• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Bu hafta kazanan mavi takim kaptani Elhan Elhan Tebrik ediyorum 🤩🤩🤩

Elhan Elhan kaptanim degisim yapmak istersen degisim yapabilirsin bu karari sana bırakiyoruz🥰🥰🥰🥰


RakiplerMasterFit Yarışması 19 Etap21.01.2022 Cuma24.01.2022 P.tesi28.01.2022 CumaFarkOran
Kırmızı Takım
ugurbocuuu ugurbocuuu Kırmızı Kaptan
60,30​
60.3
0​
0​
Amine Busra Amine Busra Kırmızı
70,90​
70,90​
0,00​
0,00​
@EppekArasiKırmızı
75,35​
75,50​
-0,15​
-0,20​
60kiloyum 60kiloyum Kırmızı
85,80​
85,80​
Bildirmedi​
YaparsinMinii YaparsinMinii Kırmızı
86,80​
86,80​
0,00​
0,00​
Hallederiz Hallederiz Kırmızı
87,00​
86,80​
0,20​
0,23​
O oya17 Kırmızı Sarı
68,10​
68,10​
100,00​
Aomine Daiki Aomine Daiki Kırmızı Sarı
60,80​
60,80​
100,00​
Mavi Takım
Elhan Elhan Mavi Kaptan
66,90​
66.5
0,4​
0,6​
@pastel34Mavi
66,90​
66,60​
0,30​
0,45​
@MaYa_MiLaMavi
56,80​
57,00​
-0,20​
-0,35​
dolunaydagel dolunaydagel Mavi
84,05​
83,50​
0,55​
0,65​
DeryaOnDiet DeryaOnDiet Mavi
71,95​
72,25​
-0,30​
-0,42​
fesang fesang Mavi Sarı
0,00​
#SAYI/0!​
K KarlarKralicesi Mavi Sarı
64,30​
64,30​
100,00​
Yeşil Takım
@limonlutarcinlikekYeşil
61,60​
60,00​
1,60​
2,60​
@Emma3Yeşil
56,90​
57,40​
-0,50​
-0,88​
gezegenfeza gezegenfeza Yeşil
75,50​
75,50​
100,00​
askrhpozitif askrhpozitif Yeşil
76,20​
76,20​
100,00​
Mefkurem Mefkurem Yeşil
109,50​
107,70​
1,80​
1,64​
HanimKelesimiGetir HanimKelesimiGetir Yeşil
60,90​
61.25
-0,35​
Nefesimmmsin Nefesimmmsin Yeşil
65,50​
65,5
0​
0​
sara_28 sara_28 Yeşil
96,00​
96,00​
100,00​
Bal0ncuk Bal0ncuk Onur Üyesi
0,00​
#SAYI/0!​
Zeynep_Nihal Zeynep_Nihal Onur Üyesi
0,00​
#SAYI/0!​
@Sonsuz umutOnur Üyesi
0,00​
#SAYI/0!​
eceboce eceboce Onur Üyesi
0,00​
#SAYI/0!​
Tutku44 Tutku44 Onur Üyesi
82,00​
-82,00​
#SAYI/0!​
@BrzhuzurOnur Üyesi
0,00​
#SAYI/0!​
aypare ackerman aypare ackerman Onur Üyesi
0,00​
#SAYI/0!​
@masal_19Onur Üyesi
0,00​
#SAYI/0!​
Wilma11 Wilma11 Onur Üyesi
0,00​
#SAYI/0!​
aytozuvegece aytozuvegece Onur Üyesi
0,00​
#SAYI/0!​
 
Kaptanlarin bildirimleri 🤗🤗
 

Eklentiler

  • IMG_20220124_075217.webp
    IMG_20220124_075217.webp
    16,7 KB · Görüntüleme: 40
  • 20220124_095002.webp
    20220124_095002.webp
    12,5 KB · Görüntüleme: 45
Bu hafta kazanan mavi takim kaptani Elhan Elhan Tebrik ediyorum 🤩🤩🤩

Elhan Elhan kaptanim degisim yapmak istersen degisim yapabilirsin bu karari sana bırakiyoruz🥰🥰🥰🥰


RakiplerMasterFit Yarışması 19 Etap21.01.2022 Cuma24.01.2022 P.tesi28.01.2022 CumaFarkOran
Kırmızı Takım
ugurbocuuu ugurbocuuu Kırmızı Kaptan
60,30​
60.3
0​
0​
Amine Busra Amine Busra Kırmızı
70,90​
70,90​
0,00​
0,00​
@EppekArasiKırmızı
75,35​
75,50​
-0,15​
-0,20​
60kiloyum 60kiloyum Kırmızı
85,80​
85,80​
Bildirmedi​
YaparsinMinii YaparsinMinii Kırmızı
86,80​
86,80​
0,00​
0,00​
Hallederiz Hallederiz Kırmızı
87,00​
86,80​
0,20​
0,23​
O oya17 Kırmızı Sarı
68,10​
68,10​
100,00​
Aomine Daiki Aomine Daiki Kırmızı Sarı
60,80​
60,80​
100,00​
Mavi Takım
Elhan Elhan Mavi Kaptan
66,90​
66.5
0,4​
0,6​
@pastel34Mavi
66,90​
66,60​
0,30​
0,45​
@MaYa_MiLaMavi
56,80​
57,00​
-0,20​
-0,35​
dolunaydagel dolunaydagel Mavi
84,05​
83,50​
0,55​
0,65​
DeryaOnDiet DeryaOnDiet Mavi
71,95​
72,25​
-0,30​
-0,42​
fesang fesang Mavi Sarı
0,00​
#SAYI/0!​
K KarlarKralicesi Mavi Sarı
64,30​
64,30​
100,00​
Yeşil Takım
@limonlutarcinlikekYeşil
61,60​
60,00​
1,60​
2,60​
@Emma3Yeşil
56,90​
57,40​
-0,50​
-0,88​
gezegenfeza gezegenfeza Yeşil
75,50​
75,50​
100,00​
askrhpozitif askrhpozitif Yeşil
76,20​
76,20​
100,00​
Mefkurem Mefkurem Yeşil
109,50​
107,70​
1,80​
1,64​
HanimKelesimiGetir HanimKelesimiGetir Yeşil
60,90​
61.25
-0,35​
Nefesimmmsin Nefesimmmsin Yeşil
65,50​
65,5
0​
0​
sara_28 sara_28 Yeşil
96,00​
96,00​
100,00​
Bal0ncuk Bal0ncuk Onur Üyesi
0,00​
#SAYI/0!​
Zeynep_Nihal Zeynep_Nihal Onur Üyesi
0,00​
#SAYI/0!​
@Sonsuz umutOnur Üyesi
0,00​
#SAYI/0!​
eceboce eceboce Onur Üyesi
0,00​
#SAYI/0!​
Tutku44 Tutku44 Onur Üyesi
82,00​
-82,00​
#SAYI/0!​
@BrzhuzurOnur Üyesi
0,00​
#SAYI/0!​
aypare ackerman aypare ackerman Onur Üyesi
0,00​
#SAYI/0!​
@masal_19Onur Üyesi
0,00​
#SAYI/0!​
Wilma11 Wilma11 Onur Üyesi
0,00​
#SAYI/0!​
aytozuvegece aytozuvegece Onur Üyesi
0,00​
#SAYI/0!​
ellerine sağlık canım :KK200:
 
benim kız oldu mesela ama bize dediler ki siz risksizsiniz okula işe gidebilirsiniz. sadece testi + çıkan karantinaya alındı. ama biz oturduk evde .zaten işe mişe gidecek halimiz yoktu. yani vaka sayılarını en az 3 le çarpın. biz evde 5 kişiydik sadece birimiz test verdi.
Eşimin işyerinde pozitif olsa bile 3 aşılı olanlar işe geliyormuş
 
benim de 4 aşım var
ben de senin gibi ayakta atlatırım diye düşündüm. ne ayaktası yatsan yatamıyon kalksan kalkamıyon tövbeler olsun....
fakat bir ara geçmeyecek herhalde bu böyle gidecek diye düşünmeye başlamıştım.
grip dediğin en çok 3 hadi bilemedin 5 gün sarsar. benimki 10 günde biraz biraz hafiflemeye başladı. geçen perşembe bile hasta hissediyordum kendimi.
yalnız biontec aşısının omikronda etkinliği düşükmüş deniliyor. aşı olduk virüs sekil değiştirdi.
Canim hepsi yalan ben artık inanmıyorum. Aşı olan hafif falan atlatmiyor. Kim neye göre bu analizleri yapıyor. Kimse gelip sormuyor. Bir kişi arayıp covid nasıl geçiyor demiyor. Nerden biliyorlar. Bilimde sonuca ulaşmak öyle zor ki. 🤷‍♀️
 
Burdan uzak kaldikca kilo aliyorsun canim😔😔😔
Gel Canım gel. Ben geçen 3 tost yemiştim mesela. Halbuki yerken bana o kadar da çok gelmemişti🤭ama buraya yazınca farkettim ki aslında bilinçsizse yiyorum. Artık ona dikkat etmeye çalışıyorum. Buraya 3-5 -10 dilimler yazmamak için kendimi frenliyorum😅
 
Canim hepsi yalan ben artık inanmıyorum. Aşı olan hafif falan atlatmiyor. Kim neye göre bu analizleri yapıyor. Kimse gelip sormuyor. Bir kişi arayıp covid nasıl geçiyor demiyor. Nerden biliyorlar. Bilimde sonuca ulaşmak öyle zor ki. 🤷‍♀️
Bir ilacın bile etkisi herkese farkli olabiliyor. Bende hastayiz deyip 3. Aşıyı olamadim daha
 
Cok gecmis olsun cnm insallah hafif atlatirsiniz 😔

Yok soğuktan degil cnm
Geçen sene miniskusdan ameliyat olmustum bide diz kapagi torpulenmis, aşınma varmış. Ameliyat sonrasi hiç düzelmedi zaten, hep şiş ve agrim vardi. Bikac sefer ayni dr a gittim, kaslari güçlendirip kilo verecen dedi. Şimdi gitsem yine aynisini diyecek. Geçen haafta cok ayakta kalinca daha beter oldu, zor yürüyorum, her günde ağrı kesici almak istemiyorum. Subat 15 de baska bi klinikte randevum var.
Ayrica son bikac haftadir belim tutuldu, ne yapsam gecmedi
Oturunca belim, ayakta durunca dizim agriyor 😐


İçi findikli lokmalik cuko cnm 😐
Ben aslinda atıştirmalik konusuna hiç girmek istemiyorum, yapinca poriyon kontrolü yapamiyorum, yinede tarif için sağol cnm 💓

O kadar cok sacma kural varki cnm
Bazi yerlere girilmiyor ama yiyecek alışveriş marketlerinde tıklım tıklım insan dolu

Teşekkür ederim kuzum 😍

Cok tesekkur tatlim 😍

Artik görüntüden falan vazgectim zaten cnm, saglik için mecbur vermeyelim. Hayat kalitem cok düştü 😔
En azindan ilk 20 kiloyu verrsem biraz daha iyi hisserim heralde.
Canim bak mutkaka kilonu ver. Vücut o kadar kiloyu taşidikca yıpranıyor. Ne olur vazgeçme.
 
Afiyet olsun canım 💙 toffie ney gi...tatlı bisküvi falan mı?
Atıştırmalık yeni bir tarif buldum. Hemen anlaticam yapımı çok kolay.
200 gr sarı tuzsuz leblebiyi öğütuyorsun.İcine akşamdan çekirdeğini çıkardığın islattigin altı hurmayı ve bir çay bardağı sütü ekleyip karıştıriyorsun. Elinle oval köfte gibi şekil verip benmari usulü erittigin bitter çikolataya bulayıp buzdolabında 15 dakika kadar bekletiyorsun.
Al sana tatlı krizine çare. Ben yapacağım. Toffi moffi boş ver canım. Acilen seni zayiflatmamiz lazım. Menün çok güzel. ( Sandviç ekmegin sağlıklı undan yapılmışsa süper) ağrıların kilo kaynaklı da olabilir. Ben beş kilo alınca merdiven çıkarken dizim ağrıyordu . Şimdi yok denecek seviyeye geldi tam geçmedi ama.
Tarifi okurken hayal ederek yaptım resmen😅 Eminim tadı çok güzeldir. Bi ara denemeliyim. Ama şu sıralar hurmalara da elimizi süremez olduk. Geçen alayım diye çıktık 100-150 filan fiyatlar uçmuş
Ayy kartpostal gibii 😍
 
Back
X