Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

IMG_20220121_074757.webp
Geçen hafta 66.9
Bugün yine 66.9
Fark yok çok istikrarlı bir hatunum :63:
Zipzip- Zipzip- ugurbocuuu ugurbocuuu
:silah::silah::silah::silah:
 
Yok yavrum ben şimdi oturdum, saat 4’de demlediğim yeşilçayımı içiyorum buz gibi🤦‍♀️

Bedava tabi ver gazı :eğlence:

İnşallah dikkat eder🤦‍♀️
Gazcı Hanım:rolleyes:

😂😂😂

Merhaba canım 🥰

Bende bende:KK45:

Waaaooow bu saatte👏👏👏
Bundan sonra verecem gazı hocama :KK53:
Selam canim nasılsın ♥️

Iyi aksamlar ablacim ♥️

Tamam canim gecmis olsun

🤩🤩🤩
Günaydın canısı :KK200:
Ohh ne guzell. Erisin yaglaarrr 💃💃
Erisinde bu aralar stop diyor gitmiyor
 
Dünkü menüm 20 Ocak

Sabah her zamanki gbi kahvem
Saat 9 1 yumurtalı omlet bir parça peynir 5 tane zeytin maydonoz. çay

Ara öğün 1 yeşil çay kraker

Sonra bir bardak maydonoz limon detoksu

Öğlen yemek yok.

Akşam 8 2 kaşık pilav 2 kaşık ali nazik 1 kaşık kereviz salatası ve yeşillik.

Su 1,5 lt.
Spor 3 mil leslie adım 10.300
 
günaydınnnnnnnnnnnnnnnnnnnn :KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73:
Günaydınlarr :KK200:
Günaydın ablacim ♥️
Günaydınlar canısı :KK200:
Dün eksideydim oysa :KK14:
Birilerinin kehaneti gerçekleşti :KK62:
Desteğin için teşekkür ederim canım. Takılıp kalmam ben daha da üstüne giderim. Bu döngü kırılacak. :cool:
Olsun hocam olur bunlar moral bozmak yok yola devam edeceğiz :KK5:
soğuktan çoraplarla tartıldım 🤭🤭
geçen cuma 57.80
pazartesi 58
bu cuma 56.80
tam 1 kiloya 👋🏻 bye byee 💋💋💋
Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia ugurbocuuu ugurbocuuu
Süper tebrikler darısı bizlere olsun :KK200:
 
Günaydınlarr :KK200:

Günaydınlar canısı :KK200:

Olsun hocam olur bunlar moral bozmak yok yola devam edeceğiz :KK5:

Süper tebrikler darısı bizlere olsun :KK200:
Metabolizmanin canını sıkmaya korkuyorum. Huyuna suyuna gidiyorum o ne derse o...
Bu hafta yeni başlıyorum gibi devam edeceğim. Teşekkür ederim bitanem 😘
 
Metabolizmanin canını sıkmaya korkuyorum. Huyuna suyuna gidiyorum o ne derse o...
Bu hafta yeni başlıyorum gibi devam edeceğim. Teşekkür ederim bitanem 😘
Kızdırmayalım onu hocam yoksa ters teper bize,sakin usul usul gidelim acelemiz yok nasılsa.
Bu yaz deniz için bikini almıştım şu yüksek bel olanlardan onu giymem lazım daha vakşt var nasılsa.
Rica ederim hocam ne demek hep destek biliyorsun.:KK200:
Dün aldın mı maydonozları bugün aşacam gene yetişmiyor artık
 
Back
X