Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Byrmseyda2505 .!.:

Ne güzel bir enerji böyle

Genişletmek için tıkla...

Kahve __Kokusu .!.:

Severim gıcık insanları kendimde biraz öyleyim

Genişletmek için tıkla...

Migim .!.:

Günaydın

Genişletmek için tıkla...

Pikachu_ .!.:

Günaydın

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Günaydın kızlar ❤❤❤

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Gunaydiiiiiiiiiiiiiiiiin
Hayırlı cumalar dilerim.
Cumhuriyet Bayramımız kutlu olsun.
Bugün doğanların da doğum günü kutlu olsun.
Zariflikten öleceğim

Genişletmek için tıkla...

Pikachu_ .!.:

Eline sağlık canım
Ayaklarınıza sağlık kızlar
Tebrik ederim mavi takım

Genişletmek için tıkla...

Cordeliaa .!.:

Günaydın kaptanım.

Günaydın çikolatalı pikaachumm.

Günaydın kaptanım. Filiz kaptan gelmedi daha. .

Yeğenimin doğumgunu teşekkürler.

Genişletmek için tıkla...

fantastikaaa .!.:

Biraz flu bi görüntü olustu
Gecen hafta:95.1
bugün:93.7
Fark:1.4
Yüzde:1.47
Eki Görüntüle 2941758

Genişletmek için tıkla...

sardunya1038 .!.:

Günaydın
Hayırlı sabahlar
Geçen Cuma 65.5
Bu Cuma 65
Fark - 500

Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia AseliccA

Genişletmek için tıkla...

madamhd .!.:

Günaydınnn

Kızlar kızlar otobüs bekliyorum gezmeye İstanbula gideceğim

İstanbulda bulunanlara selam olsun

Genişletmek için tıkla...

madamhd .!.:

Günaydınnn

Kızlar kızlar otobüs bekliyorum gezmeye İstanbula gideceğim

İstanbulda bulunanlara selam olsun

Genişletmek için tıkla...

Cordeliaa .!.:

Tekrar İyi Akşamlar
Yıldızlar Takımı 6. Etap Adım yarışması sonuçları

AllStarlarımız

Şampiyonlarrrrr Nehir6161 ve Cordelia

2. @prensinin annesi

3. @Kahve __Kokusu

4. @Li_zigi

5. AseliccA


Şampiyonlarımızı, dereceye giren ve spor yapan herkesi tebrike ederim. Muhteşemsinizzzz.

Ödüller az sonraaa.

Önemli Not: 7. Etap MasterFit Yarışmasında Adım Challenge olmayacaktır. Sadece 7. etap için geçerlidir.
Spor Avantajı olmadan yarışalım bir hafta diye düşündük.
AllStar adım yarışması yapacağız. Bireysel olarak katılabilirsiniz. 15.000 adım üzeri kabul edilmeyecektir.

6. Etap Spor Yarışması genel

Sıra No

Üye Adı

Takım

23 Ekim Cumartesi spor puanı

23 Ekim Cumartesi Adım Sayısı

24 Ekim Pazar Spor puanı

24 Ekim Pazar Adım Sayısı

25 Ekim Pazartesi Spor puanı

25 Ekim Pazartesi Adım Sayısı

26 Ekim Salı Spor puanı

26 Ekim Salı Adım Sayısı

27 Ekim Çarşamba Spor puanı

27 Ekim Çarşamba Adım Sayısı

TOPLAM SPOR PUANI

TOPLAM ADIM SAYISI

1​

Nehir6161

Kırmızı

3.004​

30.000​

3.038​

30.000​

3.059​

30.000​

3.061​

30.000​

3.005​

30.000​

15.167​

150.000​

2​

Cordelia

Kırmızı

3.013​

30.000​

3.017​

30.000​

3.011​

30.000​

3.013​

30.000​

3.044​

30.000​

15.098​

150.000​

3​

@prensinin annesi

Kırmızı

3.118​

30.000​

3.027​

30.000​

1.686​

16.862​

1.531​

15.316​

1.410​

14.106​

10.772​

106.284​

4​

@Kahve __Kokusu

Mavi Sarı

2.225​

22.254​

1.110​

11.104​

1.602​

16.020​

3.009​

30.000​

1.010​

20.104​

8.956​

99.482​

5​

@Li_zigi

Kırmızı Kaptan

1.828​

18.282​

1.144​

11.449​

1.152​

11.520​

1.300​

13.002​

1.223​

12.235​

6.647​

66.488​

6​

AseliccA

Mavi Kaptan

1.022​

10.228​

1.088​

10.889​

1.301​

13.016​

1.411​

14.118​

1.515​

15.158​

6.337​

63.409​

7​

sardunya1038

Mavi

1.031​

10.310​

1.368​

13.688​

1.454​

14.544​

1.321​

13.217​

1.132​

11.328​

6.306​

63.087​

8​

@Zeynebim2020 Transfer

Kırmızı

1.008​

10.081​

1.263​

12.630​

1.503​

15.031​

1.151​

11.517​

1.377​

13.770​

6.302​

63.029​

9​

@aypare

Mavi

1.501​

15.018​

1.612​

16.120​

1.060​

10.600​

993​

9.934​

1.191​

11.193​

6.357​

62.865​

10​

E Elif_Eylul

Kırmızı Sarı

1.201​

12.014​

1.500​

15.000​

1.000​

10.004​

1.000​

10.001​

1.000​

10.001​

5.701​

57.020​

11​

Zipzip-

Mavi Sarı

1.612​

16.124​

1.002​

10.023​

1.003​

10.039​

1.011​

10.116​

1.000​

10.006​

5.628​

56.308​

12​

@sena zeynep

Mavi Sarı

1.145​

11.457​

1.120​

11.200​

1.236​

12.361​

1.009​

10.095​

1.093​

10.931​

5.603​

56.044​

13​

@Ayyulduz

Kırmızı Sarı

1.068​

10.687​

1.055​

10.558​

1.045​

10.455​

1.008​

10.088​

1.065​

10.658​

5.241​

52.446​

14​

North River

Kırmızı Sarı

1.004​

10.049​

1.000​

10.005​

1.009​

10.099​

1.001​

10.014​

1.118​

11.188​

5.132​

51.355​

15​

C Chikolata_gozlum (Çikolatam)

Kırmızı Sarı

1.003​

10.036​

1.016​

10.169​

1.070​

10.700​

1.003​

10.030​

1.013​

10.132​

5.105​

51.067​

16​

@Noisy Girl transfer

Mavi

1.007​

10.076​

1.003​

10.032​

1.060​

10.609​

1.008​

10.088​

1.013​

10.135​

5.091​

50.940​

17​

madamhd

Kırmızı

1.007​

10.074​

1.006​

10.065​

1.001​

10.016​

1.006​

10.069​

1.000​

10.001​

5.020​

50.225​

18​

@Aijoo

Mavi

944​

9.447​

1.001​

10.017​

1.000​

10.000​

1.000​

10.008​

1.008​

10.081​

4.953​

49.553​

19​

@eceboce

Mavi

1.117​

11.179​

1.080​

10.802​

1.045​

10.451​

1.076​

10.767​

634​

6.345​

4.952​

49.544​

20​

@askrhpozitif

Mavi

1.004​

10.049​

1.000​

10.003​

1.000​

10.001​

1.004​

10.043​

942​

9.423​

4.950​

49.519​

21​

fantastikaaa

Mavi

1.009​

10.093​

349​

3.499​

1.071​

10.712​

1.205​

12.055​

991​

9.918​

4.625​

46.277​

22​

@masal3487

Kırmızı

1.047​

10.475​

0​

0​

1.018​

10.188​

1.002​

10.020​

1.048​

10.487​

4.115​

41.170​

23​

@klbk33

Mavi Sarı

170​

1.708​

102​

1.028​

1.134​

11.341​

1.161​

11.616​

1.440​

14.404​

4.007​

40.097​

24​

@zeyneppk

Kırmızı

804​

8.040​

523​

5.230​

1.030​

10.305​

840​

8.408​

571​

5.715​

3.768​

37.698​

25​

@VixenM

Yarışmıyor Aday

1.103​

11.030​

1.001​

10.018​

1.017​

10.177​

3.121​

31.225​

26​

@fittanne

Yarışmıyor

150​

0​

150​

0​

32.892​

327.681​

29.424​

293.511​

32.653​

325.904​

33.125​

330.540​

31.010​

317.496​

159.104​

1.595.132​

Genişletmek için tıkla...

sardunya1038 .!.:

Günaydın
Hayırlı sabahlar
Geçen Cuma 65.5
Bu Cuma 65
Fark - 500

Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia AseliccA

Genişletmek için tıkla...

Tutaste53 .!.:

Gunaydin cikom

Genişletmek için tıkla...

Cordeliaa .!.:

Günaydın kaptanım.

Günaydın çikolatalı pikaachumm.

Günaydın kaptanım. Filiz kaptan gelmedi daha. .

Yeğenimin doğumgunu teşekkürler.

Genişletmek için tıkla...

fantastikaaa .!.:

Biraz flu bi görüntü olustu
Gecen hafta:95.1
bugün:93.7
Fark:1.4
Yüzde:1.47
Eki Görüntüle 2941758

Genişletmek için tıkla...

madamhd .!.:

Günaydınnn

Kızlar kızlar otobüs bekliyorum gezmeye İstanbula gideceğim

İstanbulda bulunanlara selam olsun

Genişletmek için tıkla...

Cordeliaa .!.:

İyi Akşamlar

6. MasterFit Yarışması Adım Challenge Haftaiçi etabını kazanan Mavi takım olmuştur.
Mavi Takımı Tebrik ediyorum. Takımınıza % 1 Avantaj eklenmiştir.
Kırmızı Takım Minicik bir farkla maalesef kaybetti. Kırmızı Takımı da Tebrik ederim.

Mavi Takım Adım Sayısı 355.620
Kırmızı Takım Adım Sayısı 354.123

Önemli Not: 7. Etap MasterFit Yarışmasında Adım Challenge olmayacaktır. Sadece 7. etap için geçerlidir.
Spor Avantajı olmadan yarışalım bir hafta diye düşündük.
AllStar adım yarışması yapacağız. Bireysel olarak katılabilirsiniz. 15.000 adım üzeri kabul edilmeyecektir.

	MasterFit 6. Etap Spor Yarışması h.içi
Sıra No	Üye Adı	Takım	25 Ekim Pazartesi Spor puanı	25 Ekim Pazartesi Adım Sayısı	26 Ekim Salı Spor puanı	26 Ekim Salı Adım Sayısı	27 Ekim Çarşamba Spor puanı	27 Ekim Çarşamba Adım Sayısı	TOPLAM SPOR PUANI	TOPLAM ADIM SAYISI
1​	@prensinin annesi	Kırmızı	1.686​	10.000​	1.531​	10.000​	1.410​	10.000​	4.627​	30.000​
2​	Nehir6161	Kırmızı	3.059​	10.000​	3.061​	10.000​	3.005​	10.000​	9.125​	30.000​
3​	Cordelia	Kırmızı	3.011​	10.000​	3.013​	10.000​	3.044​	10.000​	9.068​	30.000​
4​	madamhd	Kırmızı	1.001​	10.000​	1.006​	10.000​	1.000​	10.000​	3.007​	30.000​
5​	@masal3487	Kırmızı	1.018​	10.000​	1.002​	10.000​	1.048​	10.000​	3.068​	30.000​
6​	@zeyneppk	Kırmızı	1.030​	10.000​	840​	8.408​	571​	5.715​	2.441​	24.123​
7​	@Zeynebim2020 Transfer	Kırmızı	1.503​	10.000​	1.151​	10.000​	1.377​	10.000​	4.031​	30.000​
8​	@Li_zigi	Kırmızı Kaptan	1.152​	10.000​	1.300​	10.000​	1.223​	10.000​	3.675​	30.000​
9​	C Chikolata_gozlum (Çikolatam)	Kırmızı Sarı	1.070​	10.000​	1.003​	10.000​	1.013​	10.000​	3.086​	30.000​
10​	@Ayyulduz	Kırmızı Sarı	1.045​	10.000​	1.008​	10.000​	1.065​	10.000​	3.118​	30.000​
11​	North River	Kırmızı Sarı	1.009​	10.000​	1.001​	10.000​	1.118​	10.000​	3.128​	30.000​
12​	E Elif_Eylul	Kırmızı Sarı	1.000​	10.000​	1.000​	10.000​	1.000​	10.000​	3.000​	30.000​	354.123​
13​	@Noisy Girl transfer	Mavi	1.060​	10.000​	1.008​	10.000​	1.013​	10.000​	3.081​	30.000​
14​	sardunya1038	Mavi	1.454​	10.000​	1.321​	10.000​	1.132​	10.000​	3.907​	30.000​
15​	@askrhpozitif	Mavi	1.000​	10.000​	1.004​	10.000​	942​	9.423​	2.946​	29.423​
16​	@aypare	Mavi	1.060​	10.000​	993​	9.934​	1.191​	10.000​	3.244​	29.934​
17​	fantastikaaa	Mavi	1.071​	10.000​	1.205​	10.000​	991​	9.918​	3.267​	29.918​
18​	@eceboce	Mavi	1.045​	10.000​	1.076​	10.000​	634​	6.345​	2.755​	26.345​
19​	@Aijoo	Mavi	1.000​	10.000​	1.000​	10.000​	1.008​	10.000​	3.008​	30.000​
20​	AseliccA	Mavi Kaptan	1.301​	10.000​	1.411​	10.000​	1.515​	10.000​	4.227​	30.000​
21​	@sena zeynep	Mavi Sarı	1.236​	10.000​	1.009​	10.000​	1.093​	10.000​	3.338​	30.000​
22​	Zipzip-	Mavi Sarı	1.003​	10.000​	1.011​	10.000​	1.000​	10.000​	3.014​	30.000​
23​	@Kahve __Kokusu	Mavi Sarı	1.602​	10.000​	3.009​	10.000​	1.010​	10.000​	5.621​	30.000​
24​	@klbk33	Mavi Sarı	1.134​	10.000​	1.161​	10.000​	1.440​	10.000​	3.735​	30.000​	355.620​
			31.550​	240.000​	32.124​	238.342​	29.843​	231.401​	93.517​	709.743​

Genişletmek için tıkla...

fantastikaaa .!.:

Menü vereyim canlar

Sabah yok

Ögle
1 servis kasigi bulgur pilavi
Uzerine biraz nohut
Yogurt

Aksam
Patates salatasi 1 tabak

Zipzip- AseliccA E Elif_Eylul

Genişletmek için tıkla...

Byrmseyda2505 .!.:

Bugün ki menüm
Sabah 10'da
2dilim beyaz peynir bol yeşillik tabağı yeşil çay 1 dilim tuzsuz Etimek
Ara yapmadım
Öğlen de misafirliğe gittim
2 bardak çay ve karışık çerez tükettim biraz
Akşam da
Bol yeşillikli ve sumaklı salata
Bir porsiyon yoğurtlu sarımsaklı ıspanak
Bir bardak sıcak su ve 1 tane yeşil elma son
Zipzip- Cordelia E Elif_Eylul

Genişletmek için tıkla...

Cordeliaa .!.:

Tekrar İyi Akşamlar
Yıldızlar Takımı 6. Etap Adım yarışması sonuçları

AllStarlarımız

Şampiyonlarrrrr Nehir6161 ve Cordelia

2. @prensinin annesi

3. @Kahve __Kokusu

4. @Li_zigi

5. AseliccA


Şampiyonlarımızı, dereceye giren ve spor yapan herkesi tebrike ederim. Muhteşemsinizzzz.

Ödüller az sonraaa.

Önemli Not: 7. Etap MasterFit Yarışmasında Adım Challenge olmayacaktır. Sadece 7. etap için geçerlidir.
Spor Avantajı olmadan yarışalım bir hafta diye düşündük.
AllStar adım yarışması yapacağız. Bireysel olarak katılabilirsiniz. 15.000 adım üzeri kabul edilmeyecektir.

6. Etap Spor Yarışması genel

Sıra No

Üye Adı

Takım

23 Ekim Cumartesi spor puanı

23 Ekim Cumartesi Adım Sayısı

24 Ekim Pazar Spor puanı

24 Ekim Pazar Adım Sayısı

25 Ekim Pazartesi Spor puanı

25 Ekim Pazartesi Adım Sayısı

26 Ekim Salı Spor puanı

26 Ekim Salı Adım Sayısı

27 Ekim Çarşamba Spor puanı

27 Ekim Çarşamba Adım Sayısı

TOPLAM SPOR PUANI

TOPLAM ADIM SAYISI

1​

Nehir6161

Kırmızı

3.004​

30.000​

3.038​

30.000​

3.059​

30.000​

3.061​

30.000​

3.005​

30.000​

15.167​

150.000​

2​

Cordelia

Kırmızı

3.013​

30.000​

3.017​

30.000​

3.011​

30.000​

3.013​

30.000​

3.044​

30.000​

15.098​

150.000​

3​

@prensinin annesi

Kırmızı

3.118​

30.000​

3.027​

30.000​

1.686​

16.862​

1.531​

15.316​

1.410​

14.106​

10.772​

106.284​

4​

@Kahve __Kokusu

Mavi Sarı

2.225​

22.254​

1.110​

11.104​

1.602​

16.020​

3.009​

30.000​

1.010​

20.104​

8.956​

99.482​

5​

@Li_zigi

Kırmızı Kaptan

1.828​

18.282​

1.144​

11.449​

1.152​

11.520​

1.300​

13.002​

1.223​

12.235​

6.647​

66.488​

6​

AseliccA

Mavi Kaptan

1.022​

10.228​

1.088​

10.889​

1.301​

13.016​

1.411​

14.118​

1.515​

15.158​

6.337​

63.409​

7​

sardunya1038

Mavi

1.031​

10.310​

1.368​

13.688​

1.454​

14.544​

1.321​

13.217​

1.132​

11.328​

6.306​

63.087​

8​

@Zeynebim2020 Transfer

Kırmızı

1.008​

10.081​

1.263​

12.630​

1.503​

15.031​

1.151​

11.517​

1.377​

13.770​

6.302​

63.029​

9​

@aypare

Mavi

1.501​

15.018​

1.612​

16.120​

1.060​

10.600​

993​

9.934​

1.191​

11.193​

6.357​

62.865​

10​

E Elif_Eylul

Kırmızı Sarı

1.201​

12.014​

1.500​

15.000​

1.000​

10.004​

1.000​

10.001​

1.000​

10.001​

5.701​

57.020​

11​

Zipzip-

Mavi Sarı

1.612​

16.124​

1.002​

10.023​

1.003​

10.039​

1.011​

10.116​

1.000​

10.006​

5.628​

56.308​

12​

@sena zeynep

Mavi Sarı

1.145​

11.457​

1.120​

11.200​

1.236​

12.361​

1.009​

10.095​

1.093​

10.931​

5.603​

56.044​

13​

@Ayyulduz

Kırmızı Sarı

1.068​

10.687​

1.055​

10.558​

1.045​

10.455​

1.008​

10.088​

1.065​

10.658​

5.241​

52.446​

14​

North River

Kırmızı Sarı

1.004​

10.049​

1.000​

10.005​

1.009​

10.099​

1.001​

10.014​

1.118​

11.188​

5.132​

51.355​

15​

C Chikolata_gozlum (Çikolatam)

Kırmızı Sarı

1.003​

10.036​

1.016​

10.169​

1.070​

10.700​

1.003​

10.030​

1.013​

10.132​

5.105​

51.067​

16​

@Noisy Girl transfer

Mavi

1.007​

10.076​

1.003​

10.032​

1.060​

10.609​

1.008​

10.088​

1.013​

10.135​

5.091​

50.940​

17​

madamhd

Kırmızı

1.007​

10.074​

1.006​

10.065​

1.001​

10.016​

1.006​

10.069​

1.000​

10.001​

5.020​

50.225​

18​

@Aijoo

Mavi

944​

9.447​

1.001​

10.017​

1.000​

10.000​

1.000​

10.008​

1.008​

10.081​

4.953​

49.553​

19​

@eceboce

Mavi

1.117​

11.179​

1.080​

10.802​

1.045​

10.451​

1.076​

10.767​

634​

6.345​

4.952​

49.544​

20​

@askrhpozitif

Mavi

1.004​

10.049​

1.000​

10.003​

1.000​

10.001​

1.004​

10.043​

942​

9.423​

4.950​

49.519​

21​

fantastikaaa

Mavi

1.009​

10.093​

349​

3.499​

1.071​

10.712​

1.205​

12.055​

991​

9.918​

4.625​

46.277​

22​

@masal3487

Kırmızı

1.047​

10.475​

0​

0​

1.018​

10.188​

1.002​

10.020​

1.048​

10.487​

4.115​

41.170​

23​

@klbk33

Mavi Sarı

170​

1.708​

102​

1.028​

1.134​

11.341​

1.161​

11.616​

1.440​

14.404​

4.007​

40.097​

24​

@zeyneppk

Kırmızı

804​

8.040​

523​

5.230​

1.030​

10.305​

840​

8.408​

571​

5.715​

3.768​

37.698​

25​

@VixenM

Yarışmıyor Aday

1.103​

11.030​

1.001​

10.018​

1.017​

10.177​

3.121​

31.225​

26​

@fittanne

Yarışmıyor

150​

0​

150​

0​

32.892​

327.681​

29.424​

293.511​

32.653​

325.904​

33.125​

330.540​

31.010​

317.496​

159.104​

1.595.132​

Genişletmek için tıkla...

masal3487 .!.:

Bugunku menum

Kahvalti 08.30
Bir haslanmis yumurta
Yedi yesil zeytin
Yesillik


Ogle 13.30
Bir kucuk tabak yogurtlu brokoli

Aksam 18.30
Yogurtlu kabak


2.5 litre su Eki Görüntüle 2941677
Cordelia
E Elif_Eylul
Zipzip-

Genişletmek için tıkla...

Aijoo .!.:

28 ekim menüsü

06.45
Tavada 2 yumurta peynirli
1 dlm ekmek
Nescafe

10.45
Nescafe
4 5 lokma krep

14.30
Firinda sebze 1 tabak

Arada nescafe

18.30
1 tavuk but
Salata

Su sürekli iciyorum. Agzim cok kuruyor. Hâla iyileşemedim.

Sporda da adimim daha cok. öglen giderken otobuse kadar, dönüşte eve kadar yürüdüm ama eve geldigimde sifirdi. Tekrar başlata bastim o sekilde aksam gidisimde saydi sadece..
AseliccA Cordelia Zipzip- E Elif_Eylul

Genişletmek için tıkla...

madamhd .!.:

28 Ekim Perşembe

10.00
Çeyrek simit
1 tk labne

Kahvaltı 14.30
3 zeytin
Bikaç dilim sucukla 1 yumurta

Akşam 19.00
1 tabak ıspanak
1 kase yoğurt

Bugün mesai 1e kadar olunca değişik oldu menü
Zipzip- E Elif_Eylul @Li_zigi

Genişletmek için tıkla...

askrhpozitif .!.:

Menümü yazıp yatayım sözde evi toplu bırakıp yaticam sabaha nasıl bulucam bakalım

11:00
Domatesli biber sote
2 kk peynir
1 dilim ekmek


17:00
1 tabak patlıcan musakka
1 kase cacık

Su: 1.5 lt

Zipzip- E Elif_Eylul AseliccA

Genişletmek için tıkla...

Cordeliaa .!.:

Menüm 28 Ekim

Sabah 10.00

1 paket diyet bisküvi

Ögle 15.00

150 gram et

Ara
Sütlü kahve
1 lokum

Akşam 20.30
Coban salata
Buharda pişmiş sebze

Ara 22.00

1 avuç kuru üzüm
1 avuç leblebi

Zipzip- E Elif_Eylul @Li_zigi

Genişletmek için tıkla...

VixenM .!.:

28 Ekim menüm

Sabah filtre kahve bir kupa

11 de
Pırasalı omlet
Peynir iki dilim kadar
Üç zeytin
İki gün kurusu
4 ceviz
Bir domates

Ara
Bir elma ekşi yeşil olandan

Akşam
Bir kase mercimek çorbası
Üç yemkckasigi sebzeli et sote

Genişletmek için tıkla...

sardunya1038 .!.:

Günaydın
Hayırlı sabahlar
Geçen Cuma 65.5
Bu Cuma 65
Fark - 500

Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia AseliccA

Genişletmek için tıkla...

fantastikaaa .!.:

Biraz flu bi görüntü olustu
Gecen hafta:95.1
bugün:93.7
Fark:1.4
Yüzde:1.47
Eki Görüntüle 2941758

Genişletmek için tıkla...

Migim .!.:

Geçen hafta :77,8
Pazartesi :76,0
Bugun 75,9
Fark :1,9
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia

Genişletmek için tıkla...

Filiz16 .!.:

Eline sağlık canım
Tebrikler mavi takim

Afiyet olsun canım

Afiyet olsun canım
Beyaz ekmek yeme zaten hem ekmek hemde etimek olmamis

Eline sağlık canım tebrik ediyorum hepinizi

Afiyet olsun canım
Menü yazıp gidiyosun sık gelirsen sevinirim

Afiyet olsun canım

Afiyet olsun canım

Afiyet olsun canım

Afiyet olsun canım

Afiyet olsun canım

Günaydın eksin guzel cajim Tebrikler

Tebrik ediyorum canim

Genişletmek için tıkla...

sardunya1038 .!.:

Sabah aç karnına limonlu su
Kahvaltı 9:00
Eki Görüntüle 2941647
Ara
1 açık çay bir avuç dut kurusu

Saat 15:00
4 y.k yoğurt
3 y.k yulaf ezmesi

Su: 2 lt
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia AseliccA

Genişletmek için tıkla...

Cordeliaa .!.:

İyi Akşamlar

6. MasterFit Yarışması Adım Challenge Haftaiçi etabını kazanan Mavi takım olmuştur.
Mavi Takımı Tebrik ediyorum. Takımınıza % 1 Avantaj eklenmiştir.
Kırmızı Takım Minicik bir farkla maalesef kaybetti. Kırmızı Takımı da Tebrik ederim.

Mavi Takım Adım Sayısı 355.620
Kırmızı Takım Adım Sayısı 354.123

Önemli Not: 7. Etap MasterFit Yarışmasında Adım Challenge olmayacaktır. Sadece 7. etap için geçerlidir.
Spor Avantajı olmadan yarışalım bir hafta diye düşündük.
AllStar adım yarışması yapacağız. Bireysel olarak katılabilirsiniz. 15.000 adım üzeri kabul edilmeyecektir.

	MasterFit 6. Etap Spor Yarışması h.içi
Sıra No	Üye Adı	Takım	25 Ekim Pazartesi Spor puanı	25 Ekim Pazartesi Adım Sayısı	26 Ekim Salı Spor puanı	26 Ekim Salı Adım Sayısı	27 Ekim Çarşamba Spor puanı	27 Ekim Çarşamba Adım Sayısı	TOPLAM SPOR PUANI	TOPLAM ADIM SAYISI
1​	@prensinin annesi	Kırmızı	1.686​	10.000​	1.531​	10.000​	1.410​	10.000​	4.627​	30.000​
2​	Nehir6161	Kırmızı	3.059​	10.000​	3.061​	10.000​	3.005​	10.000​	9.125​	30.000​
3​	Cordelia	Kırmızı	3.011​	10.000​	3.013​	10.000​	3.044​	10.000​	9.068​	30.000​
4​	madamhd	Kırmızı	1.001​	10.000​	1.006​	10.000​	1.000​	10.000​	3.007​	30.000​
5​	@masal3487	Kırmızı	1.018​	10.000​	1.002​	10.000​	1.048​	10.000​	3.068​	30.000​
6​	@zeyneppk	Kırmızı	1.030​	10.000​	840​	8.408​	571​	5.715​	2.441​	24.123​
7​	@Zeynebim2020 Transfer	Kırmızı	1.503​	10.000​	1.151​	10.000​	1.377​	10.000​	4.031​	30.000​
8​	@Li_zigi	Kırmızı Kaptan	1.152​	10.000​	1.300​	10.000​	1.223​	10.000​	3.675​	30.000​
9​	C Chikolata_gozlum (Çikolatam)	Kırmızı Sarı	1.070​	10.000​	1.003​	10.000​	1.013​	10.000​	3.086​	30.000​
10​	@Ayyulduz	Kırmızı Sarı	1.045​	10.000​	1.008​	10.000​	1.065​	10.000​	3.118​	30.000​
11​	North River	Kırmızı Sarı	1.009​	10.000​	1.001​	10.000​	1.118​	10.000​	3.128​	30.000​
12​	E Elif_Eylul	Kırmızı Sarı	1.000​	10.000​	1.000​	10.000​	1.000​	10.000​	3.000​	30.000​	354.123​
13​	@Noisy Girl transfer	Mavi	1.060​	10.000​	1.008​	10.000​	1.013​	10.000​	3.081​	30.000​
14​	sardunya1038	Mavi	1.454​	10.000​	1.321​	10.000​	1.132​	10.000​	3.907​	30.000​
15​	@askrhpozitif	Mavi	1.000​	10.000​	1.004​	10.000​	942​	9.423​	2.946​	29.423​
16​	@aypare	Mavi	1.060​	10.000​	993​	9.934​	1.191​	10.000​	3.244​	29.934​
17​	fantastikaaa	Mavi	1.071​	10.000​	1.205​	10.000​	991​	9.918​	3.267​	29.918​
18​	@eceboce	Mavi	1.045​	10.000​	1.076​	10.000​	634​	6.345​	2.755​	26.345​
19​	@Aijoo	Mavi	1.000​	10.000​	1.000​	10.000​	1.008​	10.000​	3.008​	30.000​
20​	AseliccA	Mavi Kaptan	1.301​	10.000​	1.411​	10.000​	1.515​	10.000​	4.227​	30.000​
21​	@sena zeynep	Mavi Sarı	1.236​	10.000​	1.009​	10.000​	1.093​	10.000​	3.338​	30.000​
22​	Zipzip-	Mavi Sarı	1.003​	10.000​	1.011​	10.000​	1.000​	10.000​	3.014​	30.000​
23​	@Kahve __Kokusu	Mavi Sarı	1.602​	10.000​	3.009​	10.000​	1.010​	10.000​	5.621​	30.000​
24​	@klbk33	Mavi Sarı	1.134​	10.000​	1.161​	10.000​	1.440​	10.000​	3.735​	30.000​	355.620​
			31.550​	240.000​	32.124​	238.342​	29.843​	231.401​	93.517​	709.743​

Genişletmek için tıkla...

Nehir im .!.:

Ya benim suçum ne arkadaşımın biri yarın bana kahvaltıya gelecek kocası türkiyeye kaçmış dertleşmeye birini arıyormus iyi gel bari dedim. Güya yarın geç tartılacaktım

Genişletmek için tıkla...

fantastikaaa .!.:

Menü vereyim canlar

Sabah yok

Ögle
1 servis kasigi bulgur pilavi
Uzerine biraz nohut
Yogurt

Aksam
Patates salatasi 1 tabak

Zipzip- AseliccA E Elif_Eylul

Genişletmek için tıkla...

Byrmseyda2505 .!.:

Bugün ki menüm
Sabah 10'da
2dilim beyaz peynir bol yeşillik tabağı yeşil çay 1 dilim tuzsuz Etimek
Ara yapmadım
Öğlen de misafirliğe gittim
2 bardak çay ve karışık çerez tükettim biraz
Akşam da
Bol yeşillikli ve sumaklı salata
Bir porsiyon yoğurtlu sarımsaklı ıspanak
Bir bardak sıcak su ve 1 tane yeşil elma son
Zipzip- Cordelia E Elif_Eylul

Genişletmek için tıkla...

Cordeliaa .!.:

Tekrar İyi Akşamlar
Yıldızlar Takımı 6. Etap Adım yarışması sonuçları

AllStarlarımız

Şampiyonlarrrrr Nehir6161 ve Cordelia

2. @prensinin annesi

3. @Kahve __Kokusu

4. @Li_zigi

5. AseliccA


Şampiyonlarımızı, dereceye giren ve spor yapan herkesi tebrike ederim. Muhteşemsinizzzz.

Ödüller az sonraaa.

Önemli Not: 7. Etap MasterFit Yarışmasında Adım Challenge olmayacaktır. Sadece 7. etap için geçerlidir.
Spor Avantajı olmadan yarışalım bir hafta diye düşündük.
AllStar adım yarışması yapacağız. Bireysel olarak katılabilirsiniz. 15.000 adım üzeri kabul edilmeyecektir.

6. Etap Spor Yarışması genel

Sıra No

Üye Adı

Takım

23 Ekim Cumartesi spor puanı

23 Ekim Cumartesi Adım Sayısı

24 Ekim Pazar Spor puanı

24 Ekim Pazar Adım Sayısı

25 Ekim Pazartesi Spor puanı

25 Ekim Pazartesi Adım Sayısı

26 Ekim Salı Spor puanı

26 Ekim Salı Adım Sayısı

27 Ekim Çarşamba Spor puanı

27 Ekim Çarşamba Adım Sayısı

TOPLAM SPOR PUANI

TOPLAM ADIM SAYISI

1​

Nehir6161

Kırmızı

3.004​

30.000​

3.038​

30.000​

3.059​

30.000​

3.061​

30.000​

3.005​

30.000​

15.167​

150.000​

2​

Cordelia

Kırmızı

3.013​

30.000​

3.017​

30.000​

3.011​

30.000​

3.013​

30.000​

3.044​

30.000​

15.098​

150.000​

3​

@prensinin annesi

Kırmızı

3.118​

30.000​

3.027​

30.000​

1.686​

16.862​

1.531​

15.316​

1.410​

14.106​

10.772​

106.284​

4​

@Kahve __Kokusu

Mavi Sarı

2.225​

22.254​

1.110​

11.104​

1.602​

16.020​

3.009​

30.000​

1.010​

20.104​

8.956​

99.482​

5​

@Li_zigi

Kırmızı Kaptan

1.828​

18.282​

1.144​

11.449​

1.152​

11.520​

1.300​

13.002​

1.223​

12.235​

6.647​

66.488​

6​

AseliccA

Mavi Kaptan

1.022​

10.228​

1.088​

10.889​

1.301​

13.016​

1.411​

14.118​

1.515​

15.158​

6.337​

63.409​

7​

sardunya1038

Mavi

1.031​

10.310​

1.368​

13.688​

1.454​

14.544​

1.321​

13.217​

1.132​

11.328​

6.306​

63.087​

8​

@Zeynebim2020 Transfer

Kırmızı

1.008​

10.081​

1.263​

12.630​

1.503​

15.031​

1.151​

11.517​

1.377​

13.770​

6.302​

63.029​

9​

@aypare

Mavi

1.501​

15.018​

1.612​

16.120​

1.060​

10.600​

993​

9.934​

1.191​

11.193​

6.357​

62.865​

10​

E Elif_Eylul

Kırmızı Sarı

1.201​

12.014​

1.500​

15.000​

1.000​

10.004​

1.000​

10.001​

1.000​

10.001​

5.701​

57.020​

11​

Zipzip-

Mavi Sarı

1.612​

16.124​

1.002​

10.023​

1.003​

10.039​

1.011​

10.116​

1.000​

10.006​

5.628​

56.308​

12​

@sena zeynep

Mavi Sarı

1.145​

11.457​

1.120​

11.200​

1.236​

12.361​

1.009​

10.095​

1.093​

10.931​

5.603​

56.044​

13​

@Ayyulduz

Kırmızı Sarı

1.068​

10.687​

1.055​

10.558​

1.045​

10.455​

1.008​

10.088​

1.065​

10.658​

5.241​

52.446​

14​

North River

Kırmızı Sarı

1.004​

10.049​

1.000​

10.005​

1.009​

10.099​

1.001​

10.014​

1.118​

11.188​

5.132​

51.355​

15​

C Chikolata_gozlum (Çikolatam)

Kırmızı Sarı

1.003​

10.036​

1.016​

10.169​

1.070​

10.700​

1.003​

10.030​

1.013​

10.132​

5.105​

51.067​

16​

@Noisy Girl transfer

Mavi

1.007​

10.076​

1.003​

10.032​

1.060​

10.609​

1.008​

10.088​

1.013​

10.135​

5.091​

50.940​

17​

madamhd

Kırmızı

1.007​

10.074​

1.006​

10.065​

1.001​

10.016​

1.006​

10.069​

1.000​

10.001​

5.020​

50.225​

18​

@Aijoo

Mavi

944​

9.447​

1.001​

10.017​

1.000​

10.000​

1.000​

10.008​

1.008​

10.081​

4.953​

49.553​

19​

@eceboce

Mavi

1.117​

11.179​

1.080​

10.802​

1.045​

10.451​

1.076​

10.767​

634​

6.345​

4.952​

49.544​

20​

@askrhpozitif

Mavi

1.004​

10.049​

1.000​

10.003​

1.000​

10.001​

1.004​

10.043​

942​

9.423​

4.950​

49.519​

21​

fantastikaaa

Mavi

1.009​

10.093​

349​

3.499​

1.071​

10.712​

1.205​

12.055​

991​

9.918​

4.625​

46.277​

22​

@masal3487

Kırmızı

1.047​

10.475​

0​

0​

1.018​

10.188​

1.002​

10.020​

1.048​

10.487​

4.115​

41.170​

23​

@klbk33

Mavi Sarı

170​

1.708​

102​

1.028​

1.134​

11.341​

1.161​

11.616​

1.440​

14.404​

4.007​

40.097​

24​

@zeyneppk

Kırmızı

804​

8.040​

523​

5.230​

1.030​

10.305​

840​

8.408​

571​

5.715​

3.768​

37.698​

25​

@VixenM

Yarışmıyor Aday

1.103​

11.030​

1.001​

10.018​

1.017​

10.177​

3.121​

31.225​

26​

@fittanne

Yarışmıyor

150​

0​

150​

0​

32.892​

327.681​

29.424​

293.511​

32.653​

325.904​

33.125​

330.540​

31.010​

317.496​

159.104​

1.595.132​

Genişletmek için tıkla...

masal3487 .!.:

Bugunku menum

Kahvalti 08.30
Bir haslanmis yumurta
Yedi yesil zeytin
Yesillik


Ogle 13.30
Bir kucuk tabak yogurtlu brokoli

Aksam 18.30
Yogurtlu kabak


2.5 litre su Eki Görüntüle 2941677
Cordelia
E Elif_Eylul
Zipzip-

Genişletmek için tıkla...

sena zeynep .!.:

Ben napayım her girdiğim takim her türlü kaybetti bu kadar takılmayın

Genişletmek için tıkla...

Aijoo .!.:

28 ekim menüsü

06.45
Tavada 2 yumurta peynirli
1 dlm ekmek
Nescafe

10.45
Nescafe
4 5 lokma krep

14.30
Firinda sebze 1 tabak

Arada nescafe

18.30
1 tavuk but
Salata

Su sürekli iciyorum. Agzim cok kuruyor. Hâla iyileşemedim.

Sporda da adimim daha cok. öglen giderken otobuse kadar, dönüşte eve kadar yürüdüm ama eve geldigimde sifirdi. Tekrar başlata bastim o sekilde aksam gidisimde saydi sadece..
AseliccA Cordelia Zipzip- E Elif_Eylul

Genişletmek için tıkla...

madamhd .!.:

28 Ekim Perşembe

10.00
Çeyrek simit
1 tk labne

Kahvaltı 14.30
3 zeytin
Bikaç dilim sucukla 1 yumurta

Akşam 19.00
1 tabak ıspanak
1 kase yoğurt

Bugün mesai 1e kadar olunca değişik oldu menü
Zipzip- E Elif_Eylul @Li_zigi

Genişletmek için tıkla...

askrhpozitif .!.:

Menümü yazıp yatayım sözde evi toplu bırakıp yaticam sabaha nasıl bulucam bakalım

11:00
Domatesli biber sote
2 kk peynir
1 dilim ekmek


17:00
1 tabak patlıcan musakka
1 kase cacık

Su: 1.5 lt

Zipzip- E Elif_Eylul AseliccA

Genişletmek için tıkla...

Cordeliaa .!.:

Menüm 28 Ekim

Sabah 10.00

1 paket diyet bisküvi

Ögle 15.00

150 gram et

Ara
Sütlü kahve
1 lokum

Akşam 20.30
Coban salata
Buharda pişmiş sebze

Ara 22.00

1 avuç kuru üzüm
1 avuç leblebi

Zipzip- E Elif_Eylul @Li_zigi

Genişletmek için tıkla...

VixenM .!.:

28 Ekim menüm

Sabah filtre kahve bir kupa

11 de
Pırasalı omlet
Peynir iki dilim kadar
Üç zeytin
İki gün kurusu
4 ceviz
Bir domates

Ara
Bir elma ekşi yeşil olandan

Akşam
Bir kase mercimek çorbası
Üç yemkckasigi sebzeli et sote

Genişletmek için tıkla...

Kahve __Kokusu .!.:

Bugün uyanan yok sanırım herkez tatil
Hayırlı Sabahlar herkeze

Genişletmek için tıkla...

Cordeliaa .!.:

Günaydın bol eksili cumalar.

Genişletmek için tıkla...

sardunya1038 .!.:

Günaydın
Hayırlı sabahlar
Geçen Cuma 65.5
Bu Cuma 65
Fark - 500

Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia AseliccA

Genişletmek için tıkla...

Byrmseyda2505 .!.:

Günaydın kızlar bol eksiniz olsun inşallah

Genişletmek için tıkla...

Migim .!.:

Günaydın

Genişletmek için tıkla...

Li_zigi .!.:

Günaydın sevgili takımdaşlarım sağlıklı bol eksili bir gün olsun bizim için ❤

Genişletmek için tıkla...

Cordeliaa .!.:

Eki Görüntüle 2941749

Genişletmek için tıkla...

Pikachu_ .!.:

Günaydın

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Gunaydiiiiiiiiiiiiiiiiin
Hayırlı cumalar dilerim.
Cumhuriyet Bayramımız kutlu olsun.
Bugün doğanların da doğum günü kutlu olsun.
Zariflikten öleceğim

Genişletmek için tıkla...

Tutaste53 .!.:

Gec gördum ama sabah sabah iyi guldum

Gunaydinlarrrr tarti emeklerinizi gostersin bizimde emeklerimizi gosterecek kaptanda bugun tartiliyot demi@Zipzip-

Genişletmek için tıkla...

Migim .!.:

Tartıya çıktım hala 75,9 u göremedim regl+ödem var

Genişletmek için tıkla...

Cordeliaa .!.:

Günaydın kaptanım. Filiz kaptan gelmedi daha. .

Genişletmek için tıkla...

fantastikaaa .!.:

Biraz flu bi görüntü olustu
Gecen hafta:95.1
bugün:93.7
Fark:1.4
Yüzde:1.47
Eki Görüntüle 2941758

Genişletmek için tıkla...

madamhd .!.:

Günaydınnn

Kızlar kızlar otobüs bekliyorum gezmeye İstanbula gideceğim

İstanbulda bulunanlara selam olsun

Genişletmek için tıkla...