Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Sağol kuzum birazdaha iyiyim 💓
Geç yattim, erken kalktim
Kalkmisken torunlari yuvaya ben gotureyim dedim 😁

Sen nasilsin
Kedicik iyilestimi
gun erken başladı desene 🤭🤭
kedicik iğne yedi daha iyi zaten sahiplendigimjz yerden bir kedi daha sahiplenmiş biri onda da aynı şeyler olmuş sanırım orda kaptı
 
Gunaydinnnnnnn
masterfitin kendi güzel, kalbi güzel kadinlari 😍😍😍😍😍😍
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

Not:Eksik olanlar gunaydin mesaji yazmayanlardir 🤣🤣🤣
Günaydınlar :KK200:
Kuzum geçen dediydim sana 😐
Ketentohumu yagi iyi geliyor
Bende açlık otu aldım bugün deneyecektim dışarı çıkarsam diye vazgeçtim.
Perşembe menüsü
10.00 Bir avakado püresi , bir kızarmış ekmek , çay
13.00 Bir elma
17.00 Sade Türk kahvesi
18.00 İki greyfurt
Bitki çayları, iki litre su
Zipzip- Zipzip- @MaYa_MiLa
Hocam yemek nerde yok ki,yememişsin sende.
 
Ah canım bende geçen gün mantar çorbası içtim diye kaynanam söylenip durdu
Dedi ki aç kaldı bu mantı bile yemedi
Diyette oldugumu biliyor
Kırılıyor
Eşimde ayıp oluyor çagiriyorlar yemiyorsun diyor
Evet diyetimi bozmak zorunda degilim
Kulak asma he deyip geç
Kilo verince çekemiyor herkes aynı
Yeter diyor
Ama şu ki bence alınma nasıl uyguluyorsan onu yap
Ben neden kilo veremedigimi biliyorum
Herşeyi dinleyerek dedikleri yaparak kilo veremedim
Ve seni gayet iyi anlıyorum .
sağol canım

yani insan haftada bir kere minicik bir kaçamak yapabilir
fakat her gün her gün ısrar etmek surat asmak nedir ? hatta eşimin ağzına tıkıyor bana yapamıyor da. veya "ayyy yemedi yiyemedi, vah vah ne yedi ki şimdi, aç kaldı, rengin kaçtı, şekerin düşecek" deyip deyip üzülmüş gibi yapıyor.:KK11:
aslında yapması gereken "aferin size sağlıklı olmaya çalışıyorsunuz tebrik ederim" demek. e kendisi yiyor ya pastaları börekleri tatlıları kendine suç ortağı arıyor zannımca. :-)
kendi rahatsız oluyorsa olsun bunu bana yansıtmasına cısları gözüme gözüme sokmasına gerek yok yani. :lülülü:
 
Cordelia Cordelia yaz bizi eheheh
:KK50: rakibiz ama en nihayetinde dostuz suyu yesilcayi bildirim olarak hatirlatiriz🌹
hadi bakalım kazamız mübarek olsun. sen tabi ara verdin enerjiksin ben veremiyorum diye bugün biraz hüzünlüyüm ama olsun. rekabet deyince canlanırım inşallah :KK49::KK49::KK49:
 
Günaydınlar :KK200:

Bende açlık otu aldım bugün deneyecektim dışarı çıkarsam diye vazgeçtim.

Hocam yemek nerde yok ki,yememişsin sende.
Üzgünüm tatlım ya dün özellikle yemedim. Yılbaşı gecesinden sonra 1.900 gr fazlalık vardı. Fazladan çiğ köfte ve künefe yedim. Biraz da sıcak pide...bir hafta boyunca kivrandim durdum yakmak için pes artık...abi bu nedir? Ben böyle kaplumbağa metabolizma görmedim. Sanırım bir de önceki haftalarda iki buçuk kilodan fazla kilo verdim. Vücut korkmaya başladı. Kendini korumaya aldı. Neyse gözünü kotkuttum çekinsin benden di mi...😅
 
sağol canım

yani insan haftada bir kere minicik bir kaçamak yapabilir
fakat her gün her gün ısrar etmek surat asmak nedir ? hatta eşimin ağzına tıkıyor bana yapamıyor da. veya "ayyy yemedi yiyemedi, vah vah ne yedi ki şimdi, aç kaldı, rengin kaçtı, şekerin düşecek" deyip deyip üzülmüş gibi yapıyor.:KK11:
aslında yapması gereken "aferin size sağlıklı olmaya çalışıyorsunuz tebrik ederim" demek. e kendisi yiyor ya pastaları börekleri tatlıları kendine suç ortağı arıyor zannımca. :-)
kendi rahatsız oluyorsa olsun bunu bana yansıtmasına cısları gözüme gözüme sokmasına gerek yok yani. :lülülü:
Kendi yesin
Hiç alınma diyecekleri ne dese desin
Buna Takınca sende yiyorsun kulakları tıkla devam et
Darılırsa darılsın boşver diyete devam et
Sağlıklı olmak daha önemli
 
Üzgünüm tatlım ya dün özellikle yemedim. Yılbaşı gecesinden sonra 1.900 gr fazlalık vardı. Fazladan çiğ köfte ve künefe yedim. Biraz da sıcak pide...bir hafta boyunca kivrandim durdum yakmak için pes artık...abi bu nedir? Ben böyle kaplumbağa metabolizma görmedim. Sanırım bir de önceki haftalarda iki buçuk kilodan fazla kilo verdim. Vücut korkmaya başladı. Kendini korumaya aldı. Neyse gözünü kotkuttum çekinsin benden di mi...😅
fazlasıyla korkmuştur yazııkk :olamaz:
 
Bir çiçek ve yazı görseli olabilir
 
Back
X