Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Tamam canim olur yarin bildirim yaparsın
canim evet katilayim
Tamam canim ekledim
Ramazandz hic bizaman kilo veremedim
Bakakim bu yil neler olacak
Belki buranin korkusuyla farkli olabilir
Siz saat kacta sahur iftar yapiyo
Bende eskiden hep kilo alirdim artik almiyorum

Ilk sahur 04.59
Ilk iftar 19.20
Ankara icin
 
Günaydın. Geçmiş yapamadim baya uzak kaldim bu hafta. Sahalara geri dönüyorum. Bayramda hafiflemiş olalim inşallah. Şuanki kilom ödemli olduğunu biliyorum. Moralimi bozmayacagim. Önümde yaza kadar 2 ay var.

Takip edemedim ramazanda da adimlar 8bin mi olacak? :) Masterfite katılmak istiyorum

Zipzip- Cordelia
 

Eklentiler

  • IMG_20220401_100805_N.webp
    11,3 KB · Görüntüleme: 32
Gunaydin canim
Moralini bozma birlikte verecegiz insallah
Ramazanda adimlari 5 bine dusurduk canim
Aksam duyuru yapacağım
 
Eki Görüntüle 3038660
Geçen cuma 62.1
Bugün 61.6
Fark -500
Zipzip- Cordelia pastelfit fitim
Bu beş yüz gram oğluma doğum günü hediyem olsun.
vuhuu super eksi tam bir citir annesin Elhan'im (sana abla demicem artik )
Wc yok, yakın zamanda da olmayacak gibi
Geçen Cuma 61,4
Bu Cuma 60,7
Fark -700 gr
super eksi kaptanim
Sizde şöyle oluyor mu, bişeyi kullanıyosun etki ediyor. Sonra etkilemiyo, sanki vücut onu tanıyo alışıyo
olmaz mi bu bilinen bir sey aslinda, vucut alisiyor etkisine, vucuda tekrar unutturmak gerekiyor o seyleri, arada degistirmek gerekiyor takviyeleri
Günaydınlar,menülerimi yazamadım ama güzel kilo kaybıyla geldim.
Pazartesi
54.8 dim
Cuma
54.3 ü gördüm.
Çok mutluyum.
Yürüyüşü artırdım.
Tatlı,makarna,pilav,hamurişi yok
Olacak galiba
vuhuu supersin canim benim tebrik ederim
yiaaa sahane bir eksi as bayraklari as as
Kuresel isinma iste

Foto kanitim olsun
ay bizde de boyle yaa kar yagiyor saka gibi
Bir haftada 1.9 kilo almışım
oyy kos gel masterfite :)
Gecen cuma 65,7
Bugun 64,4
Fark - 1,300 kg

Zipzip- Cordelia @Elhan Beth18
cok guzel eksi canim tebrik ederim
yiaaa supersin, tebriklerr bende 65 i gozluyorum ama once 66 yi gormem lazim

Cordelia ve sizler olmasanız devam etmezdim galiba canim bazen yoruldugumu hissediyorum ama boyle eksileri gördükçe cok mutlu oluyorum
yiaa zipzip kaptanim gercekten, iyiki bu basligi acmissin, nasil bir sevao kazandin, hayatimizi nasil olumlu etkiledin inan olculemez
Geçen cuma 67.7
Bu cuma 67.2
-500 gr
%0.73
Zipzip- @ugurbocuuu @Ytmz
Yeşil takım
cok guzel eksi canim tebrikler
Pastelim sabah olc boyunu, gun icerisind eyer cekimiyle omirilik arasindaki sivilar azalip omirilikler birbirine yaklasiyor 2 cm fark edebiliyor sabah ilk kalktiginla aksam arasinda :) sabah dogru olan, kilo gibi :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…