- Katılım
- 4 Temmuz 2013
- Mesajlar
- 30.126
- Emoji Skoru
- 99.188
- Puanlar
- 598
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- Katılım
- 21 Aralık 2016
- Mesajlar
- 9.034
- Emoji Skoru
- 41.406
- Puanlar
- 548
Olacak canim boyle boyle.Şuan hepinizin tartı resimlerine bakıyorum ve bu saate bi taraftan da Leslie yapıyorum şaşırdım kendime
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.803
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
- Katılım
- 21 Kasım 2013
- Mesajlar
- 23.131
- Emoji Skoru
- 73.553
- Puanlar
- 798
Aslında erişte yeme planım yoktu karnabahar kısır ve bamya yedim günü kapattım ama hain domdom kocam az yiyip tabagindaki eristesini yemeyince bende böyle bir lezzetin çöpe gitmesine izin vermeyince sonuç buPersembe eriste yenir mi kiz
Halledersin sen canim
- Katılım
- 14 Şubat 2021
- Mesajlar
- 8.464
- Emoji Skoru
- 23.125
- Puanlar
- 298
Eklentiler
- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.820
- Emoji Skoru
- 210.944
- Puanlar
- 798
Günaydın canım.Günaydın kızlarbol eksiniz olsun inşallah
Muhteşem ilerliyorsun.
Sen hep kaptan ol.
Harikasın.Günaydın hanımlar
Cumhuriyet bayraminiz mutlu olsun
Kilo bildirimi
Gecen cuma: 70.3
Bu cuma : 69.3
Fark: 1
Saygılar
@MigimZipzip- E Elif_Eylul
Eki Görüntüle 2941781
Eneee ne ettin böyle. Eridin kız.Günaydın hanımlar
Pazar günü başladım:96.1
Pazartesi:95.4
Cuma:93.7
Toplamda: 2.4 kilo
Çok mutluyum en azından ömrümde hamilelik harici hiç 96 görmemiştim kurtuldum o rakamdan
Muhteşem.
Süper canım.Kilo Bildirimi
Geçen hafta = 74.7
Güncel = 74.3
Fark = 0.4
Yüzde = 0.54
Ben bu hafta masterfite katılmasam iyi olacakhaftasonu menülerimi kontrol edemem kızlar pazar günü döneceğim.
Muhteşem menü bildirmeyi unutma.Gecen hafta 68.6
Pazartesi fenaydi
Bu hafta 68.0
Fark 600grEki Görüntüle 2941813 @Zipzip-
Cordelia @Li_zigi
Eksi olman güzel canım.
Fevkaladenin fevki bu olsa gerek.Geçen cuma =65.7
Bu hafta cuma =63.9
Fark = 1.7
Yüzde = 2,59
Eki Görüntüle 2941839
E Elif_Eylul
Masterfit e katılıyorum ama regl bekliyorum ona göre
Vavvvv. Muhteşem.Eki Görüntüle 2941840 geçen cuma 61,6
Bugün 59,4
Eksi - 2,2
MasterFit'e katılıyorum
Haydi Basliyoreeee.
Hayırlı olsun canım.
Superrrr.
Güzel eksi Tebrikler.Geçen cuma 79.9
Bugün 79.55
Bu hafta masterfit yarışında yokum
Günaydin canım.
Benim takımımda olmazsan tabi ki paylaşma zaten.Menu paylaşmasam olmaz mi
- Katılım
- 21 Kasım 2013
- Mesajlar
- 23.131
- Emoji Skoru
- 73.553
- Puanlar
- 798
- Katılım
- 14 Şubat 2021
- Mesajlar
- 8.464
- Emoji Skoru
- 23.125
- Puanlar
- 298
- Katılım
- 21 Aralık 2016
- Mesajlar
- 9.034
- Emoji Skoru
- 41.406
- Puanlar
- 548
Kaptanim atiyorum hemen
Dun yediklerim
Sabah 10
Menemen
2dilim tt ekmek
Mas fasulyeli salata
Ispanak kavurmasi
Dom sal
2dilim peynir
Ara 13
Mas fasulyeli salata
Bir kakaolu muz
Kahve
Aksam 18
Bir tavuk kalcali but
1yk bulgur pilavi
Yogut
Biraz ispanak kavurmasi
Su 1 anca
Adimin da resmini atiyorum hemen.
Zipzip-
@Li_zigi
- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.820
- Emoji Skoru
- 210.944
- Puanlar
- 798
Süpersin canım.
- Katılım
- 21 Kasım 2013
- Mesajlar
- 23.131
- Emoji Skoru
- 73.553
- Puanlar
- 798
Bacim nittin sen bu hafta
- Katılım
- 21 Aralık 2016
- Mesajlar
- 9.034
- Emoji Skoru
- 41.406
- Puanlar
- 548
- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.820
- Emoji Skoru
- 210.944
- Puanlar
- 798
29 Ekim bugün.
- Katılım
- 5 Ocak 2015
- Mesajlar
- 59.197
- Emoji Skoru
- 205.945
- Puanlar
- 898
Kac haftadir cok güzel veriyordun yinede ekside olman guzel cnmGeçen cuma 79.9
Bugün 79.55
Bu hafta masterfit yarışında yokum
Cok eksi busracim
tebrik ederim Eksin cok güzel tebrikler cnmGeçen hafta cuma 61,2 kg.
Bu cuma 60.25
Fark. 950 gram
Oran 1.55
MasterFit e katılıyore
Bu hafta hastaliktan hep yatış moddaydim cnmNeden cok artiydin menulerin belli
Gün gün artilar geldi
bide gece yiyince tuzu biberi oldu 
- Katılım
- 17 Ocak 2020
- Mesajlar
- 114.966
- Emoji Skoru
- 556.970
- Puanlar
- 828
Diyetisyen beyaz ekmekmi veriyor anlamadimFark ettim yazdığınız ama cevap vereceğim diye görmedim kusura bakma lütfen diyetisyenim veriyor bana listeyi dün gitmeden kahvaltı yapmıştım farklı listeydi şimdi yine değişti listem hatta hemen atıyorum yeni listemi
- Katılım
- 21 Kasım 2013
- Mesajlar
- 23.131
- Emoji Skoru
- 73.553
- Puanlar
- 798
Haftasonu planım vardı onu iptal etmek zorunda kaldım bı erişte yuzunden işte
- Katılım
- 14 Şubat 2021
- Mesajlar
- 8.464
- Emoji Skoru
- 23.125
- Puanlar
- 298
Bazen tuzsuz Etimek yazıyordu ama artık yazmıyo
galeta kepekli ekmek falan yazıyo- Katılım
- 17 Ocak 2020
- Mesajlar
- 114.966
- Emoji Skoru
- 556.970
- Puanlar
- 828
Onu yaziyor canim etimegin kalorisi düşük zaten ben beyaz ekmek yemissin dedimde sen yaziyor demissin ona şasirdim simdiki listen cok guzel sorunsuz gecirirsen senin kilonda birisi 3kilo bile verirBazen tuzsuz Etimek yazıyordu ama artık yazmıyo
- Katılım
- 17 Ocak 2020
- Mesajlar
- 114.966
- Emoji Skoru
- 556.970
- Puanlar
- 828
Kiz sen neettin
Afiyet olsun canımKaptanim atiyorum hemen
Dun yediklerim
Sabah 10
Menemen
2dilim tt ekmek
Mas fasulyeli salata
Ispanak kavurmasi
Dom sal
2dilim peynir
Ara 13
Mas fasulyeli salata
Bir kakaolu muz
Kahve
Aksam 18
Bir tavuk kalcali but
1yk bulgur pilavi
Yogut
Biraz ispanak kavurmasi
Su 1 anca
Adimin da resmini atiyorum hemen.
- Katılım
- 14 Şubat 2021
- Mesajlar
- 8.464
- Emoji Skoru
- 23.125
- Puanlar
- 298
Evet ben yanlış anladım sanırım beyaz ekmek asla zaten
sizin azminiz baya etkiledi beni valla sabahtan beri sayfadan çıkamıyorum gittim sıcak su elma yedim takip edeyim listemden çıkmim diye 
