ve seruma bağlıyorum
Geçen hafta 66.3
Bu hafta 67.4
Artı 1.100
Ve hedefim de tutmadı
Özür dilerim kaptanım
LenaG Tutku44 Mthn83

Genişletmek için tıkla...

bluegreeneyes .!.:

Günaydın kızlar
Kilo bildirimi
Geçen hafta 76.0
Bu hafta 75.4
Fark -600
Eylül sonu hedef 69
Daha fazla bekliyordum ama antibiyotik ödem yaptı sanırım 2 haftalık tedavim var bu hafta daha dikkatli olmam lazım kacamaksiz antibiyotige rağmen vermeliyim
LenaG Tutku44 Mthn83

Genişletmek için tıkla...

Nergis 35 .!.:

Günaydın kızlar dün öğleden sonra kötü oldum vertigo yokluyordu ara sıra kulakta sinir ucu iltihabı oluşuyor dün acillik oldum serum yedim bugün artidayim dünkü menüm
Sabah
2 haşlanmış yumurta Lor peyniri Salatalık 1 dilim ekmek
Ogle yok sadece sıvılar
Akşam 19.30
1 kase mercimek çorbası
Bol Yeşillik salata
Şu 2.litre
Spor yok
LenaG Tutku44 Mthn83

Genişletmek için tıkla...