- Katılım
- 27 Eylül 2018
- Mesajlar
- 2.518
- Emoji Skoru
- 9.233
- Puanlar
- 158
AynıyızBende bi ara bakmıştım kan gruplarına göre benim 0+ sanırım et ağırlıklıydı “eğğğomiğğ griz” var o yüzden sebze karbonhidrat devam...
Ölçü mu oda neSen ölçü aldın mı kaptanim alacaktin sanki
Teşekkür ederim pikam
Gecmis olsun canimCook ama coook yoğun bir gün geçirdim gün boyu hastanedeydik kızıma endoskopi yapıldı. Sonuçlar 10-15 gün sonra çıkacakmış. Beklemedeyiz. Hastanede ayaklarıma kara sular indi resmen.
Afiyet olsun canimBugun ki menüm
11.00 1 muz 1 süt
13.30 1mantarli omlet 1 dilim peynir 3 zeytin Yeşillik domates havuç 1 nescafe
16.30 1 elma 10 fındık
19.30 1 kepçe yayla çorbası 5-6 kaşık patates salatası 1.5 litre su
Kalca Bacak al bariÖlçü mu oda ne
Ver takayim ayaktayimŞarjım bitiyor şimdi kim kalkıp şarja takacak
Kilo aliyorum diyorum ölçü diyorsunKalca Bacak al bari
Afiyet olsun canımSelamlarr menümü yaziyim
12 ye kadar fitre kahve
12 de
H. Yumurta
1 yeşil biber
2 salatalık
5 yeşil zeytin
2 tost ekmegindem peynirli tost
Ara: 10 adet antep fıstık
2 kepekli gelata
Akşam 19:00
6-7 kaşık pul biberli salatalık kabaklı yogurt hepsini yemedim
Bol su
Adım
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia fittanne
Ay Beraber koruma yapsak yaKilo aliyorum diyorum ölçü diyorsun
Saol cnmAfiyet olsun canım
Çok geçmiş olsunCook ama coook yoğun bir gün geçirdim gün boyu hastanedeydik kızıma endoskopi yapıldı. Sonuçlar 10-15 gün sonra çıkacakmış. Beklemedeyiz. Hastanede ayaklarıma kara sular indi resmen.
Afiyet olsun canimSelamlarr menümü yaziyim
12 ye kadar fitre kahve
12 de
H. Yumurta
1 yeşil biber
2 salatalık
5 yeşil zeytin
2 tost ekmegindem peynirli tost
Ara: 10 adet antep fıstık
2 kepekli gelata
Akşam 19:00
6-7 kaşık pul biberli salatalık kabaklı yogurt hepsini yemedim
Bol su
Adım
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia fittanne
Koruma yapsak guzel olurda yapabilsem keske :)Ay Beraber koruma yapsak ya
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?