Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Dünkü menüm
Sbah 1 yumurta haşlama lor peyniri 1 kaşık 5-6 siyah zeytin maydonoz ekmek yok.

Ara öğün.
Light kraker 5 tane 1 portakal.

Öğlen kabak yoğurtlu biberli

Ara 1 yeşil çay minik ekmek arasına hindi füme 1 adet.

Akşam kabak yoğrutlu 1 kaşıkta mantı salatası.
3-4 tane kabak tatlısı oda küçük olandan.

Adım 8200.
Spor leslie 2
 
fesang fesang sende kilo durumu nasil tarti kac gosterdi canim
Olmazsa bu hafta sari takima ekleyelim

Fotoyu atayım. Önce EO yazdı tartı. Sonra yönünü değiştirip bir daha çıktım sonuç bu. Pili mı zayıfladı ayarina mi bişey oldu bilmem.

Dün sabah 62.1dim istersen onu sayalım karar senin kuzum
 

Eklentiler

  • Screenshot_2022-01-13-23-12-47-857_com.miui.gallery.webp
    Screenshot_2022-01-13-23-12-47-857_com.miui.gallery.webp
    5,4 KB · Görüntüleme: 31
Fotoyu atayım. Önce EO yazdı tartı. Sonra yönünü değiştirip bir daha çıktım sonuç bu. Pili mı zayıfladı ayarina mi bişey oldu bilmem.

Dün sabah 62.1dim istersen onu sayalım karar senin kuzum
Acaba baska olcu sistemine mi dondu canim
62.1 hesaplayalim da
Sari takima alalım seni canim tartin duzelirsr haftaya masterfite ekleriz
Seninle adimda kapisalim :-)
 
Elhan Elhan ablacım eksin çok iyi kuzum ♥️

aypare ackerman aypare ackerman kuzum alt değerim benim de hep 147 çıkıyordu şuan ne durumda bilmiyorum hafif düzey karaciğer yağlanması var bende insülin direncine bağlı olarak oluşuyormus. Dahiliye uzmanı kendini çok aç bırakırsan da karaciğer yağlanman olur demişti. Kendini üzme beslenme ve tedavi ile düzelir 😘
 
Dünkü menüm
Sbah 1 yumurta haşlama lor peyniri 1 kaşık 5-6 siyah zeytin maydonoz ekmek yok.

Ara öğün.
Light kraker 5 tane 1 portakal.

Öğlen kabak yoğurtlu biberli

Ara 1 yeşil çay minik ekmek arasına hindi füme 1 adet.

Akşam kabak yoğrutlu 1 kaşıkta mantı salatası.
3-4 tane kabak tatlısı oda küçük olandan.

Adım 8200.
Spor leslie 2
Afiyet olsun ablacim🥰
 
Elhan Elhan ablacım eksin çok iyi kuzum ♥️

aypare ackerman aypare ackerman kuzum alt değerim benim de hep 147 çıkıyordu şuan ne durumda bilmiyorum hafif düzey karaciğer yağlanması var bende insülin direncine bağlı olarak oluşuyormus. Dahiliye uzmanı kendini çok aç bırakırsan da karaciğer yağlanman olur demişti. Kendini üzme beslenme ve tedavi ile düzelir 😘
Sağ ol bitanem 💙
 
Back
X