• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

şimdi pazara gidiyorum ordan markete gidicem sonra da arkadaşlar kahvaltıya çağırdı kaşarlı sucuklu pide varmış yesem mi acaba 😋😋 Jou Jou
hadin ben kaçar sonra görüşürüz öptüm sizi 🩷
Bencee yeee şu beğenmedimi kaldırr vururumm seniiiiiiiii
cool-beans.gif
 
Purple58 Purple58
FitFiliz FitFiliz
Ellssa Ellssa
@bluegreeneyes
@Jasminium84
@ummhnisa
D Deltavealfa
armin83 armin83

güzel takımım biliyosunuz kazanmak benim göbek adım, takımıma hoşgeldiniz 🩷
bol bol kilolar verdiğimiz bir hafta olsun,
detoxlar yapılsın yağlar yakılsın 🔥🔥
her türlü sorunuzda kaptanınız yanınızda 😘
yaz bitmeden vücutlarda ödemleri atıyoruz ve eylüle bomba gibi giriyoruz,
biliyosunuz bu yıl 1 eylül pazartesi tam yeni başlangıçlar için kendimize söz vermelik bir tarih gibi hissettirmiyor mu 🥹 kendimizi eylüle hazırlamak için son haftamız, hepimiz bomba gibi bi haftaya hazır mıyızzzzzz
Hadi hayırlı olsun 🌸
 
Günaydınn kızlar dun takımlar tam kurulmadı diye menü atmamistim bugün yazım hemen

Sabah
Peynirli omlet
1 dilim tb ekmeği
Domates salatalık
Kaymaklı bal

Ara
1 Kase yoğurt
1 avuç üzüm ve fıstık

Akşam
1 kase mercimek çorbası
2 3 dilim karpuz
Salata

Su 3 lt
Dün spor yapamadım inşallah kısmet bugüne
Ellssa Ellssa Boncuk2307 Boncuk2307 94bassuk 94bassuk
 
Ya regl oldum çok ödem var tam 1 kilo fazlayim yüzüğüm parmağımdan cikmiyo napicam ben bu hafta böyle olunca kilo almaya başlıyorum 😔
Canım okadar şişiyormusun yaa 😒 regliken eger diyet yapmaya devam edersen emin oll çok daha mutlu olursun ve vermiş oluyorsun kiloşunu 👌
 
Back
X