• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Tatlı kuşum bunları yapmak yerine normal tüketmek iş görmez mi?
Ben kahvaltıda bolca dereotu maydanoz yiyorum. Salatayı da marul maydanoz dereotu tazesoğandan yapıp sadece limon sıkıp yiyorum.
Bazen benim de aklıma gelmiyor değil. Doğru söylüyorsun. Sivilastirinca demek ki daha çok etki ediyor. Etkisi daha çabuk kana karışıyor olabilir bilmiyorum inan ki... tavsiye edenlerin yalancısıyız :KK51:
 
Sabah
1 yumurta 1 dilim peynir 1 dilim ekmek

Öğlen orta şekerli türk kahvesi 1 meyve

Akşam 1 küçük uskumru (200 gr var yok) 1 dilim ekmek salata

Bu da adımım
Screenshot_20220112-202654_Pedometer Step Counter.webp
 
Back
X